关于孩子吃蔬菜

liqianqian

大宝快4岁了，最头痛的就是让她吃蔬菜了，只喜欢一点点彩椒和豌豆，其余什么生的熟的都不喜欢吃，每次我一给她蔬菜，她不会直接说不喜欢吃，她说妈妈我一吃这个就肚子疼，然后装的跟真疼似的，其实我也知道是假的，还是被这个理由弄得无言以对，宝妈们来支个招吧，你们都是怎么让孩子吃蔬菜的呢？

飞天奶猪123

我们家的也是，蔬菜基本上不吃，水果还好一点。

medusa0906

我没经验，我姨现在当奶奶了，俩孙子都挑食，她就做馄饨饺子啥的，菜肉都切碎了分不出来，孩子也就吃了。听广播里，有个人说哄孩子吃菜的法子：跟孩子说不许他们吃菜，因为那是只给大人吃的。小孩子也想做大人，就抢着吃菜了。利用他们叛逆性，正话反说。
不过若真的对菜过敏，那也没法。我就对水果不耐受。在家老妈总逼我吃水果，我吃了就不舒服。开始她不相信，久了我反应在皮肤上，吃完水果嘴边脸上就起红点，她就不再劝我吃水果了。

dian_dian

himmelblau 发表于 2014-5-8 13:58
俺们家反过来，吃蔬菜没问题，番茄胡萝卜黄瓜能当饭吃。吃肉就跟吃毒药一样，威逼利诱咬上两口就算给面子。 ...

哎，我还宁可和你这个情况换一下的，我家不吃素菜，水果只有香蕉肯吃。

ananbear

我家也是。生的除了黄瓜其他完全不吃，只能让多吃点水果，蔬菜我都是做成浓汤，比如土豆胡萝卜西芹大葱蔬菜汤，蘑菇汤，kohlrabi汤等等，或者放在pizza上，比如西红柿，玉米，彩椒。

ananbear

medusa0906 发表于 2014-5-8 14:05
我没经验，我姨现在当奶奶了，俩孙子都挑食，她就做馄饨饺子啥的，菜肉都切碎了分不出来，孩子也就吃了。听 ...

我家吃饺子包子只吃皮。

满架蔷薇一院香

随他们便吧，想吃就吃，鼓励他们吃，实在不喜欢就算了，我已经彻底放弃强迫孩子吃他们不喜欢吃的东西了。
不吃蔬菜吃水果也行，喝果汁也行，不爱吃熟的菜，爱吃生的黄瓜、小萝卜、西红柿什么的，也行。或者加点蔬菜的蛋饼、饺子。
我给订的规矩是，每天都要吃一点蔬菜，什么样的都算，至少大概两勺的量，否则第二天不能吃甜食。当然我会准备他们爱吃的蔬菜，以便他们能达到要求。

ananbear

满架蔷薇一院香 发表于 2014-5-8 14:13
随他们便吧，想吃就吃，鼓励他们吃，实在不喜欢就算了，我已经彻底放弃强迫孩子吃他们不喜欢吃的东西了。
...

我家也是蔬菜水果加起来每天5种

medusa0906

ananbear 发表于 2014-5-8 13:08
我家吃饺子包子只吃皮。

当妈真不易。或者把菜啦啥的打碎了做馒头、饼、面包啥的
老妈说我小时候给啥吃啥，不操心。结果现在我瞅着自己肚子上的肥肉～～哭啊～