便秘严重

duda · 发表于 2014-10-18 09:22

xiangtian 发表于 2014-10-17 21:56
mm，你去药店买Bifiteral Sirup这个甜浆喝完后就不用担心便秘的问题了，我也经常便秘，刚生完孩子的时候在 ...

还在月子期间而且喂母乳可以喝吗^_^谢谢

xiangtian · 发表于 2014-10-18 09:33

duda 发表于 2014-10-18 10:22
还在月子期间而且喂母乳可以喝吗^_^谢谢

可以的，我是刚生完，在医院，医生立刻给配的，而且必须喝，我是顺产，三级撕裂，如果不喝这个大便的话就没法活了，肯定会伤口裂开的
= =要生完立刻喝的，这样就不怕第一次大便了

梓煊 · 发表于 2014-10-18 10:54

猕猴桃啊，我吃这个很管用，还有就是橙子

roseblau007 · 发表于 2014-10-18 11:44

MM, 月子期间吃 Leinsamen geschrotet， DM的　ALNATURA，我的Hebamme 推荐的

我每天加在酸奶，牛奶里吃，一勺

虽然也吃铁片，但我基本每天bb

当然基本的水果和散步要保证

ooopssi · 发表于 2014-10-18 12:17

我吃Getrockene Pflaume 在超市都有卖。还有，可以在饮料里放勺Milchzucker.

Lilia · 发表于 2014-10-18 12:43

我是按摩那个叫啥忘了的穴位，肚脐两边三到四指的地方，两百下，挺有用的。

duda · 发表于 2014-10-18 15:05

xiangtian 发表于 2014-10-18 10:33
可以的，我是刚生完，在医院，医生立刻给配的，而且必须喝，我是顺产，三级撕裂，如果不喝这个大便的话 ...

我也是顺产的-_-#侧切了谢谢mm我立马去买，不然便秘真是伤不起=_=

duda · 发表于 2014-10-18 18:16

jzylbj 发表于 2014-10-17 22:39
宝妈我还没生不过我也有便秘问题在edeka 找到了亚麻籽油我觉得对我很有效你可以试试 3-4块钱一瓶 om ...

没生之前也便秘，生后更严重了，建意你最好坐月子期间先备些开塞露=_=我前几天零辰2点多便秘便不出来让我老公去给我买开塞露-_-#

duda · 发表于 2014-10-18 18:19

roseblau007 发表于 2014-10-18 12:44
MM, 月子期间吃 Leinsamen geschrotet， DM的　ALNATURA，我的Hebamme 推荐的

我每天加在酸奶，牛奶里吃 ...

幸福啊^_^我现在觉得谁便秘好了就是一种幸福，我都有点不敢上厕所了=_=

roseblau007 · 发表于 2014-10-18 20:47

duda 发表于 2014-10-18 19:19
幸福啊^_^我现在觉得谁便秘好了就是一种幸福，我都有点不敢上厕所了=_=

你也可以的的，喝足够的水，走足够的步，吃粗粮纤维，再加上Leinsamen.

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