大年初一，若不缺钱，少吃瓜子花生，多吃这6样，牛年福气满满

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作者：傻姐美食
导语：大年初一，若不缺钱，少吃瓜子花生，多吃这6样，牛年福气满满

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。一到过年，买花生瓜子的就多了起来，我家也不例外，都会买一些，但不会买得太多，因为还会买一些干果零食，相比瓜子花生，口感更好，多吃也不易上火，并且营养也更丰富，大人老人孩子都爱吃。我总结了六种美味零食，大年初一，若不缺钱，少吃瓜子花生，多吃这6样，牛年福气满满。



第一种，腰果，形状弯弯的，我儿子说这是小月亮，它富含丰富的营养元素，口感香脆，随时吃上几颗，解馋又顶饱，它没有果壳，吃起来也非常方便。并且腰果还可以做菜，拌沙拉或者做凉菜，撒上一把，大大提升了口感又增加了营养，老少皆宜，贵也要舍得吃。



第二种，碧根果，它是山核桃的一种，核桃经常吃，山核桃也别错过，并且比核桃贵很多，也是近几年比较流行吃的干果之一。它和核桃一样常吃可以补脑强身，果壳比较坚硬，剥的时候注意不要划伤手，还有尽量买原味的，口感更纯正，爱吃核桃的别错过。



第三种，开心果，我的最爱，应该也是很多人的最爱吧，比吃瓜子还上瘾，名字也吉利，过年摆在桌子上寓意吉祥，多吃开心果，越吃越开心，也是我家吃的最多的干果小零食。



第四种，夏威夷果，有着浪漫的名字，圆圆的一颗，远看和巧克力豆一样，这也是近几年流行起来的干果，果肉香脆，有股淡淡的奶香味道，据说可以美容，反正我爱吃它主要是想变漂亮，大家对夏威夷果的印象是什么呢？



第五种，榛子，有点像板栗，果肉特别香脆，买零食只要是榛子味的都是我的首选，买榛子吃自然少不了，据说它是最受欢迎的“四大坚果”之一，也是我冬天最常吃的干果，就是稍微有点难剥，其它全是优点。



第六种，巴旦木，也是大杏仁，口味丰富，香脆可口，它的果皮很好剥，富含丰富的蛋白质和胡萝卜素，常吃对眼睛好。相比以上五种，这是最便宜的了，大家在购买的时候，尽量买带壳完整的，相对干净一些，至于味道，有原味就不要选其它口味了，吃着更健康，你觉得呢？

建议大家：条件允许，少吃花生瓜子，多吃这6样，好吃还不贵。以上六种干果零食不论口感还是营养都比瓜子花生强，更加受欢迎，摆在家里也有面子，遇到价格实惠的可以多囤一些，就算过年没吃完，平时当零食吃也很不错，追剧、夜宵必备。这六种零食你最喜欢吃第几种呢？除此之外，还有哪些是你家最喜欢吃的呢？欢迎在评论区留言分享，让更多朋友学习受益吧。