家有一岁半宝贝的妈妈们请来交流一下给宝宝吃什么样的早饭吧

大东西的小东西 · 发表于 2014-7-10 23:23

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我家宝宝每天早上的早饭要么是水煮蛋，要么炖蛋，配一碗牛奶冲的宝宝muesli，每天这么吃，感觉他对这些食物的新鲜感和食欲也在慢慢减少，煮粥吧，大米粥还没有全麦谷物燕麦加牛奶的组合有营养呢。实在不知道该给这么大的孩子做出什么样的花样早饭来。

想跟别的妈妈们请教一下，大家交流一下各自的菜谱办法，给孩子们换换花样

desai · 发表于 2014-7-11 00:39

本帖最后由 desai 于 2014-7-11 00:41 编辑

鸡蛋和牛奶放到一起吃不是会营养降低的吗？我也很发愁，我都是把鸡蛋放到晚上吃了，因为早上要喝奶，中午要吃肉。但是晚上吃全蛋又怕消化不了，于是就是一个蛋黄加上半个蛋白。
我给孩子准备的早餐是不是太寒碜了，就是250的奶加上一片或者半片全麦面包或者黑面包。不是说奶量要保证在300-500之间吗，但是我家孩子实在是无法在三餐之外喝两顿奶，所以我就把奶基本放到早饭里（下午茶时间有一杯150的酸奶，晚饭后再喝100-120的奶），但是250的奶下肚后确实吃不下太多东西了。
我的做法肯定有不妥，但是目前我想不到改进方法。请问MM家的孩子一天能保证多少奶量？“一碗牛奶冲的宝宝muesli”大概多少分量？

JB2010 · 发表于 2014-7-11 00:47

1岁半了，孩子可以吃的太多了，怎么会这么单调，可怜的孩子。
面包，自己做的MILCHREIS。。。总之太多了，大人吃的这个年纪都可以吃了。鸡蛋是不能每天吃的。最好不要把中国的传统拿来这边，一方水土养一方人，最好入乡随俗啦。

小老鼠和小猴 · 发表于 2014-7-11 01:10

在家喝牛奶，去 kita 带一片面包，涂 frische Kaese 和蜂蜜，再洒上黄瓜粒。然后吃点水果。

gabielle · 发表于 2014-7-11 08:54

我给我家娃吃红薯，鸡蛋饼，小馒头，面包，发糕，轮着来，但是娃也腻了
有时候弄点汤圆，烧卖啥的，娃也不爱吃
我也愁，同等

zimmer28 · 发表于 2014-7-11 10:24

我们家包子，馒头，，花卷，鸡蛋饼，要不就是西红柿鸡蛋面，还有你家那种都轮着吃。还有就是超市里面一小个一小个的mufi或者是黄油小面包都可以吃。或者吃片苹果啊，葡萄啊，哈密瓜，黄瓜啥的。

iohsu · 发表于 2014-7-11 13:19

面包阿，面包房的各类面包都可以阿，煮粥也可以煮全麦谷物、燕麦、小米、玉米粥阿。。。我们早上没什么时间，主要就把200ml奶外加蛋黄+粥灌进去，加个小奶酪，面包幼儿园去吃。。。

yvonne.de · 发表于 2014-7-11 14:52

250的奶，半小时后muesli，里面擦苹果丝和加一勺奶粉。我家就早上喝奶。然后大人吃香肠的时候给她一点。有时候也给点鸡蛋。面包抹奶酪还没有尝试过。

snps · 发表于 2014-7-11 15:56

我家每天煮粥的，然后有时候里面放点红薯啥的，另外会做些饼，比如香蕉鸡蛋饼什么的让娃咬着吃，面条或者意面通常中午或者晚上吃比较多，偶尔会煮专门给宝宝吃的小面条，貌似选择是不太多

heliu · 发表于 2014-7-11 21:49

snps 发表于 2014-7-11 15:56
我家每天煮粥的，然后有时候里面放点红薯啥的，另外会做些饼，比如香蕉鸡蛋饼什么的让娃咬着吃，面条或者意 ...

