大家看看我还有救吗，求安慰。。。。

summer_lush · 发表于 2013-12-16 22:38

我觉得单板比双板容易。单板是起步难，摔的各种惨，双板刚开始容易站稳，但是对腿部力量要求高。不过这两玩意要玩好我感觉都需要平时锻炼一下，特别是初学者，各种跌倒爬起，外加用力不到位，两三小时就歇了，之后力量跟不上外加注意力不集中会比较容易出事。

江南织造 · 发表于 2013-12-16 22:39

Cologne_Perfume 发表于 2013-12-16 21:36
一个个比楼主惨撞松树的情况好像还蛮普遍的

lz最怕撞到人，刹不住车只能高喊一声，你们快闪开！！

limit · 发表于 2013-12-16 22:39

Cologne_Perfume 发表于 2013-12-16 21:36
一个个比楼主惨撞松树的情况好像还蛮普遍的

嗯，刚学那会儿教练还特提醒不要去撞树，结果话音刚落，俺就装上去了，或生生的LIVE教材啊

limit · 发表于 2013-12-16 22:43

C6H12O6 发表于 2013-12-16 21:37
是哦，不是人人滑完雪头上都能长角的

这叫光荣负伤，虽然有点疼，其实还挺得意的

C6H12O6 · 发表于 2013-12-16 22:48

江南织造发表于 2013-12-16 21:39
lz最怕撞到人，刹不住车只能高喊一声，你们快闪开！！

快闪开！飞弹来也！！

xiaoyuerer · 发表于 2013-12-16 22:51

连自行车都不会骑的同学飘过楼主可以安慰了

溪西 · 发表于 2013-12-16 22:51

C6H12O6 发表于 2013-12-16 21:48
快闪开！飞弹来也！！

你太搞笑了，很有画面感啊。

鱼之乐 · 发表于 2013-12-16 22:55

我连游泳都不会，你说的那几样我更不会了

messe123 · 发表于 2013-12-16 22:57

本帖最后由 messe123 于 2013-12-16 22:04 编辑

xiaoyuerer 发表于 2013-12-16 21:51
连自行车都不会骑的同学飘过楼主可以安慰了

其实自行车也不好学的，那就是双轮子耍杂技的雏形，我8岁开始学自行车，12岁才敢骑着去学校

，学自行车的时候做梦都是会骑自行车了

江南织造 · 发表于 2013-12-16 22:58

summer_lush 发表于 2013-12-16 21:38
我觉得单板比双板容易。单板是起步难，摔的各种惨，双板刚开始容易站稳，但是对腿部力量要求高。不过这两玩 ...

我第一次滑雪就自己随便去，没教练，还用手去按那个滑雪板卡鞋的开关，结果把自己腰给闪到了，第二次去正经找了教练，人家告诉我那个要用那个棍子去按得，靠。貌似我鞋子也没穿对，腿肚子卡的非常疼，都没法用力，天啊，还有比我这个更蠢的吗

江南织造 · 发表于 2013-12-16 23:02

鱼之乐发表于 2013-12-16 21:55
我连游泳都不会，你说的那几样我更不会了

游泳我也很差啊，有一次在海里，本来是淌水的，走着走着，突然踩空了下面很深，吓死劳资了，拼了老命的游回岸边，话说我以前都不怎么敢游深水池的

messe123 · 发表于 2013-12-16 23:03

本帖最后由 messe123 于 2013-12-16 22:05 编辑

limit 发表于 2013-12-16 21:28
俺更悲催，刚学会那会儿嘚瑟了，结果直接撞松树上去了，然后一直成为朋友们茶余饭后的笑谈

我刚学会滑雪的时候，是老公使坏，直接把我弄到了大山上，我那时只是小山坡的水平，硬着头皮往下滑，到了半山腰，看着那陡直往下竖的山，一下子就害怕了，摔下来，最后也没力气了，怎莫也下不来，只好让老公扛着我的家伙，我沿着旁边林道连滚带摔走半天才下来的，差点儿没累虚脱

溪西 · 发表于 2013-12-16 23:06

messe123 发表于 2013-12-16 22:03
我刚学会的时候，是老公使坏，直接把我弄到了大山上，我那时只是小山坡的水平，硬着头皮往下滑，到了半 ...

你们都好厉害啊，我当时看他们滑雪。一溜烟就不见了，想想都怕啊。

jacqueline0326 · 发表于 2013-12-16 23:06

我也平衡感超差，从来都不敢滑雪的，我老娘都能从最高坡滑下来，我也就能在平地上来回出溜。不过滑雪很危险，滑得很好的也会摔骨折的

limit · 发表于 2013-12-16 23:09

messe123 发表于 2013-12-16 22:03
我刚学会滑雪的时候，是老公使坏，直接把我弄到了大山上，我那时只是小山坡的水平，硬着头皮往下滑，到 ...

