暂时休息还是继续前行？

楼主是之前分手帖子的那个，事情过去有小一段时间了，可是我的情况还是没有好转起来，每天依然觉得没有精神，属于睡不着也吃不下饭的状态。情绪时常反复也控制不住自己。我觉得自己真的撑不住了。月底就要考试了，可是我现在的状态特别的不好，看不进去。我想提前回国，下学期重来，但问题是放弃考试意味着这学期白读，这学期开始时做完了两个报告，放弃也等于白做了。所以现在特别纠结，真的不知道该怎么办？一团乱。

花景因梦

这个。。。实在太辛苦可以把这学期休成urlaubsemester，不算入学期总数内。

不过按说失恋时候，学习是最有效果的，因为可以转移注意力。。不过个人情况有不同，如果觉得实在撑不下去就回国充电吧，磨刀不误砍柴工。

keine009

找心理医生看看吧，他们往往都有比较实际的建议，毕竟人家是专业的。

miau

花景因梦 发表于 2014-1-3 19:32
这个。。。实在太辛苦可以把这学期休成urlaubsemester，不算入学期总数内。

不过按说失恋时候，学习是最 ...

urlaubsemester要开学前就申请的吧，这都快结束了，怎么可能让你urlaub
而且urlaub的条件，就这种失恋是达不到的

LZ，对自己狠一点，别以后后悔

花景因梦

miau 发表于 2014-1-3 19:36
urlaubsemester要开学前就申请的吧，这都快结束了，怎么可能让你urlaub
而且urlaub的条件，就这种失恋是 ...

可以找那个asta的人说说情，写分书面申请。我之前也是学期快末了才申请的（因为国内有亲人得了急病），也成功了。成与不成，也可以一试。光说失恋估计不行，找个医生开个证明说自己神经衰弱什么的，估计更靠谱些。

湿润乐意

规律的运动可能能缓解一些。也有助于睡眠。

我交论文前两周ex跟我分手，然后答辩找工作，什么都没耽误。还是要看哪头更重要。过来人的经验，没有过不去的坎，就看你是否愿意。。。。。

风住街

对自己狠一点。有个具体的事情，考试，论文，工作啥的，时间反而好过。

安家龙

我同意小景的，失恋的时候，难道不是对自己更狠的时候吗？

aua

继续前行。

wangdafa80

肯定是考试了，辛苦了一学期何必呢，你如果放弃了这学期的努力，等你过几年再看现在的做法，觉得蛮傻的，没有迈不过去的坎，加油。

keine009 发表于 2014-1-3 19:34
找心理医生看看吧，他们往往都有比较实际的建议，毕竟人家是专业的。

我不知道德语能不能准确的表达出我的感受。。

考拉倩倩

如果实在学不进去的话,还是不要去考试.准备不好去考试,万一万一考砸了,就只有一次补考机会了.休息不一定要放弃学科回国吧,把课上完,给自己也找点正事干.

不考试的话找教授或是导师说明情况,不用说是失恋,就说aus privaten Gründen情绪不稳定,无法参加考试.关系好的话说具体点也没关系

chocomoo

越拖拖拉拉就越容易陷入抑郁的情绪里拔不出来，以后也许你会后悔浪费的这半年时间，建议咬牙挺过，有啥大不了的
咬牙挺的方法简单：早睡早起，按时吃饭，每天健身，每天其余时间学习，挺过去你就是涅槃重生的赶脚，爽歪歪

chezshen

lz估计已经抑郁了，失恋都弄成这样了，还是很少见的。。

chezshen 发表于 2014-1-3 21:01
lz估计已经抑郁了，失恋都弄成这样了，还是很少见的。。

我也担心，好像自己怎么都走不出来，接受不了这个事实一样。怎么办？想去看心理医生，可是又担心德语不够好。

messe123

匿名者 发表于 2014-1-3 21:06
我也担心，好像自己怎么都走不出来，接受不了这个事实一样。怎么办？想去看心理医生，可是又担心德语不够 ...

找别人都没用，心结得你自己解开，失恋的痛苦无非是不舍得放手和不甘心被甩。做到放手就要控制欲望不想他。不甘心就让自己变得越来越优秀，这两个理由都能促进你学习呀。当你时刻想到放任自己的情绪就是给那位看了你的笑话，怎莫会学不进去呢

咖啡奶茶

与楼主共勉~~