请问给孩子吃的小面条在哪里可以买到？

baby66 · 发表于 2014-7-11 21:55

snps 发表于 2014-7-11 15:56
我家每天煮粥的，然后有时候里面放点红薯啥的，另外会做些饼，比如香蕉鸡蛋饼什么的让娃咬着吃，面条或者意 ...

，偶尔会煮专门给宝宝吃的小面条

请问那种？

dreikaninchen · 发表于 2014-7-11 23:11

我家一岁多到现在早上就是吃面包，他不喝奶，不吃Müsli，不吃奶酪一类的东西，也不吃蔬菜水果，不怎么喝粥，也就只能啃面包了，面包换花样，给几块咸的小饼干，两三片香肠，两三根Salzstange，有时给两三片玉米Waffel，我要是起的早（比较难得。。。），就烙点牛奶鸡蛋饼，好在娃还没有表示吃腻。

snps · 发表于 2014-7-12 09:48

heliu 发表于 2014-7-11 21:49
请问给孩子吃的小面条在哪里可以买到？

国内买的，方广的牌子，ab六个月以上吃的，都是差不多20g左右一小卷分好的，很方便

snps · 发表于 2014-7-12 09:49

heliu 发表于 2014-7-11 21:49
请问给孩子吃的小面条在哪里可以买到？

国内买的，方广的牌子，ab六个月以上吃的，都是差不多20g左右一小卷分好的，很方便

ichbinhappy · 发表于 2014-7-12 10:04

吃小瓶，就喜欢HIPP

vivi_ks · 发表于 2014-7-12 10:37

本帖最后由 vivi_ks 于 2014-7-12 10:42 编辑

面包奶酪，肉粥，煎馒头片，饺子，包子，鸡蛋，水果，面条，还有花生酱抹面包也喜欢

离离原上草 · 发表于 2014-7-12 19:18

我儿子嘴刁，每天都要换着吃。但是早上都必须要喝100ml的奶。说说我家的早餐：粥类，小米燕麦大米粥，红枣小米莲子粥，南瓜燕麦大米粥，红薯小米粥。面包类: 全麦面包就这样给儿子他是不吃的，因为觉得拿嗓子。所以我基本上裹上蛋液煎一煎，然后中间裹花生酱，自制草莓酱，或者枣泥，香蕉。南瓜馒头，煎饺。蔬菜类：配几个小圣女果，或者拌黄瓜。然后就是给些babybel. 火鸡香肠片之类的。每周给他吃一次4korn的迷糊糊配水果泥，在我起晚的情况下。其实这些东西做起来都很简单，稀饭都是头天晚上泡着，第二天早上烧起来就很快。馒头煎饺做好可以冻着。换着来，会发现孩子吃的很有劲。

heliu · 发表于 2014-7-12 23:34

snps 发表于 2014-7-12 09:49
国内买的，方广的牌子，ab六个月以上吃的，都是差不多20g左右一小卷分好的，很方便

哦难怪我说在德国没有呢

排骨汤MM · 发表于 2014-7-13 12:01

过一阵换一换，最近是香蕉和酸奶。今天做了煎饼。

大东西的小东西 · 发表于 2014-7-13 15:20

desai 发表于 2014-7-11 00:39
鸡蛋和牛奶放到一起吃不是会营养降低的吗？我也很发愁，我都是把鸡蛋放到晚上吃了，因为早上要喝奶，中午要 ...

大概200ML左右吧，我还在母乳，而且次数还挺勤的，所以没有很在意牛奶的摄入量。牛奶和鸡蛋一起吃会降低营养吗？？我不知道有这个说法啊

大东西的小东西 · 发表于 2014-7-13 15:21

JB2010 发表于 2014-7-11 00:47
1岁半了，孩子可以吃的太多了，怎么会这么单调，可怜的孩子。
面包，自己做的MILCHREIS。。。总之太多了， ...

面包他不是很喜欢吃，Milchreis不就是牛奶煮大米吗，虽然这是个花样，但还不如有各种谷物和水果干的muesli有营养所以不给他当早饭吃鸡蛋没有每天吃差不多隔一天吃一个吧不吃鸡蛋的时候就给水果

大东西的小东西 · 发表于 2014-7-13 15:22

gabielle 发表于 2014-7-11 08:54
我给我家娃吃红薯，鸡蛋饼，小馒头，面包，发糕，轮着来，但是娃也腻了
有时候弄点汤圆，烧卖啥的，娃也不 ...

