带娃流水账，忙人勿进——trotzdem给忙人加了个实用信息索引

boston.girl

long817 发表于 2015-2-12 16:23
有空时在群里多介绍一些适合娃娃的游戏呗，嘿嘿

适合娃游戏等我有空来总结:D

stijlisis

今天（情人节）的新闻：

趴变坐进阶，基本上不用侧面扭就很快坐起来。会坐这两天超得瑟，自己坐在那乐半天，可以不要太多精力管。

ikea发现了一个便宜的坐垫，30cm见方的样子，买了两个刚好可以放进家里的高椅，4欧搞定！去宝宝用品店看了最便宜10欧，而且也不是很适配。
买了块地毯准备替换现在铺地的床垫。

去睡。。。

Longlongtimeago

stijlisis 发表于 2015-2-15 00:57
那两颗小牙白白亮亮的，看着很不错。希望遗传他爹。他爹一口好牙，我啊，哎呦呦。小时候不懂得保护牙齿是一 ...

我们爷有个优点，就是你给他掰嘴巴掏耳朵，洗澡的时候往脸上浇水都ok。我理解为是信任，相信“妈妈对我好”。除了鼻孔一开始就很不愿意让碰，经常至于咆哮，不过最近也略有改善，大概归功于我掏鼻屎的功力日渐增强吧。

搞笑啊.

stijlisis

辅食

大概12月开始加的辅食，规规矩矩，先一种单一蔬菜3天，再另一种3天，3天，然后菜+土豆每样3天。带肉的瓶子就不大认真观察了，能吃多少吃多少。事实上我们加辅食算顺利，都吃点，但都吃不多。搞了一个月，每次食量还在1/3瓶（60ml）徘徊。大致是中午带肉的正餐瓶子，傍晚一点水果，晚上谷物奶糊，种类倒是都全。
后来我才发现可能是喂的方式有问题：吃完辅食以后给奶，据说娃会期待着那半顿奶，辅食也不好好吃了。既然这样，就多吃点辅食，奶过一阵再给。那几天，吃完辅食的坚持时间从2小时到5小时不等（4-5小时的情况基本上是出门看新鲜，忘了饿吧）
总之各种反复，从1/3瓶到半瓶到2/3瓶，小娃也是不容易。比起别人来说是相当少的，不过我们是节能减排小王子，虽然吃得少，但长得挺大。

