疯狂补水，皮肤还是干燥起皮？这个真相，你一定要知道

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作者：科学护肤保养干货
皮肤干燥起皮，是不少人的困扰。

我们觉得皮肤干，第一反应就是皮肤缺水了，要补水保湿。

可是为什么我们做了补水保湿，皮肤还是干、起皮？



皮肤干燥起皮

其实，导致皮肤干燥起皮的原因，并不只有缺水一个可能。

皮肤干只是表面的症状，我们要找到根本原因，再采取不同的方法才能更好地解决皮肤干的问题。
01干皮缺少油脂，皮肤容易干燥

为什么干皮会觉得皮肤干，而油皮不觉得呢？

其中一个原因是，干皮脸上出油少，皮肤保湿锁水的能力较差。而油脂可以滋润肌肤，皮脂膜可以减少肌肤水分流失，从而让脸不干，保护皮肤。



理想的肤质，中性肌肤，油脂适中

脸上适度的油脂，对肌肤有好处。油脂过多或过少，对肌肤有一定的坏处。

对于干皮，最重要的一点是每天做好保湿工作，这样能够大大缓解皮肤干燥起皮的问题。

而做好保湿，少不了面霜，建议挑选含有保湿成分的面霜，帮助肌肤减缓皮肤水分挥发。

每天早晚都用面霜保湿，也可以增加面霜使用的频率和用量。
02敏感皮肤屏障受损，皮肤容易干燥

敏感皮肤症状除了泛红、刺痛、瘙痒、红血丝之外，还有皮肤干燥。



皮肤屏障受损，留不住水分

而这个皮肤干燥的最大原因，是因为皮肤屏障功能受损不完整，角质层薄，保不住肌肤的水分，所以皮肤也容易干。

那么对于敏感肌肤，不仅要补水保湿，更要修复肌肤屏障。如果不修复肌肤屏障，就算补水保湿，水分依然很快流失掉。

修复敏感肌肤，最重要的一点，是少刺激肌肤。我们皮肤有自我修复的能力，少刺激肌肤能够更快修复肌肤屏障。



敏感肌肤要修复肌肤屏障

建议精简护肤程序，每天使用温和保湿或者含有神经酰胺等修护成分的面霜，还要做好防晒。
03混合性肌肤，护肤方式不对，皮肤容易干燥

混油皮或者混干皮，一般是T区（额头、鼻子周围）出油多，U区（脸颊、下巴周围）出油少。

有的朋友，觉得因为额头鼻周比较油，所以全脸采取油皮的护理方式，更加注重清洁控油，导致干的部位更干。



混合性肌肤

面对混合性肌肤，不是全脸采取干皮或者油皮的护肤方式，而是应该分区护肤。

脸上油的部位，用油皮的护肤方式，注意清洁控油；脸上干的部位，用干皮的护肤方式，注意补水保湿。

这样子，出油多的部位油脂减少了，出油少的部位保湿做好了，不容易干了。
04秋冬季节比春夏，皮肤容易干燥

有些中性皮肤朋友，一到秋冬季节，可能会感觉皮肤偏干了点；干皮就更加不用说了；油皮呢则感觉秋冬季节，皮肤出油少了点。



秋冬皮肤干燥起皮

大家不要觉得奇怪，我们的肤质不是一成不变，会根据季节发生一些变化。

秋冬季节，温度降低了，皮肤出油少了，皮肤水分流失加剧，皮肤自然变得比夏天更干燥。

面对这种情况导致的干燥，大家秋冬天的时候，做好保湿，问题不大了。

例如，把夏季清爽的护肤品换成适合秋冬季节，保湿力更好的护肤品帮助肌肤保湿。
05年龄增长，皮肤水分少，皮肤容易干燥

我们的肤质，也会因为年龄发生改变。



大油皮随着年龄增大可能变中性肌肤

有的人，可能18岁左右是油皮，到了一定年龄，变成了中性肌肤，这很正常。

毕竟青春期油脂分泌旺盛，出油多；而中老年出油少了，加上体内玻尿酸、胶原蛋白等流失，皮肤的水分减少了，皮肤容易干燥。

所以，年龄偏大的朋友，更要注意补水保湿哦。
06脂溢性皮炎，皮肤容易干燥

相对于干皮来说，油皮，出油多的部位，更容易得脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎是一种常见的炎症性皮肤病，病因可能与遗传、内分泌、感染免疫、环境等有关。



脂溢性皮炎

脂溢性皮炎需要满足三个条件，1、一片区域持续长时间发红；2、出油多；出油多的部位干、痒，出现皮屑，甚至结痂。

如果上面三个条件一起出现，有可能是脂溢性皮炎，建议去找正规医院的皮肤科治疗。

不要指望护肤品，护肤品不是药，很难治疗好的。

你皮肤干燥，是上面哪种原因？干皮？敏感肌？还是其他？

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