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$瞧瞧$$瞧瞧$
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; y7 c0 q: k" o: w- w' h. {9 E# \- Y4 b3 \- N
[size=-1]白羊座（3.21-4.20）Aries' A4 O4 v0 S: x* }, F. x }
忧郁指数:★★★
6 _ M9 \, K$ B& W0 K& N复原指数:★★★★★4 G! U5 G4 s- ^8 q. i; M
忧郁情形:躁郁型1 ?# K: b! a; e/ j
无法接受失控状况出现的时候，自己的情绪也会失控，最明显的征兆就是
% J) U! D" v0 r乱发脾气，乱骂一通，而且很容易为了芝麻蒜皮的小事生气。
4 H, w& J8 G: [为什么忧郁:牡羊座最在意的就是工作上的表现，若是工作上有失控的状况
. x) P! m9 h( i1 m: H n发生，足以让牡羊崩溃，难过到极点，包括工作伙伴的不合作，业绩没有
% Z4 P1 x! c4 T" a P* P2 G' {达到标准，没有赚钱等等。
, H% J* {# k' V* e5 g7 z( \; B百忧解:要记住很多事情并不是都能如想像中的顺利进行，让自己的想法更1 A! o: y- i+ L3 g% U
开放，而且生命中不该只有工作，也要多关心家人和朋友喔！- q$ ~/ [% Y+ X' i U2 [* y2 b
) X M9 n4 a' U9 ]5 L/ t7 Q" x* n7 t v) G7 M) z$ \7 t/ j% b& M2 n
金牛座（4.21-5.20）Taurus- R/ O% d2 d* _9 y s7 L/ X
忧郁指数:★★★★★
5 `$ W: U% }- L. a4 e7 I复原指数:★★, ?" N1 H) V5 v3 V2 K- ` v
忧郁情形:压抑型
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如果以100天的情绪变化来看，金牛座就是前面99天都很开心快乐，但是第
g7 T$ X) C: S. n3 Y5 G100天却会完全崩溃的人。通常这时身体也会有许多小状况出现，如头痛、, J. i5 L6 |6 w6 D O3 V
胃痛、失眠等等。& O3 F8 b- m e( ^
为什么忧郁:做任何事情都会留后路的金牛，若遇到大改变，可就真的完蛋
" M, b* L+ T' N( @$ I$ J+ S0 w了，加上钻牛角尖的个性，若是身边的朋友不敏感一点，最后可能会走上
- |5 }) `$ N* b自杀、跳楼一途。
2 C- P; P, E6 [百忧解:巨蟹座是金牛座的好朋友，因为她的同情心及洞悉人性的特点，完% M/ C% k; `% a/ D' l+ N. \% X
全了解金牛的矜持，而总在一旁安静陪伴也可以解除心防，让金牛把烦恼$ ~& h: o& J- q" a; r( c
通通说出来。
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双子座（5.21-6.20）Gemini7 D( U: |" [0 @& k o# c6 ?% s l/ ]
/ N! l7 F1 A3 f3 b) T: v: Y
忧郁指数:★★
5 a/ b$ b7 e; @/ P( n) |+ V复原指数:★★★★
2 T; J* V+ \) ^# N" u忧郁情形:烦躁型8 u$ u5 q2 X+ z8 I8 l8 b% _
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爱交朋友爱玩的双子，要是生活变得平淡无趣，就会开始忧郁了。疯狂血
- E! E) k6 e+ T; n. G拼、抽烟、喝酒，甚至会有暴食的现象。情感上的不安全感，让她很容易
* e: S+ F# I1 V8 c. I) C$ h, v% z. j脚踏多条船，总是有备胎情人stand by。 f( q; U: _' a% A: E
为什么忧郁:无法忍受生活像白开水一般的无味，要是生活上一下子变得空
* C! _2 G# a# y白，如失业、搬家，从前身边总是热热闹闹的双子，一下子安静下来，
J9 m3 u4 z L% a1 T6 f8 s& @! }; s“无聊”可真的就是双子忧郁的原因了。
4 v# Z# R, s7 t! c% K6 g7 f百忧解:每天把手机、电话或其他对外连络的管道，暂时关闭30分钟到1小& A# _7 L! h+ n9 Q4 c
