舌尖上的广东，广东省汕头市的美食有哪些？10款必吃美食推荐

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作者：圈圈日记
美食就是生活，生活就是故事，美食文化是一座城市文化的重要的组成部分。偏好什么口味就可以知道你是什么性格。一座城市的特色美食，也代表着这座城市的特点！今天聊汕头市的特色小吃之前，咱们先来了解一下这座城市。



汕头，简称“汕”，广东省地级市，潮汕四市之一，经济特区。韩江三角洲南端，北接潮州，西邻揭阳，南濒南海，与台湾隔海相望，境内韩江、榕江、练江三江入海，是中国大陆唯一拥有内海湾的城市。截至2019年，全市下辖6个区、1个县，总面积2198.7平方千米，常住人口566.48万人。



汕头是中国东南沿海重要港口城市、海上丝绸之路重要门户、广东省域副中心城市、中国沿海开放港口城市、中国著名侨乡，中国优秀旅游城市、中国投资环境百佳城市、中国品牌经济城市、国家知识产权工作示范城市、国家电子商务示范城市、国家信息消费试点城市、全国双拥模范城、中国文具生产基地、国家交通枢纽城市。素有“岭东门户、华南要冲、海滨邹鲁、美食之乡”美称。



汕头是潮汕人重要的祖籍地、聚居地，潮汕文化重要的发源地、兴盛地。凡“有海水的地方就有潮人”，有潮人的地方无疑就有潮汕文化的存在。汕头潮汕文化是中华民族优秀传统文化的一个分支，有中外文化兼容的特点，以潮汕方言、潮汕英歌舞、潮剧、潮菜、潮绣、工夫茶、潮汕工艺、潮汕抽纱、潮汕民居、潮汕善堂、潮汕商帮、潮汕木雕、迎老爷、出花园等特色文化为代表。汕头市海外潮汕华侨及港澳台同胞500多万人，遍布世界100多个国家和地区。



2019年3月，汕头成功获得2021年第三届亚洲青年运动会举办权。汕头为继北京、广州、南京、杭州后第五个获得洲际综合性运动会举办权的中国城市。 [19] 2019年10月23日，被确定为“第三批城市黑臭水体治理示范城市”。



汕头市本地的美食还是挺多的，而且好多都是在外地所没有的。下面咱们聊汕头市的美食，看你吃过几样？

第1名：老菜脯



老菜脯是潮汕地区汉族传统名菜之一，其制作技艺为广东省省级非物质文化遗产。红头船对外贸易时期，潮汕出口东南亚就有老菜脯这一品种，汕头开埠后，又为较大宗出口土特产。
老菜脯皮柔肉酥、乌黑如炭、煲汤一绝，更以十年以上陈年老菜脯最为上乘。在民间有“赛人参”、“胃肠药”之说，具有通气排毒、助消化等药用功效。老菜脯的乌黑油亮是时间沉淀过的痕迹，腌制出记忆里无与伦比的味道，是能干的潮人心灵手巧的见证。
第2名：手锤牛肉丸



手锤牛肉丸是汕头标志性传统美食。清末民初，大批客家人迁徙至汕，带来牛肉丸制作技艺。民国初期，潮汕人将其改造创新，至今已有近百年历史。
手工捶打是牛肉丸主要工艺特色，属广东省非遗传统技艺。手艺人将牛肉捶打成浆，手挤成丸，一招一式，均为百年传承。牛肉丸劲道爽脆，富有弹性，咬下一口，“牛”香四溢，萦绕齿间。手锤牛肉丸是每位到汕旅人必定品尝带走的美味，更是每一位潮人思乡的味道。
第3名：达濠鱼丸



达濠鱼丸是国家地理标志保护产品，产自汕头“渔乡”达濠，距今已有上百年制作历史。达濠鱼丸制作技艺考究，秉承中原远古传统工艺，早在北魏时期《齐民要术》中就有记载，属广东省非遗传统技艺。
潮人在不断尝试钻研中，创造出一套独特的鱼丸制作流程工艺。经以手工“摔拍”为主的14道工序，“得味一尝三拍掌，闻香十步九回头”制作出的鱼丸爽脆清口，鱼香浓郁，弹性十足。
第4名：橄榄菜