stijlisis

小脸脸

1月中出了点状况,脸上的皮肤开始粗糙发红，嘴周围到脸颊上方一点点。两耳前面又有两块比较粗糙的，之前就有，就是不明原因的痒，娃自己挠着挠着，好像就明显起来了.原本我没大在意，因为一般都是白天辅食啊口水刺激着明显一点，歇一晚又好得差不多了。结果后来越来越厉害，晚间的修复就不够用了。
按娃爹的意见，全停了两天辅食，脸上真的恢复了。据说辅食吃进去的过敏会延迟至于两三天，所以我想脸上的问题应该只是外表的刺激，类似口水疹，每次认真洗脸擦干会好吧。我其实是不赞成急停辅食的，感觉那两天虽然脸没问题，但小手有些凉，肠胃状态也不大对，所以自己有了结论后，急忙又恢复了部分辅食。注意着擦脸，又要干净，又不能过分刺激。一天吃着几次辅食下来，繁琐工作陡然多了许多。
脸上于是又开始不大理想，比原先或者好些，但毕竟是有状况。试着涂护肤霜，羊毛脂等等，也不是十分见效。又约儿医，等半天给看了一眼，说就是属于Ekzem，但恐怕跟现在坏天气的关系还要大些。开了一个涂脸的方子，说每天多涂几次。
药方是：Polidocanol 5,0g  Propylenglykol 3,0g  Aqua purif. 11,0g  DAC Basis Creme 100,0g, 需要药房配，隔天去领了来。娃爹研究了半天，说就第一条是有效成分，某种长（碳）链的什么东西，反正长链的共性就是有点保湿，有点杀菌。我说那其实凡士林和羊毛脂都是这类咯，答曰然。
那么就涂上去吧，多挤出来一大滴我自己涂涂手，确实非常保湿，半天润润的。也听说干性的湿疹其实就是要坚持保湿（怎么这么绕啊），但事实就是，涂上去以后脸上显得太潮湿了，且娃娃自己挠得更厉害，一下子多了好几道口子，刺激之下皮肤反而大大发红了。我涂了两天，实在不敢继续，就死马当活马医地回到了涂羊毛脂的状态，谁料，不过半天就开始好转。之前怎么没这效果？
羊毛脂坚持了两天，耳朵前面的两块怪东西仍然存在，但嘴边的一圈已经差不多ok了，只是辅食后总有些反复。在羊毛脂的庇护下，我把辅食重新一一试过，但是不再折腾单种蔬菜了，直接试各种混合瓶，每种3-4天。我是这么考虑的：如果一种瓶过敏，就再一一排除其中成分不迟。
南瓜牛肉——安全通过；Schinkennudeln加番茄胡萝卜——好像不行；Wildlachs加土豆胡萝卜——凑合待定；苹果香蕉Zwieback——好像不行；鸡肉米饭——大概可以；Griessbrei奶糊——完全没事。。。真麻烦啊，以前过了一轮好像都可以的嘛。
鉴于带番茄和带水果的不行，我又考虑是不是果酸之类的刺激皮肤了。我们娃从一开始就不欢迎水果，尤其苹果这种比较酸的。难道是直觉？
结果前两天又颠覆了。买了软包装的水果泥，先试了估计不酸的梨子，接受度居然高而且几天以来脸没影响。然后我一咬牙买了同品牌的苹果泥，准备好娃娃既不吃又刺激一脸的情况，结果就像梨子一样开开心心地吃下去。我彻底凌乱了。。。前前后后的各种观察完全对不上号！？
前两天还按着“自然疗法”的考虑，买了颗圆白菜，用叶子敷脸上相应地方，据说镇静排毒。但娃娃自己要挠要蹭，连晚上睡觉也贴不住，只能象征性弄弄了。

这一段是有多凌乱啊，因为进行时，无结论，概括不出来了。只能是吃好喝好，喝好吃好，脸上继续各种伺候。嘴周围一圈好得差不多了，应该就是相对好办的口水疹。耳朵前面是神马呀，我昨天起又谨慎地开始涂医生给开的保湿药膏了，天晓得呢。

stijlisis

近来吃辅食的时候娃可好奇我手上的东西了，拼命想抓。既然脸上的情况不好不坏，考虑给他finger food玩起来也可。还有国内热捧这里冷遇的蛋黄，其实也不妨给一点？

stijlisis

Finger Food的功课
其实就查了两个网页，感觉资料也略少。或许支持Finger Food的专家和妈妈本来就主张顺其自然，所以讲究不多。
When：七八个月，当娃在吃辅食的时候想抢勺子或食盆
How：坐桌边上或者自己的高椅里，把适合小孩子吞咽的，软硬合适的东西切成手方便取用的小块，放在ta面前，教他用手拿进嘴，然后就让他作去吧，乱七八糟的等会再收拾。。。先给四五块，吃了（或者祸祸完了）再添
What：各种，不用一个一个试，能多给几种就给了（这就是我说的，能接受这么玩的专家和妈妈大概都心宽）
比如：煮熟的红薯，煮熟（软）的胡萝卜，煮熟的西兰花，煮熟的土豆。牛油果，香蕉，去皮去籽甜瓜，去皮去核桃子，去皮去核苹果。早餐膨化麦圈，撕碎的面包或面饼，煮透并切至适合大小的意面

好吧我试试。不知道会是神马状况。已买了dm那种把手臂都装进去的“防护衣”，能穿，但手臂地方有点窄，得塞一下。也是因为冬天多穿了两层吧。

说到穿的。德国推荐的“小婴儿最好16-18度”，我觉得温度确实低了。试过，冷，睡不安稳。认识的几个妈妈也实践证明比这个标准可以暖一些更好，人种差异吧。当然不要像国内一样裹粽子，看平衡了。
而所谓“摸摸后颈就知道娃的温度是否合适“，我终于悟到，不是要摸到他冷的才加衣服，因为活人的后颈没有冷的！而是摸摸孩子有没有过热甚至出汗，如果有就减衣服。。。

stijlisis

相关，书上的”游戏“——认识重力

要是娃娃在吃饭的时候扔东西，或者爱把东西扔出童车，就可以开始了。

让他坐桌边，不能坐就抱着坐。拿一个玩具放桌上让他玩。差不多会玩一下，然后就丢地上了，他在测试东西会掉到哪。你就跟他说明”xxx掉下去了“或者”松手就会掉到地上哦“。开头几次，每次丢都要把它捡起来（一只手保持把娃扶好）。再以后，抱好娃的身体，一起弯下去捡，逐渐教他自己把东西捡起来。

