慕尼黑产后复原课（Rückbildung)

emilylinke · 发表于 2016-1-7 20:28

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宝宝现在8个礼拜，自己也感觉身体精神恢复了，想带着宝宝一起去参加产后复原班，也能认识一些新妈妈。
1.有没有宝妈在慕尼黑参加过能够推荐的？
家住北边奥林匹亚公园附近，最好不要太远，超级害怕路程远宝宝途中哭得惊天动地。。
2. 产后复原课怎么样让保险公司报销呢？是要去妇科医生那里开一张单子，还是直接寄账单到保险公司就可以？

wuqinlily01 · 发表于 2016-1-9 12:58

参加了，感觉对身体恢复非常好，不过班上除了我都是德国妈妈，我不会德语，所以参加这个班在促进与其他妈妈交流上对我完全没有任何帮助。费用是自己先付，课程结束后会拿到一个课时证明，可以拿这这个证明到保险公司报销一部分。

Costa · 发表于 2016-1-7 20:39

刚报了2月份的产后修复班报名都时候给出保险的详细信息就可不需要医生开单也不需要交现金我理解是人家会直接和保险公司联系的和黑妈费用处理方式一样吧

emilylinke · 发表于 2016-1-7 21:16

Costa 发表于 2016-1-7 19:39
刚报了2月份的产后修复班报名都时候给出保险的详细信息就可不需要医生开单也不需要交现金我理解是人家 ...

是吗，你在慕尼黑报的吗？你是哪个保险？
我有问一个瑜伽studio，他们开产后复原课，都是保险不报的，但我听一个妈妈说可以将账单寄去保险公司保销。我打电话问保险公司，结果她说要妇科医生开一个单子才行

schneiderei · 发表于 2016-1-8 15:41

这个课我上过，个人认为帮助不大。

emilylinke · 发表于 2016-1-8 17:00

schneiderei 发表于 2016-1-8 14:41
这个课我上过，个人认为帮助不大。

你上的是瑜伽类型的吗

清丽脱俗 · 发表于 2016-1-8 17:33

能报销的要产前报名，产后将0肯定没位置，医院一般只有8个位置，要黑妈开的班才全部报销，其它要自己报一部分或不报，跟教练职业培训有关。

emilylinke · 发表于 2016-1-8 18:27

清丽脱俗发表于 2016-1-8 16:33
能报销的要产前报名，产后将0肯定没位置，医院一般只有8个位置，要黑妈开的班才全部报销，其它要自己报一 ...

我直接去上，然后寄账单给他们试试能行吗，我的保险时kkh

清丽脱俗 · 发表于 2016-1-8 18:29

emilylinke 发表于 2016-1-8 17:27
我直接去上，然后寄账单给他们试试能行吗，我的保险时kkh

没位置你上个啥啊....

emilylinke · 发表于 2016-1-8 18:59

清丽脱俗发表于 2016-1-8 17:29
没位置你上个啥啊....

那课只能医院上吗？别的培训机构可以吗？

Costa · 发表于 2016-1-8 20:24

我在威斯巴登附近, 报的是黒妈的那种产后恢复班, 另给BB报了按摩班,那里还有妈妈宝宝瑜伽, 不过这个是要自费的, 因为6周到FA那里检查的时候问到有关回复我之前运动的问题, 回答是要上完那个产后修复后再自行锻炼, 所有回来就搜课程找个位置, 2月份开课的

emilylinke · 发表于 2016-1-9 10:25

Costa 发表于 2016-1-8 19:24
我在威斯巴登附近, 报的是黒妈的那种产后恢复班, 另给BB报了按摩班,那里还有妈妈宝宝瑜伽, 不过这个是要自 ...

黑妈的产后恢复课都是在医院才有报的吗？

Costa · 发表于 2016-1-9 12:23

我是在我们这个村里里,有个hebammenpraxis, 网上找到他们的课程计划然后报的名, 之前别的MM不说还真不知道还有那么多说法呢, 那我这里比较运气了,不用去医院直接附近就有PRAXIS了

emilylinke · 发表于 2016-1-10 16:28

Costa 发表于 2016-1-9 11:23
我是在我们这个村里里,有个hebammenpraxis, 网上找到他们的课程计划然后报的名, 之前别的MM不说还真不知道 ...

我们这医院的课不能带娃去，不方便，你那课带孩子吗

Lilia · 发表于 2016-1-10 20:01

我也是在hebammenpraxis上的课，hebamme会直接联系你的krankenkasse的。
我觉得课很好，很值得上。

Costa · 发表于 2016-1-10 22:52

暂时还不知道呢,下月初开课, 不过我们自己理解是不能带娃的, 和老公商量的是因为一周就一次课还是晚上7点开始,每次就1.5小时,让老公正常下班回家带娃了,,,,,这周给娃报的按摩班第一次上课,到时候问下恢复班怎么上,能带娃不...

emilylinke · 发表于 2016-1-11 19:50

Costa 发表于 2016-1-10 21:52
暂时还不知道呢,下月初开课, 不过我们自己理解是不能带娃的, 和老公商量的是因为一周就一次课还是晚上7点开 ...

你是在慕尼黑吗

Costa · 发表于 2016-1-12 19:25

不是, 法兰附近

yourbeibei01 · 发表于 2016-1-12 23:11

网上搜rueckbildungkurs加你家地址，会搜出很多，或者你可以看看家里附近有没有klinikum, 他们也有课，另外vhs也有提供这个课程的，费用大多是直接跟保险公司结算，我也看到有些课程自己还要交一些的。一般早上的课可以带宝宝，晚上的不带，报名一般是直接打电话。

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