时，练习独处，或是到户外走走，多接近大自然。
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巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
?. [4 _0 `9 {忧郁指数:★★★★* {5 P0 H9 f& @& t+ x. g% g
复原指数:★★★* B# ^/ K- d$ {" g* U& H: v; k
忧郁情形:自责型
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忧郁的巨蟹座，在忧郁时可能会过度赖床，可以一整天都在床上还会明显3 A2 `/ F: p( X6 Y" H
地消瘦，对什么事情都失去动力，不管是工作、人际关系还是爱情。
5 W$ d: s; T9 g为什么忧郁:双鱼座会为了而爱忧郁，然而巨蟹座除了爱情之外，家庭也是: i, ^. _- H) y( Z4 E/ x" B& D
会让她陷入忧郁的重要原因之一。要是对方有点不太理人，她也会像双鱼7 K$ }! |# {/ J8 y
一样开始自责，开始不安，陷入忧郁里。
* u, ~; \) F9 Y& [+ U2 @' z# ]百忧解:建议巨蟹座的你，偶尔也可以做些平常不敢做的事情，例如，出其+ w3 M3 I9 r" z+ W/ s5 k
不意地换个发型，来点平时不敢的打扮等等。都能让你的心情焕然一新。
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狮子座（7.21-8.22）Leo9 Y. F9 r3 Q( \1 |- H: g
忧郁指数:★★★
] B; N% v+ |复原指数:★★★★★
" Y, e2 P; d& O忧郁情形:躁郁型
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) U% ?5 ^. o! M9 Q; d9 y9 f爱面子的狮子座，让你绝对听不到她说：“我今天心情不好”等等的灰色
" W( D0 k! M; D8 w! ?' E话，即使你发现她有点怪怪的，狮子也会摆出最灿烂的笑容，告诉你她没
f, M- v E- ?0 _4 s8 H6 W! h事。完全把忧郁的情绪放在心里，不特别观察是不会发现的。
) h) S3 W: G& y; t3 g为什么忧郁:最容易让狮子忧郁的就是感情方面的挫败，像皇后般的她，为0 ?6 B+ b, d. I: e1 `7 N1 J4 @
了面子打死也不会承认她被甩了！3 w1 t f$ G1 H+ C8 i1 {
百忧解:请狮子座明白放松的艺术，慢慢来，很多事情真的不是你1个人就
& f) @) Q7 a; p. o0 M9 J可以掌控的，并且养成倾听的习惯，偶尔放下身段也不错。 # G0 W# G& {0 T/ H3 \$ y) x
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处女座（8.23-9.22）Virgo0 e8 F0 Z' ~* @1 D* j
忧郁指数:★★★★★
1 Z* o G% M- N1 W5 a复原指数:★★
7 s- H3 c e- i) B忧郁情形:压抑型" ^$ R2 t1 b, O1 R- \
! x$ |1 M: o% w/ A0 w5 T, z坚持完美的处女座，也是超级ㄍㄧㄥ的，所以闷在心里的结果，变成容易7 r+ U. e) D! x5 K# Q
莫名奇妙的发脾气，个性变得比从前毛躁，有时候连自己也不会发现情绪5 Y0 \! U0 t4 @
上的转变。
- @2 b: ]! v- J; }$ N, r4 k) m为什么忧郁:什么事情都有条有理的处女座，一旦事情发展不如预期，或是
* w4 F/ F' K% S2 d& D没有想像中的完美时，忧郁便会席卷而来。
- ]. V2 H/ }$ q- e& h( m* E* l百忧解:请处女座的你接受不完美的存在，这是非常正常的，而且，天底下
: F7 q" @$ [7 m* \. j也并不是任何事情都是有解决方法，况且有些事是需要时间来解决的，例9 j' E' j ?4 R8 s3 o& h
如感情问题就是最好的例子。
% J8 h; ^: ]4 l" ]6 d" r1 v7 j6 |! z! @1 I# W+ }
5 A+ u$ k- ^; O/ a0 u天秤座（9.23-10.22）Libra8 z( T' H3 T5 ? K3 @+ n0 S
