我很累，身心俱疲

ywq · 发表于 2015-1-23 18:48

楼主要看开点，做做瑜伽可以排解压力。或者静坐。

我想有个家 · 发表于 2015-1-23 18:59

说到底还是挣的不够多，还累的要死。
就像上边那位说的啊，方向不对，是不会有幸福的

messe123 · 发表于 2015-1-23 22:13

本帖最后由 messe123 于 2015-1-23 22:16 编辑

年龄的原因，25岁前，每天半夜2点后睡，白天照样儿乐此不彼地做事儿，从来不觉得累。一过了25，再添俩孩子，那才叫累。学习工作孩子都得跑，熬了夜连着3天没精神。拼的年龄是有限的。不服老不行，以后腰酸腿疼头抽筋儿都接着跟上来的
听说30后悠着点儿身体攒着点儿劲用，多锻炼身体注意养生。年老了身体会健康。不顾年龄的拼命，到老了有折亏。看看吧

limit · 发表于 2015-1-24 00:06

吃好，睡好，做点运动，会好很多

生物-心理-社会 · 发表于 2015-1-24 00:30

bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。

这里好多人不懂得这基本常识的，你现在得到帮助，还避免了以后早衰，和可能带来的各种现代病许添盛医师-从心着手绝处逢生

如果聚萍阻止链接，那就自己去找吧：[url=http://v.youku.com/v_show/id_XMTcyODEwNDE2.html?f=4462366]

生物-心理-社会 · 发表于 2015-1-24 00:34

Herstwasser 发表于 2015-1-23 14:53
楼主现在的状态超出自己的承受力了，需要尽快调整。弦绷太紧，要出问题的。

我看见过有身心崩溃病人，会失去工作能力的，那不是小事耶！！看一下楼上链接

生物-心理-社会 · 发表于 2015-1-24 00:40

我看见过有身心崩溃病人，会失去工作能力的，那不是小事耶！！MM看一下
许添胜医生的讲座真的很好，心情不好时，你就听听他的讲座。许添盛医师-从心着手绝处逢生

如果聚萍阻止链接，那就自己去找吧：[url=http://v.youku.com/v_show/id_XMTcyODEwNDE2.html?f=4462366]

匿名 *发表于 2015-1-24 00:58* · 发表于 2015-1-24 00:58

bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。

不是谁都舍得花这个钱的，所以上网来诉求，学历高的也不一定懂得有这条路，能赚钱的也并不一定大方的，老外中还有不少苦逼呢，中国人中也有人会想自己聪明，省点钱，自己搞定。并不知道这是一门科学，还有上代人无知的病耻感折磨着他们，群体中即使有人花了钱，也不会像买了奢侈品会来爆晒
的。

果王 · 发表于 2015-1-24 00:59

楼主是这段太累了，每个人都有特别累，压力大的时候，想开点，过去就好了。没什么大不了的。

匿名 *发表于 2015-1-24 11:00* · 发表于 2015-1-24 11:00

bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。

请问MM心理医生真的有用吗我也准备去看了但家庭医生推荐我看心理理疗师不是心理医生

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