健康饮食：二月时令果蔬

cookieswaffel · 发表于 2018-2-2 15:56

1. 自然生长的产品
卷心菜 Grünkohl
大葱 Porree (Lauch)
抱子甘蓝 Rosenkohl

2. 人为提供了保护措施和生长在不加热的温室中的产品
沙拉菜： Feldsalat和 Rucola

3. 库存果蔬产品
水果：苹果（Äpfel）

蔬菜：
金玉兰菜 Chicorée
大白菜 Chinakohl
土豆 Kartoffeln
南瓜 Kürbis
胡萝卜 Möhren
欧防风 Pastinaken/ Wurzelpetersilie
大葱 Porree (Lauch)
白萝卜 Rettich
抱子甘蓝 Rosenkohl
甜菜 Rote Bete
紫甘蓝 Rotkohl
黑婆罗门参 Schwarzwurzel
旱芹 Sellerie: Knollenselleri
包菜 Spitzkohl
芜菁甘蓝 Steckrüben
卷心菜 Weißkohl
野甘蓝 Wirsingkohl
洋葱 Zwiebeln

4. 产自加热温室的果蔬
蔬菜：黄瓜Gurke、迷你黄瓜Minigurken 和沙拉菜 Salat

可以对照如下照片，购买健康的时令蔬果：

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zyndsx · 发表于 2018-2-2 17:02

谢谢分享

jenniferr · 发表于 2018-2-2 17:09

lulugly · 发表于 2018-2-2 19:24

Mzxiaoma · 发表于 2018-2-2 20:08

heayong1980 · 发表于 2018-2-2 20:59

11111

qdd · 发表于 2018-2-2 22:20

蟹肉 · 发表于 2018-2-3 02:58

真是单调+难吃.

生活在德村的同学 , 看了这些蔬菜, 估计都想哭了.

蟹肉 · 发表于 2018-2-3 02:59

漏掉了小白菜上海清.

德国也产小白菜.

Inc. · 发表于 2018-2-3 07:15

Kankan

findinger999 · 发表于 2018-2-3 07:25

MissLila · 发表于 2018-2-3 14:38

看看

东风41 · 发表于 2018-2-3 19:08

今天都在lidl看见芦笋了

瓶瓶罐罐 · 发表于 2018-2-3 20:13

Kankan

无极 · 发表于 2018-2-4 09:04

好东西

sunnyblumen · 发表于 2018-2-4 17:45

kunlun · 发表于 2018-2-4 21:12

dayao · 发表于 2018-2-8 11:29

duden · 发表于 2018-2-8 22:19

407916506 · 发表于 2018-2-8 22:58

xxie

staffi · 发表于 2018-2-8 23:25

imtb · 发表于 2018-2-8 23:57

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