这个游戏很有用哦！娃娃很快就学会了，然后咧，扔东西就不再好玩了，喂辅食就又容易了！

stijlisis

我已经给过我们爷那种专门的8个月娃娃饼干，会拿着嘴里啃，也开始会反复把它推下桌面。我是每次捡起来给他啊，要是他继续往下扔也好，问题有时候又想舔两口。。。
得把周围地面搞干净点。他每次吃半块扔半块我还蛮心疼的

扔玩具游戏需要搞起来。

stijlisis

书上的游戏——里面有什么？

拿个鞋盒一类的牢固纸盒子，在上面挖个适合娃娃手臂的大圆洞。空纸巾盒也不错。放些好抓握的玩具进去，一开始可以当着娃的面放，之后可以”偷偷“放。晃一晃盒子让里面的东西碰出声音。娃娃会对里面的东西很好奇！引导他伸手进去摸并拿出来（像抽奖一样嘛~）

在这个游戏里，小朋友通过触觉认识看不到的空间。

可以把几条彩帕子头尾相接系到一起，放到盒子里。从盒子里拖出一条彩链太好玩了！

stijlisis

书上的游戏——套娃！

娃娃可以开始深入学习三维空间，学习大小排序。需要一套大小套叠起来的杯子，或者其他能互相套叠起来的饭盒/酸奶杯。

给小朋友演示如何抓住杯子边缘把它们一个一个拿出来，还可以配音：看，杯具！又一个杯具！哇好多杯具耶~~~
然后再一个一个叠进去。可以再反复拿出放进。

据说大概接近一岁的样子娃就可以把杯子自己排序叠好了。两三岁的时候开始能玩真正的（俄罗斯）套娃。

stijlisis

书上的游戏——因果关系
大概8个月的娃娃开始探索事物的因果关系，并逐渐学会预见一些事情

1
需要一个玩具，一段30cm左右的粗绳/带，一个大纽扣或者大珠子/小球。把玩具和小球系到带子两端，然后把玩具放到娃娃够不到的地方，小球放到够得到的地方。娃娃会抓住小球，然后发现：啊？玩具也会来？！

鉴于这个绳长达30cm，要注意使用安全哈，大人盯着的好。

2
床铃，或者说那种软的音乐盒，总之Spieluhr
在他面前拉动发条绳，让Spieluhr发出声音。娃很快就会知道拉绳和发声的关系，并开始自己去拉着玩

那种按了吱吱响的空心玩具（Quietschtier）也类似。但不要给太早，不然娃无法掌握捏玩具和吱吱响的关系，会被”突如其来“的响声吓到。

我给娃演示过床铃，甚至引导他用手抓着拉环，我再把玩具拉开上发条。问题是Spieluhr的拉动发条普遍有点重，娃的抓握力度虽然可以很大，但也不是总能抓牢的。懒一点的话也许不大爱这种健身器材一般的发条吧。

Longlongtimeago

stijlisis 发表于 2015-2-15 22:59
小脸脸

1月中出了点状况,脸上的皮肤开始粗糙发红，嘴周围到脸颊上方一点点。两耳前面又有两块比较粗糙的 ...

吃辅食确实考验妈妈的耐心和细致.

Longlongtimeago

stijlisis 发表于 2015-2-16 22:34
Finger Food的功课
其实就查了两个网页，感觉资料也略少。或许支持Finger Food的专家和妈妈本来就主张顺其 ...

