带孩子带出焦虑症

好名字都

pmicapm14 发表于 2016-11-24 11:16
我也跟我老公解释过这个问题，这个时候不可能存钱，可他就是对于月光心里不踏实，他并不是一个心里有安全 ...

孩子三岁以前，月光非常正常。我国内的朋友有不少在孩子3岁以前还要父母赞助的，而且是出钱出力。自己全搞定几乎是不可能的。我认识的一个国内妈妈全职，孩子三个月断母乳回去上班，下班带娃，还有家务，还有房贷，周末要兼职，这样连轴转了一年不到，就大病一场，躺了快一个月。人的精力和能力不是无限的。
月光真没啥，你看国内还有好多背着房贷的。千万别对自己太高要求了。健康最重要。
孩子在kita适应了再慢慢看工作。一来kita适应期必须父母陪着，二来，就是过了适应期，只要kita一个电话说孩子不舒服，父母要去接。在德国这边没有老人来帮着带娃，父母中必须有一个人是灵活状态。如果工作里上班早上来了半个小时就要去kita接孩子，发生几回，老板也不高兴的。还是等孩子安顿下来了再看工作。
你又不是一辈子不上班，等半年真没啥。

看似体面的存在

高智商的孩子需要的睡眠真的非常少。因为他们的大脑并不像普通人的大脑那样作息。

不过，9岁（一说7岁）之前的智商不稳定，你即使现在带孩子去做专业的测试，测试结果也不能反映出他真正的智力水平。

你可以留心观察一下他有没有其他高智商孩子的特征，比如：
很早就会阅读、或算术
记忆力很好
对他感兴趣的东西可以保持较长时间的注意力
喜欢完成一些比较“艰巨”的任务
能迅速理解日常固定生活流程
善于发现物体之间的细微差别

如果他有这些特征，你不妨带他去专业机构、让专家们提供一些意见

bearhh

好名字都 发表于 2016-11-24 13:05
你是选择的健身房还是自己练？
求指点啊

自己练, 每天快走一小时再加不专业的拉伸，米饭少吃，菜随意，瘦下来了心情就好了，然后就开始又变胖了，现在又回到了减肥前，唯一的收获是不抑郁了

好名字都

bearhh 发表于 2016-11-24 14:24
自己练, 每天快走一小时再加不专业的拉伸，米饭少吃，菜随意，瘦下来了心情就好了，然后就开始又变胖了， ...

多谢！

luki妈

慢慢调整孩子的睡眠吧，一岁多白天不睡，到晚上已经过度疲劳了，也还不早点睡，加重疲劳
夜里肯定会影响睡眠的，规律的白天小睡和晚上入睡时间可以让孩子睡的更好些，脾气自然会好点
而你能获得一定时间的休息和清净对妈妈本人的状态肯定是有帮助的
可以的话找找看Tagesmutter,Kita，一周送个两三次，你可以有点自由的时间

luki妈

不要忽视睡眠，哪怕白天有小睡，晚上睡的早依然会夜醒，也要坚持调整，睡不好的孩子过度疲劳有时候也是会神经兴奋或者因为累了而更容易发脾气的

luki妈

另外，看到楼上很多妈妈说到多动症，不要轻易判断孩子多动症，并没有那么多孩子真的有多动症 不是精力旺盛特别调皮就是多动症，多动症是神经的问题，是需要专门医生诊断的，别轻易贴标签
推荐楼主微博微信上关注几个号，小土大橙子，专攻婴幼儿睡眠的，陈禾，亲子教育专家，小儿外科裴医生和澳洲妇幼Dr韩，后面两位联合办了楼上有姐妹提过的怡禾健康
别焦虑，慢慢来，慢慢调整，温和坚定的调整孩子和自己的状态，妈妈和孩子的状态是共同的

终于注册了

pmicapm14 发表于 2016-11-24 11:57
我现在也是这么安慰自己的，可能还是处于有点悲观的状态吧，天天如是就是觉得度日如年。现在也真是只能尽 ...

能理解你目前的悲观，但日子就这么一天天过去的，有时候也只能熬了。还有就是，你看看带他去参加活动会不会好些，德国有给小小孩的游泳课，还有室内的器材运动，或者是音乐班。最好让爸爸带他去，在给他其他活动的同时，你自己也能喘口气。

Schwarzer_Tee

能不能让小孩看电影？
比如《冰河世纪》1、2、3， 《神奇动物园》这类的科幻、动画片。吸引他注意力。