现在去运动不配智能手机都算落伍

我不是笨猫

幽雨听弦 发表于 2015-9-10 13:33
以前的车都是宽车座，还好～现在的车这个车座。。。。唉，痛的刻骨铭心了～按照老妈的说法就是一个大水缸 ...

一般山地车都带，否则山路要颠死。但是公路车或者那种运动款的城市车为了减重，是不带的。山地车一般沉一些。好的跑车据说都不带变速齿轮，因为太沉。。。
不过小车座你往前坐，身体重心向前会好。不要让那个尖头卡在xx间。。。我的也是小车座，因为是运动款的，要弯腰骑得

幽雨听弦

我不是笨猫 发表于 2015-9-10 13:37
一般山地车都带，否则山路要颠死。但是公路车或者那种运动款的城市车为了减重，是不带的。山地车一般沉一 ...

明白的～往前往后都试过了，已经放弃了，准备买车座
我更喜欢山地车，喜欢那个变速论和减震器，还有那个宽轮胎。。。。所以骑公路是比较费力，尤其长时间～不过我一般更喜欢骑草地或者树林子，那种平坦的公路我就总有种把车T掉开车的冲动

野兽帝国

rayking0309 发表于 2015-9-10 12:32
不是瘦就是身材好健康啊,而且瘦的人体内脂肪不一定低,我以前65公斤的时候体脂有差不多20%,现在74公斤体脂 ...

BMI破30体脂率破30年龄破30的人吐血路过T.T

我不是笨猫

幽雨听弦 发表于 2015-9-10 13:40
明白的～往前往后都试过了，已经放弃了，准备买车座
我更喜欢山地车，喜欢那个变速论和减震器 ...

我的也有变速器，不过只有7档。轮子比较窄，不过比公路车稍宽。所以碰上好的公路车，拼不过。一般的城市车超起来完全没问题，碰上有人骑山地车，更是随便超。我骑沙石路就很痛苦了。有一次去附近的公园，骑一会就不得不下车推了。不过当时买就是为了每天上班骑。所以这个刚好。所以好多丹麦人都至少两辆车，一个公路车平时上班骑，一个山地车周末出去玩骑。。。。

野兽帝国

幽雨听弦 发表于 2015-9-10 12:40
明白的～往前往后都试过了，已经放弃了，准备买车座
我更喜欢山地车，喜欢那个变速论和减震器 ...

夏天骑树林不错
就是夏天已经vorbei了......昨天骑进树林那个冷啊, 赶紧抄近道回到了公路

卷饼狂热分子

野兽帝国 发表于 2015-9-10 13:40
BMI破30体脂率破30年龄破30的人吐血路过T.T

很好奇体脂率是怎么测的

zcgba

JonnySun 发表于 2015-9-9 12:52
跑步机上不听歌能坚持跑一个小时的都是大神

听评书

我不是笨猫

野兽帝国 发表于 2015-9-10 13:45
夏天骑树林不错
就是夏天已经vorbei了......昨天骑进树林那个冷啊, 赶紧抄近道回到了公路

你这身体太差了吧。。。我们这14-18度，我有时候还穿短袖骑。。。。。

rayking0309

野兽帝国 发表于 2015-9-10 13:40
BMI破30体脂率破30年龄破30的人吐血路过T.T

坚持就是胜利,年龄也早就破30了,当时坚持每天跑步50分钟,当然还有加力量训练 ,三个月就腹肌开始露面了,然后看到成果就更有动力了,练到现在已经成习惯了

zcgba

幽雨听弦 发表于 2015-9-10 08:07
我也是～～～～

我每周去，可以和姐姐你不在一个城市，不过我是大神级的，怕你有压力