忧郁指数:★★
% A3 e" g6 c" m5 p+ m3 q/ V. d复原指数:★★★★7 `7 c' A8 h5 e* E
忧郁情形:不安型
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当天秤因为生活无聊而感到忧郁时，会极度的烦躁，但是天秤处理不安的
7 |- ]+ Q% s7 h* ~情绪方法相当多采多姿。她会到处玩乐、夜夜笙歌，甚至疯狂血拼，但是) F5 Z0 J5 r+ X8 G( p; @6 ]3 m
太high的结果，很有可能回家后，就开始想哭，情绪起伏会相当大。1 U( o1 U- Q. X- \# m
为什么忧郁:爱玩爱动的天秤，忧郁指数只有2颗星，可见能让她们忧郁的
( y; y! f+ ~3 L7 u$ O) [9 M状况其实不多，真的就只有寂寞一项。
5 o' u. s# U- A; [百忧解:建议你可以多看点书，一边学习孤独的价值，一边收新知识，另
1 B- H! N; e w4 _) q6 ^外，多和狮子座的人交朋友，她们的明快可以让你心情更轻松。, T' }4 P: a5 g, l9 Z
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9 f/ P# X; U0 W, k0 {+ L天蝎座（10.23-11.21）Scorprio
3 g; z# w/ O. c, o5 n. u. w忧郁指数:★★★★! T4 c* ?, l$ ?3 M2 u& P- ?
复原指数:★★★+ [! K2 e- W/ R$ @. v4 X, M
忧郁情形:自责型9 h/ [( g% a. [( n
7 ?8 v& j L) Y" Q+ |# c" N$ v水象的天蝎忧郁时，会迷失自我，反应在行为上，就变成整天赖在床上不
( c: B, |4 q# C% x' i想起来，甚至会不想见人，不想打扮。
4 p3 r# f' i5 y2 }) q为什么忧郁:因为水象星座的特质，天蝎也是容易因为感情而忧郁的星座之) \0 Y) V. p) @5 q; \" ]
一。不同的是，不服输的天蝎，为了争一口气，往往捍卫的已经不是有危
- E( U& P7 z5 ` y6 c机的感情，而是自己的成就，往往到最后会失去更多。
) Z3 u+ P( }, t& A2 {. ?8 B百忧解:投资别人不如投资自己，把自己照顾好，也才有能力爱别人，并且
2 @! G. }4 }4 a s天蝎要常常自我催眠，不断的告诉自己我是最好的。尤其是在谈恋爱的时
3 z8 |. d" c7 D候，也要保持自己的兴趣，不要迷失了自己喔！
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射手座（11.22-12.21）Sagittarius) t- a" f6 r- q
忧郁指数:★★★
9 G+ N# Q5 k+ h( }' k9 J复原指数:★★★★★
- H! D" M. n/ C忧郁情形:躁郁型+ }# b. ]! ]5 \/ v' w1 n! m
& C' U% D" l! s$ W
射手座很有可能只会让别人得忧郁症！因为当她忧郁时，更是会乱发脾
E; \* L+ A/ p2 z气，心里有不爽快，绝对会对外大鸣大放的。
0 f; P; J( z0 R2 ]! W7 y3 Q6 E为什么忧郁:会让射手忧郁到不行的最大原因其实是自己，由于自己太过于3 W }# s) Y: N! L: z9 d t
主观，所以常常和他人有意见不和的状况发生，而且押事后还会否认呢！ k. G6 M, r) b5 n5 k+ B/ K) x
就是这种情形，常常让射手在和别人相处上发生问题，但是又不会觉得是( Q2 s: \1 N2 A
自己的毛病。- Z, O8 @8 t( ]) E. b w
百忧解:和别人讨论前，请先平稳自己的情绪，若是有争执，也请先深呼吸: Z0 S% _9 Z2 n5 s; v) l3 v9 Q- k
一口气，放松一下，必要时放下身段，柔顺一点，你会发现事情会有不一
5 ?4 G- b5 N6 F/ Z' j样的发展。
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( D9 G3 B4 h# i1 {$ W# r: P摩羯座（12.22-1.19）Capricorn ~5 A. L7 N, I+ }. i+ O
忧郁指数:★★★★★9 n# x9 C" ^- I4 I* x0 C
复原指数:★★$ k$ F, ^! B4 v0 {/ A5 O( ?