嫩这更厉害

janet52638 · 发表于 2013-12-16 23:09

楼主我说说我的事情让你找找自信。。。
小脑不发达太正常了。。。我就是。
平衡感不好小时候经常摔跤。。六七岁的时候两条腿的膝盖没一天是好的，轮流擦破。。小时候穿公主裙搭配的白袜子绝对是穿上就废。。
个子长得挺高的但是跑步几乎垫底。。
初高中共六年每学期一次800米测试和50米测试从来没达标过。
达标就是说30分，。及格是六十分。。我30分都拿不到。。
800米跑5分钟还是尽全力那种。。
滑冰只会拉着旁边的扶手往前拖。。。我都已经放弃自己了。。
不过貌似不只是平衡感不好。。类似于平衡感不好顺带体育不好。。于是就讨厌锻炼越来越不好。。
我现在上学爬个坡都要喘。。真是掬一把辛酸泪。。

messe123 · 发表于 2013-12-16 23:11

本帖最后由 messe123 于 2013-12-16 22:13 编辑

溪西发表于 2013-12-16 22:06
你们都好厉害啊，我当时看他们滑雪。一溜烟就不见了，想想都怕啊。

嗯，害怕再加上没力气，就控制不好，很容易把腿摔断的，我一个好朋友就是，学了一周，第二周就让雪橇杆别断了腿，她当时是因为害怕，腿打颤。我老公他们一群人，一滑都是连片的大山，一趟20公里下来，来回就是40多公里。我是不敢跟着的，体力透支都返回不来

溪西 · 发表于 2013-12-16 23:15

messe123 发表于 2013-12-16 22:11
嗯，害怕再加上没力气，就控制不好，很容易把腿摔断的，我一个好朋友就是，学了一周，第二周就让雪橇杆 ...

我有个问题，一般那种雪山上没刮风，然后雪都被刮起来，那些人就那么抖的坡就冲下去了，怎么看的请路呢。。。而且好多人连手套都不带。那时候我就觉得滑雪都是体力特别好的人才可以做的运动

溪西 · 发表于 2013-12-16 23:17

江南织造发表于 2013-12-16 22:02
游泳我也很差啊，有一次在海里，本来是淌水的，走着走着，突然踩空了下面很深，吓死劳资了，拼了老命的游 ...

我到现在都不太敢去深水池的，虽然已经学会游泳很多年了就是客服不了这个障碍。

江南织造 · 发表于 2013-12-16 23:17

janet52638 发表于 2013-12-16 22:09
楼主我说说我的事情让你找找自信。。。
小脑不发达太正常了。。。我就是。
平衡感不好小时候经常摔跤。。 ...

我小的时候也经常摔跤，跟你差不多，不过我是跑步姿势不对，重心过于靠前，但是我以前体育不差，也是半专业的运动员，不过从来不是技巧性选手

janet52638 · 发表于 2013-12-16 23:18

江南织造发表于 2013-12-16 22:17
我小的时候也经常摔跤，跟你差不多，不过我是跑步姿势不对，重心过于靠前，但是我以前体育不差，也是半专 ...

那就说明绝对有救啊。。。
滑雪什么的我是不敢尝试了。。。。。。

messe123 · 发表于 2013-12-16 23:21

溪西发表于 2013-12-16 22:15
我有个问题，一般那种雪山上没刮风，然后雪都被刮起来，那些人就那么抖的坡就冲下去了，怎么看的请路呢。 ...

手套都不带的我还没见过呢，滑雪时间长的话，一定得专业质量好的吸汗防寒又轻巧的滑雪服，滑雪镜和滑雪帽的。不然浑身让汗湿透了再让风一吹很难受，雪被刮起来其实不妨碍看清路，最怕的是雨加雪打着，睁不开眼，衣服又湿又沉又冷，容易出事儿

medusa0906 · 发表于 2013-12-16 23:22

稍微带点速度的体育运动我都不做。自己摔了还好办，把别人撞伤就难办了。
深知自己没运动细胞，属树懒的，慢慢慢节奏～～

chocomoo · 发表于 2013-12-16 23:22

滑旱冰我20分钟就学会了，那会最爱周末同学一群去滑，飞舞全场，汗洒一路

滑雪没学，我喜欢滑雪橇

江南织造 · 发表于 2013-12-16 23:23

溪西发表于 2013-12-16 22:17
我到现在都不太敢去深水池的，虽然已经学会游泳很多年了就是客服不了这个障碍。

我也不敢

哎，我现在仔细想想，很多还是心理问题，心里有个障碍就是过不去。

我以前学自行车也是，不敢一个人骑，后来扶我那个人悄悄松手了我还不知道，结果就会了。。。。

江南织造 · 发表于 2013-12-16 23:24

chocomoo 发表于 2013-12-16 22:22
滑旱冰我20分钟就学会了，那会最爱周末同学一群去滑，飞舞全场，汗洒一路

滑雪没学，我喜欢滑雪橇

那你要是学滑雪，肯定很快就会啊

chocomoo · 发表于 2013-12-16 23:29

江南织造发表于 2013-12-16 23:24
那你要是学滑雪，肯定很快就会啊

学旱冰是十几岁的时候，现在一把老骨头不敢了，所以就滑雪橇玩吧

Joy2000 · 发表于 2013-12-16 23:30

江南织造发表于 2013-12-16 22:17
我小的时候也经常摔跤，跟你差不多，不过我是跑步姿势不对，重心过于靠前，但是我以前体育不差，也是半专 ...

你是滑雪区找的教练吧？这种kurs没很大用处，只能教基本动作。你可以打听你们当地的滑雪协会，一般会有一年一次一个星期或者好几天的ausfahrt。也会有成人的anfaengerkurs。这种kurs一般人数少，教练负责，而且几天下来熟悉你的情况，有时还能一对一。效果不是滑雪区那种临时教练能比的。我就是跟着skiverrein去了两年，每次整整一星期。效果很不错。之前在滑雪区上过privat kurs什么也没学会，就会flug

江南织造 · 发表于 2013-12-16 23:32

Joy2000 发表于 2013-12-16 22:30
你是滑雪区找的教练吧？这种kurs没很大用处，只能教基本动作。你可以打听你们当地的滑雪协会，一般会有一 ...

恩，是的，是滑雪区找的教练

你说的方法不错，我可以考虑下看看

李猫儿 · 发表于 2013-12-16 23:39

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