德国推荐的“小婴儿最好16-18度”，我觉得温度确实低了。试过，冷，睡不安稳。

我觉得如果真要18度也不是不可以,但是宝宝一定要穿暖和了睡.
我觉得其实温度低,人更好睡觉,但是必须盖暖.如果室温低,宝宝盖得和平时一样,那反倒是反效果.
不过我们家弄不了那么低的问题,一般也就是20度.

stijlisis

小脸脸呢，问题应该是分两种，药或者霜不要混。嘴周围的好得差不多了，应该是传说中的口水疹，用羊毛脂一类可以搞定。耳朵前面的貌似还真的用医生开的药膏有点效果，睡前涂一层，白天看情况涂几次。用手指点按的，会厚一点。
涂眼霜的手法用来给娃娃涂药，女汉子带来德国的便携小螺丝刀用来给娃娃换玩具电池。当妈就这样。

龙骑士

写的真好，赞一个

stijlisis

去诊所抽血等检验结果。快过年了娃爹请了假，我独自出门一身轻。穿得跟个人似的出门，回来拎着一箱尿布和一袋吃的，带一束花作新年装饰。本来还想买杯咖啡爽一爽，结果没手拿。

娃娃这两天会坐了可开心，笑得那个甜。笑嘻嘻地求关注，太冷遇了他就叫一叫，我们过去面前他就伸开双手要抱~ 心都要化了~~
会有技巧地滚下床垫，但也不算绝对安全。最怕他随便往后倒，背后情况是很难保证的，大人也会犯这种错误。还好他目前还没自主向后倒的意识。
有两次见他认真研究带保护套的桌子尖角。懂越多越安全，我是这么想的。

stijlisis

趁着有心情，逐渐翻译出来造福众妈吧。

书上的游戏——专属抽屉

给娃留一个他专属的抽屉，比如说厨房橱柜的下层抽屉，分一个作为他的地盘。给一些安全的厨房用品，比如塑料碗，轻的锅和勺子什么的，引导他自己开抽屉，关抽屉，整理抽屉。

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如果妈妈在厨房忙一天又非陪孩子不可，也许吧。我总觉得在厨房就不大安全。如果有滑轨的抽屉，关得太快夹了小小手指怎么办？离灶台烤箱又近。
在起居室还可以考虑。我理解小朋友希望在“大人的世界”占据一个角落，而不是什么都不一样。

stijlisis

书上的游戏——玩纸张

拿Butterbrotpapier给娃玩。我查了下，类似中国“油纸”的概念，包食物之类的，白色半透明薄纸。

娃会把纸揉皱，可能还会撕碎，然后好得意，因为这样会出声诶！

如果娃把纸放到嘴里沾湿，注意着点，湿的就不要再玩了。

两岁左右的娃就可以玩“纸球大战”了，好开心~

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应该不少娃喜欢抽纸巾吧。。。纸巾大概就是怕吃进去。Butterbrotpapier可能好一些，我认为Backpapier也类似吧。

我倒是推娃去超市的时候，偶然发现他很喜欢抓塑料包装，应该也是因为声音。很多玩具里面不就是加一块塑料薄膜来发出声音的嘛。所以在超市我有时候拿一包薯片之类给他玩，他抓得哗啦哗啦可高兴啦——》当然那包是要买下来的，注意素质。其实不会揉太碎的，碎了不怕，给爸爸吃：）