橄榄菜是潮汕地区风味小菜，广东省省级非物质文化遗产。据传旧时家家户户都有咸菜瓮，一位巧媳妇因舍不得橄榄花烂于地里，拾其回家，与咸菜同煮，不曾想乌橄榄菜就此诞生。
橄榄菜取橄榄甘醇之味、芥菜丰腴之叶熬制而成，食之开胃消食，更增食欲。其色泽乌艳，油香浓郁，下箸品尝，舌肠芳冽，别有韵味。橄榄菜对潮人来说，更是一种牵引着舌尖记忆的乡愁，潮人走遍世界，总会将家乡的橄榄菜随身携带。
第5名：单丛茶



单丛茶，是潮汕地区的特产，以凤凰单丛茶为盛，它因凤凰山而得名，是中国国家地理标志产品。有诗云“愿充凤凰茶山客，不作杏花醉里仙”。相传南宋末年，宋帝卫王赵南逃路经乌岽山，山民献红茵茶汤，饮后生津止渴，赐名为“宋茶”，后人称“宋种”。
在这片神奇土地上，代代凤凰人精心养育茶树，精细采制，按制作工艺，可将其划分为十大型号80多个品系。此茶口感醇香绵和，通全身不畅之气，芬芳穿越历史，飘溢海内外，成为潮汕人共同的骄傲。
第6名：潮汕朥饼



潮汕朥饼是独具潮汕特色的经典饼食，有潮阳贵屿朥饼、澄海苏南朥饼、潮州意溪朥饼等特色品种，是潮汕人中秋时节必备供品。朥，即猪油，无论制皮制馅，猪油都唱主角，使饼更为润滑清甜。潮汕朥饼多以绿豆沙或乌豆沙为馅。人们把此类本土制作、具有浓郁潮汕特色的月饼称为“朥饼”。
潮汕朥饼通常色泽金黄鲜艳，皮酥薄脆，口味清甜，肥而不腻。百年古法传承的家乡味道，唤起儿时掰在指尖，吮在齿间的那种美好。
第7名：腐乳饼
腐乳饼是是潮汕地区著名特色传统饼食之一。相传清代末年，潮汕有一糕点铺主苛刻对待工人，铺头老师傅赌气将作坊里所有制作饼食的原料倒进大缸，胡乱搅拌后离去，却意外诞生闻名遐迩的潮汕小食腐乳饼。
腐乳饼造形小巧，用料奇特多样，揉入十几种配料，异香惹味，甜而不腻。投料先后有序，烤焙亦有章法，饼皮薄而不裂，饼馅薄而不露，干润不焦燥，有独特南乳蒜头和醇酒气味，是潮汕地区备受青睐、榜上有名的茶配良伴。



第8名：沙茶酱



沙茶酱，也称沙茶，又称沙爹，是潮汕话的外来词，起源于马来语地区，后传至潮汕，是广东潮汕传统名特佐餐酱料。
沙茶酱色泽淡褐，呈糊酱状，具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味，虾米和生抽的复合鲜咸味，以及轻微的甜、辣味。潮汕沙茶香而不辣，略带甜味，是潮汕地区做菜常用的调味品。少量配与鱼、肉、菜、汤等煎炒有显著的助香助味作用，亦是各种肉、鱼加工食品的一种良好佐料，深受潮汕食客钟爱。
第9名：凉果



凉果是指将各种瓜果经腌制、糖（蜜）熬煮式浸渍、干燥后制成的产品，始于唐宋的广式凉果产业，已逾千载。最初的诞生原因是农民为了将一些粮食如鲜果子或蔬菜存起作为储备粮。凉果是甘草制品，表面较干，而蜜饯则是用糖或蜂蜜腌制后而加工制成，其形状大多不保持原果整体。
如橄榄凉果、橄榄蜜饯，便是将新鲜橄榄用糖、盐等调料制作而成的产品。瓜果经腌制、糖（蜜）熬煮式浸、干燥，制成后“留原瓜之味而更甜香，保原果之形而更精美”。

第10名：澄海猪头粽



猪头粽（又名首花）是汕头澄海风味独特的传统名小吃。澄海猪头粽用新鲜猪头肉搭配川椒、丁香、大茴等十多种香料，取猪头皮和上乘瘦肉精制而成，淡淡油香渗透着软中带韧的肉质，与白糜相配，香远幽发，余味无穷。潮汕人的饮食一向以清淡为主，早餐常是白粥辅小菜形式，猪头粽香远幽发，正好是配白粥的绝好小菜。
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