你家娃的伙食真好啊！烧卖都有的吃

大东西的小东西 · 发表于 2014-7-13 15:24

iohsu 发表于 2014-7-11 13:19
面包阿，面包房的各类面包都可以阿，煮粥也可以煮全麦谷物、燕麦、小米、玉米粥阿。。。我们早上没什么时间 ...

谢谢

大东西的小东西 · 发表于 2014-7-13 15:26

dreikaninchen 发表于 2014-7-11 23:11
我家一岁多到现在早上就是吃面包，他不喝奶，不吃Müsli，不吃奶酪一类的东西，也不吃蔬菜水果，不怎么喝粥 ...

看来我也得叫他慢慢接受面包，我家的是只要有别的吃的，就绝对不吃面包，晚上有时候吃冷餐，面对各种香肠蔬果奶酪，他都会只吃那些，面包碰都不碰一下

desai · 发表于 2014-7-13 16:21

大东西的小东西发表于 2014-7-13 15:20
大概200ML左右吧，我还在母乳，而且次数还挺勤的，所以没有很在意牛奶的摄入量。牛奶和鸡蛋一起吃会降低 ...

我家一直喝的是牛奶，我都给他算着。你家吃这么多还能喝很多母乳，羡慕！我正愁我家饭量怎么那么小，但是每次吃完他的肚子都鼓得跟快要生孩子了一样。
牛奶鸡蛋一起吃说是蛋白质会互相抵消啥的，具体我也不太清楚，这是我从小听到大的说法，但一直没去考究。也许这说法不准确的。

desai · 发表于 2014-7-13 16:30

离离原上草发表于 2014-7-12 19:18
我儿子嘴刁，每天都要换着吃。但是早上都必须要喝100ml的奶。说说我家的早餐：粥类，小米燕麦大米粥，红枣 ...

伙食真好！请问你家孩子现在一天总共喝多少奶呢？记得我们的孩子应该差不多大吧。还有就是你家孩子是每顿早餐都是粥类+面包类+蔬菜类，还是说某顿早餐是粥类+蔬菜类，某顿早餐是面包类+蔬菜类？如果每顿早餐都是粥类+面包类+蔬菜类，那么真是胃口好啊！谢谢！

desai · 发表于 2014-7-13 16:38

iohsu 发表于 2014-7-11 13:19
面包阿，面包房的各类面包都可以阿，煮粥也可以煮全麦谷物、燕麦、小米、玉米粥阿。。。我们早上没什么时间 ...

早晨喝了200的奶还能再吃蛋黄+粥，外加奶酪面包，厉害！我家的喝了250的奶之后基本就吃不下东西了，如果不喝奶的话肯定能吃其他东西，但是奶又不能不喝。

fatbird_cool · 发表于 2014-7-13 17:16

还是别生了。有什么用啊

离离原上草 · 发表于 2014-7-13 18:47

desai 发表于 2014-7-13 16:30
伙食真好！请问你家孩子现在一天总共喝多少奶呢？记得我们的孩子应该差不多大吧。还有就是你家孩子是每顿 ...

我儿子就是不爱喝奶，每天刚好达标300ml, 但是每天一片奶酪，或者半块babybel, 还有大概60g的酸奶。
基本上每天早上都是稀的，加干的加水果或是蔬菜。稀的就是粥啊，muesili,或者面条类的，干的就是馒头煎饺面包，。其实他17个月，也吃不了多少。所以馒头煎饺之类做好以后冻好，能吃很长时间的。一小碗稀饭加两个煎饺，半片香肠，4个小的圣女果，100ml的奶。大概情况就这样。对了，还可以做南瓜饼，孩子也爱吃的。其实这些东西都不麻烦的。冻着方便。不都说，早餐一定得吃好嘛。。。

完美卷卷 · 发表于 2014-7-13 22:03

我家娃14个月，早上给200ml奶，外加一片面包抹花生酱，或果酱，或猪肝酱。这是早上7点的早餐前传。送到幼儿园，9点还有一顿正式的早餐，那就每天变花样，品种丰富了。十天有九天老师会反应娃吃饭很不错。

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