stijlisis

书上的游戏——捡东西

大概10个月大小的娃开始对细小的东西感兴趣。准备一些小东西，比如小段绳子，化妆棉片，玻璃珠，小纸球。。。让娃用手捡起来。很有助于精细动作的发展。

不要让娃单独玩这些可以吞的小东西。每次拿出这些东西的时候，不要太多，记得数，玩过以后立刻收起来！

尽管如此我还是觉得太冒险了吧。可是娃学捡东西也是一种需要。或许妈妈一定要在不缺觉的时候才能集中精力监督这个游戏！

stijlisis

书上的游戏——小画家

给纸，给粗蜡笔（最好圆头），娃可以开始乱涂乱画了好开心！

妈妈又要进入紧张还得忍着的状态。事先把地面和墙壁保护好（效果我很怀疑）。娃娃不知道纸的边界是什么意思，到了幼儿园都经常画出界的。

这么画着对手眼协调能力好。

sellerie

stijlisis 发表于 2015-2-15 00:18

我今天也买了这个

stijlisis

啊 才去搜关于游戏的旧帖，有一些内容~

http://dolc.de/forum.php?mod=vie ... hlight=%D3%CE%CF%B7

stijlisis

对了 玩过几次健身+baby 纯自编的

娃娃躺妈妈身上扶好，妈妈腹肌用力慢慢起身。娃看到视野变化好惊奇！
或者娃面对妈妈靠坐在妈妈大腿上，妈妈起身去亲娃，娃娃好高兴的~~~

应该效果还不错吧，我知道有几个姐妹都自发做这个，因为想着身材和带娃兼得嘛。谁坚持了谁就是辣妈！我是没坚持，因为老腰不安全。。。歇一气儿，以后娃大了也可以弄。毕竟陪娃就是跟他在垫子上晃悠，要健身真是太顺便了！

stijlisis

前天晚上顺手喂了一丁点薏仁大米粥，不大爱。可能是因为颗粒感而未必是因为薏仁的味道。
昨晚在外面吃年夜饭，用手把饺子皮掐成指甲盖大的小块，吃得貌似比有颗粒的瓶子还快还开心。会用仅有的两颗小牙咬一咬：）
但是每次吃完新的东西过一两小时貌似都会大哭一阵，像肚子疼。。。

新技能：爸爸教用手扶奶瓶，很快就会了。以前也扶过，但是更接近乱抓，没过几秒就跑偏了。这次是真的扶，两手手掌贴着瓶子，能坚持好一会儿。

仍然一半技巧一半摔疼地滚下床垫。这两天有几次试图爬上床垫，今天下午似乎有成功过，我没有看到过程。

吃辅食的时候因为偏干，给水会主动抬头要喝。喝水是好习惯~

两三个月的时候会自己在小床上入睡，现在反而退步了，不管晚上睡前还是白天闹困都要人陪一陪，还好不算太久，我也不大在意要改。比较满意的是他清晨吃饱一次后，我再睡回笼觉的时候，他醒了也不叫的。等我起来跟他说”宝宝早上好“，一天正式开始。

stijlisis

昨天去找医生，验血结果出来，基本上正常，没有风湿或者类风湿的因子。医生很和蔼地跟我谈了下，说因为验血没有查出相应的症状，所以不建议开药，吃了或许没什么作用，反倒有副作用了。他作为全科医生是这么谨慎地认为的，假如我愿意也可以去找专科医生吧（我实在忘了是外科还是骨科，因为没打算去了）。同时因为另一项什么值偏高，每天多喝水吧，按两升喝。
我抽血之前是忘了喝水了，抽的时候血很稠，难抽，过后手酸了半天，最后还验出什么太浓了。真是不合算啊。
我回来告诉老公说，没事，叫多喝水。他大笑一声说：你还要多喝水？
是的我要多喝水。我原来是喝水很多的人，水杯不离手。自从孩子出生好像就忙乱得想不起喝水这回事了，也许奶水少也有这个原因吧。

想一想，其实所谓的”生个孩子笨三年“，除了身体营养跟不上以外，更多的是因为精力分散。要做什么其他事，整段时间完全没有保证，分分钟被各种琐碎打断。昔日孟子的母亲将织机上的布匹剪断，劝诫孟子不可中断学业，断难再续。一个娃娃能打断的，何止一次两次？现在网络上的一个形容倒是准确——碎片化。我一向自诩CPU发达，程序切换无障碍，后台运算不求人，到此也不得不服。

stijlisis

一个还没生娃的女友问我，到底有所谓的“母爱”之感吗。我翻了半天白眼，想不出切确形容，逼出来一句：“那就没有吧。”
“那是觉得娃好可爱跟他一起玩？”
“哈哈哈也对。”

当时我满脑子在考虑，所谓的母爱是不是下定决心为娃娃可以上刀山下油锅，遇到天灾人祸就把一线生机留给ta。我真的一点这样的设想也没，所以，“那就没有吧”。
老公就在旁边，即便如此我也不想表演一个蜡炬成灰泪始干的伟大母亲，太肉麻。宁冷酷，勿矫情，这是我对节操的设定。
我的娃确实很可爱，很乖，我好像也没有机会考虑，如果他不可爱会怎么样。不可爱的娃才是母爱试炼的利器吧。

