孕期便秘太辛苦了

德国花仙子

最近一个月总结出来，早上空腹喝一杯满的豆浆，然后一个钟头后才吃早餐。这样也是很容易通便的。

Schwarzer_Tee

我怀孕期间疯狂爱吃橙子，一天吃至少5个橙子，所以一直没有便秘问题。楼主可以试一试。