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芳芙香蓉 · 发表于 2016-6-30 22:16

食疗作用

1.抗肿瘤：

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。

2.抗衰老：黄瓜中含有丰富的维生素E，

可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。

芳芙香蓉 · 发表于 2016-6-30 22:18

3.减肥强体：

黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。

4.健脑安神：

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。

芳芙香蓉 · 发表于 2016-6-30 22:19

5．防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺

对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。

芳芙香蓉 · 发表于 2016-6-30 22:19

6．降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与

通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

芳芙香蓉 · 发表于 2016-6-30 22:22

7.减肥美容：鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。另外，黄瓜还有一种特殊的美容功能，其中含有丰富的钾盐和胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，并且黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用。

兔窝储蓄银行 · 发表于 2016-6-30 23:05

本帖最后由兔窝储蓄银行于 2016-7-1 00:09 编辑

Chanell 发表于 2016-6-30 21:39
美图可餐

兔窝储蓄银行 · 发表于 2016-6-30 23:06

兔窝储蓄银行 · 发表于 2016-6-30 23:06

兔窝储蓄银行 · 发表于 2016-6-30 23:06

兔窝储蓄银行 · 发表于 2016-6-30 23:10

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