次日早晨，娃醒了哭起来，他饿了。睡眠不佳的老公烦闷地抱怨道：“怎么一直哭哭哭。”
我们哪有一直哭哭哭！！不可多得的通觉小天使！睡了一整夜怎么就不能要奶喝啦？？！！
是的一个要上班的人，睡眠不好能毁掉一天，了解。
但反过来说，我觉得自己身上嗖嗖放出母性的光辉！因为我突然发现，不管小娃娃怎么做，我从来没有对他生过气！不是忍的，我就是可以心情很好地抱他，喂他，陪他反复玩耍，非常耐烦。他肯定造成了各种麻烦，没关系！一点不生气！直接把负能量倾泻到他爹身上就好了！（诶，这样子按说不太好额）

我还没想好下次人家问我关于母爱的话题，应该怎么说。

Longlongtimeago

stijlisis 发表于 2015-2-21 23:35
一个还没生娃的女友问我，到底有所谓的“母爱”之感吗。我翻了半天白眼，想不出切确形容，逼出来一句：“那 ...

西尔斯说宝宝带来的压力, 父母应该在大人之间(外界)消化或者转化掉, 而不应该转回去到宝宝身上.
你做的就是这样. 哈哈. 这个也就是母爱吧?

我现在和我们家宝宝也生不起气来,虽然我晚上睡得差,早上她一笑,哈哈,老妈啥都忘了.

stijlisis

书上的内容——帮助宝宝学爬

学爬不容易，各种力量和平衡都要到位。在宝宝学会协调地爬（即左手+右脚，右手+左脚地移动）之前，有许多单独的动作可以练习。

1
拿一个小玩具举起在他面前，诱使他抬手去拿，那么另一只手和双脚就需要练习保持平衡。
进阶：会伸手抓以后，缓缓左右或者上下移动玩具。

2
如果有直径40cm以上的塑胶充气球（Wasserball），可以拿来练习。让宝宝俯卧在球上，大人Schalengriff抓住他，轻轻向前移动。宝宝会伸手撑地。这个反应一生都有用，向前摔的时候就不会摔到脸！
把他面前的玩具清空，否则干扰注意力，可能会想抓玩具而顾不上撑地。
所谓的Schalengriff，即双手手指相对，握住宝宝的胸廓部分。两拇指在他胸前，其他四指环绕在后，轻轻固定住。

3
在宝宝面前放一个玩具。如果他想抓但却不会爬，干蹬腿，可以用手掌撑住他的脚掌，帮助他向前。
习惯以后，宝宝甚至会试图蹬着你的手摆成orz姿势。这是爬的预备动作。

4
请注意，倒车！把玩具当面放在娃的侧后方，他会倒回去拿。
（很多娃是从倒着爬开始的）

5
娃趴着的时候也可能会手脚乱动，在原地转圈！把玩具放在他侧面，他会转过去。
如果娃在转动的时候有方向偏好，那么注意鼓励他往另一边也转。

stijlisis

我原来对于陪娃玩耍这件事一直手足无措。到第八个月上，终于确认自己可以跟他玩得很好。陪他一起躺或者趴，头碰头说话；把他抱得高高的他很开心；让他坐在我的肚子上摇摇晃晃；抱着他屋里转一转，照镜子；偶尔示范一下玩具，翻一翻童书；跑到电脑前上网但记得不时跟他做鬼脸；在他旁边做家务。加上吃奶和尿布，和我自己的厨房事务，一天满满。

看过一篇文章很有道理，说陪孩子要是“高质量的陪伴”。高质量不一定是时时刻刻关注孩子，跟他不停歇地疯玩傻笑，也可以是妈妈忙自己的事情，让他看到事务的进行和妈妈安定的心态。让他知道世界上有他自己，也有作为独立个人的妈妈，可以你忙你的，我忙我的，好好地在一起。

那篇文章建议在孩子面前做的是一些较有肢体活动，比较能看明白的事情，换言之以家务为主。而案头工作这种“内心戏”，等孩子睡着再做。想起来《哈利波特》的作者J.K.罗琳说，她都是晚上孩子睡了以后开始写书，我现在明白了。不过当初觉得晚上12点才是睡觉时间，如果每天12点后再写两小时是有多损耗人啊。现在事实证明，很多娃的入睡时间在晚上7点到10点不等，这样，妈妈还是有不熬夜的自由活动时间的。