作者:宝宝辅食达人原创
前几天,我家楼下新开了一家土家酱香饼,路过店门闻到它的香气,瞬间让我想到了上学时期。
那时候校门口卖的酱香饼最是火爆,堪称第一代“网红美食”,没时间吃早饭的学生排成一长排,装上三两块饼,疯狂跑到学校去上早自习。
我本身喜欢吃饼,所以那滋味到现在都是念念不忘。回家以后,我就准备好了所有食材,赶紧给自己做一份解解馋,顺便也让儿子尝尝我上学时,吃过的东西。
为了更合适孩子吃,这次的酱料我只用了番茄酱+素耗油,做成了更健康的版本,但还真别说,酸甜度刚刚合适。
饼胚、油酥、酱汁都齐全了,出锅前再撒点自带香气的芝麻和葱花,瞬间,我就觉得我的酱香饼有了灵魂。
咬上一口细细品味,酱香味道是浓郁的,甚是撩人,外皮金黄微脆,里面的口感又软又绵,当主食、当早餐,全都超级解馋。
不得不说,它真是那种你闻到味道,瞬间就胃口大开的美食。如果你也是对酱香饼恋恋不忘,还没找到合适的方子,今天就试试它吧。
- 自制酱香饼 -
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
普通面粉200克 / 玉米油10克
油酥:普通面粉40克 / 玉米油40克
酱汁:番茄酱3勺 / 素耗油2勺
辅料:白芝麻 / 葱花 / 盐 / 鲜菇粉
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
01
普通面粉中加入50克的开水,先将一半的面粉搅拌均匀。
02
然后加入50克的清水,将另一半面粉同样继续搅拌。
*我还挺喜欢做饼时,用这样一半开水+一半清水的方法,可以保证吃着口感是软软的,揉面过程还不会太粘手。
03
碗内淋入10克玉米油,用手掌心的力量,将面絮揉成光滑的、偏柔软的面团。
04
将面团揉搓成长条状,再切分为大小均匀的3等份。 这些食材量,我一共切了3份面团,烙了3张酱香饼。
05
3份面团分别揉圆,表面刷一点油,盖上保鲜膜静置30分钟左右,让它充分松软。
*注意,醒发的时候一定要盖上保鲜膜呀,以防表皮长时间和空气接触,出现干裂的情况。
趁着醒发的时间,咱们来制作油酥:
06
40克植物油倒入锅中,煮至五成热。
07
在锅内加入40克面粉,快速搅拌至顺滑、没有小颗粒的状态。
*倒面粉的时候油已经烧热了,锅里应该会产生很多密集的小气泡。
08
关火后加入盐、鲜菇粉调味,搅拌均匀盛出备用。
*这一步爱吃有味道辅食的大宝宝们你就加上,比较接受天然食材味道的宝宝们,调味料可以不放。
继续来制作,刷酱香饼的酱汁:
09
3勺番茄酱中加入2勺素耗油,搅拌均匀,放好备用。
*这个酱汁,我去掉了郫县豆瓣酱之类比较重口味的酱料,直接用番茄酱和素蚝油调制的,味道清淡适中,也很好吃。
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待面团醒发完成后,去掉表面的保鲜膜,擀成大薄饼形状。
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薄饼表面刷一层油酥,将面饼从下至上轻轻卷起。
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卷好以后,再从右至左盘成蜗牛状的面团,将接头处,压入饼底底部,面饼轻轻按扁。
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再次用擀面杖擀成薄饼状。
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制作好的酱香饼铺入不粘锅中,开中小火煎至底部定型后翻面。
*这次的酱香饼,我建议最好做的薄一点,这样吃着更脆,也更好熟透。
*比较给力的不粘锅,底部可以不刷油直接放饼,如果是相对普通点的锅,你就刷一层油,再放饼哈。
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煎至两面微黄,表面刷上自制的酱汁,撒入适量熟芝麻、葱花。
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熟透取出,切成方便抓握的三角块,或者小方块。
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之前我已经陆续出了油条、烤冷面、牙签肉等等好几款自制健康版小吃了。
这份酱香饼算是这个系列的又一力作,味道上是真不错,吃起来也适合孩子们,如果你也喜欢它的味道,就不必出去买了,在家自制更健康!
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