忧郁情形:压抑型
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- b& {, l2 o# y* O% [看起来情绪EQ很高的摩羯座，其实最易被情绪击垮的。忧郁的摩羯其实看& P$ z/ b5 m! S
不出来心理正受着煎熬，要是莫名其妙发脾气、身体不舒服的状况出现! b4 i+ l! m- s# |* G1 Q/ ?9 R; k! n
时，身边的朋友就要多关心点啰！
3 e. R+ ^) t4 |* |为什么忧郁:重视物质层面安全感的摩羯座，需要藉着工作肯定自己，同时
* |2 Y! W! D; c- |: |7 ?对权力及欲望有很强烈需求的你，若是遭到降职，或是从办公室里的权力
2 @: p& w9 ]2 ]1 S斗争拜下阵来的时候，很有可能会完全崩溃。' v- C! C: [! Z. q* Z h. Z+ s
百忧解:别再硬撑了，多和家人朋友互动，聊聊天，别把自己关在小圈圈% {+ c' `- f- z# \1 C
里，再不然，写日记、上网逛逛都是不错的解忧法。
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水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
2 h; p/ p- e$ _; Q/ Q! y忧郁指数:★★2 f w2 @0 Z- Y; D0 ]: ]
复原指数:★★★★3 D& G, \% J j! e( u& n7 K' t) O
忧郁情形:烦躁型
# v: H# [# v1 i9 \" |) V, T
7 L* b, q W7 D4 s M8 t7 q一旦寂寞，就开始不安，手机没响就会开始不断狂call亲朋好友，或是就泡
* V$ k) k: H6 _0 i I/ [在pub里。. h% t- J+ x4 a2 _
为什么忧郁:内心寂寞与空虚是引起水瓶忧郁的头号因子，若是生活中出现
% l5 f9 ~2 c; o4 U. g: ^$ R/ p空白或间断，比如说转换工作间的日子，或是到了新环境都还没认识半个' N& V$ n: R5 l6 c, [+ z1 D
人的时候，水瓶座便很容易有忧郁的状况发生。- c' V4 ~+ e, X6 Q
百忧解:狮子座的果决明快正好可以和水瓶座的你相辅相成，不仅超级有效
) T$ M# v1 p' m) x! }7 l率的作风让你大为欣赏，而且总是往积极光明面想的狮子，能在当情绪陷
2 S' M" T: a8 q入低潮时给你最好的帮助。
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双鱼座（2.19-3.20）Pisces% S5 a) U3 W! _- D
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忧郁指数:★★★★5 g. l/ h+ j: L. }9 m
复原指数:★★★
! @, F- Z9 U' h忧郁情形:自责型
1 n E) u* ~& n) y' ` K d o# l+ z& a I% I- N+ G
迷失自我是最典型的状态，让自己不断的陷入不安与自责中。失去信心，
7 O4 [2 \# m; Z" g- p* r自尊受到打击，会有情绪化的情形发生，无法理性思考，甚至会莫名哭: L' v8 ~, d& H, l
泣。0 z/ L+ B% m! l& ]& c/ ~' l( C" A" ~# z7 M
为什么忧郁:双鱼座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是爱情。若是没办
5 t$ x3 i F' k% o1 y6 U法得到肯定，双鱼座肯定会自责到极点，觉得一定是自己做错事，情绪甚
, `* x+ E" F {* c) ^1 M至会影响到工作。, L: \# t4 C- d2 |' r
百忧解:学习自我肯定，爱别人之前多爱自己一点。即使在恋爱中，也不要
! a' Q, j/ i t0 i' [( S一股脑地就栽进去，把恋爱的时间拉长，并且一定要维持自己原有的兴
8 t* H! A e2 k. m% _趣，免得一时迷失自我。 |
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发表于 2005-8-8 08:33