明星绝对不会告诉你的护肤方法，别傻傻学他们敷面膜了，全是雷区

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作者：护肤小能手H
很多女生不仅喜欢追随八卦，而且许多人还喜欢学习明星护肤。而且现在我们有抖音，小红书，微博和各种真人秀，我们就会觉得离明星越来越近。也可以看到明星更真实的一面。



大多数人认为明星整天都熬夜疲倦，皮肤依旧如此好，一定有任何护肤技巧。因此，很多人都特别关注明星的皮肤护理技巧。例如，范冰冰多年前去了康熙，并被小S问到他在家里做什么。范冰冰回答就会一直敷着面膜。
然后，那些爱美丽的小女孩开始效仿，认为只要每天使用面膜，皮肤就能像范冰冰一样白皙细腻。明星的护肤方法值得学习吗？其实并不是的。今天我们就讨论一些并不适合我们的错误皮肤护理方法。
1.张雨绮的前猪蹄护理
张雨绮不久前在节目中说，用母猪的前左脚在没有水的铁锅中制作猪蹄糊。然后把煮好的猪蹄糊放在冰箱里，涂在脸上，具有很好的抗皱提拉效果。为什么左脚起作用，而右脚却不起作用？左脚跑得快吗？哈哈，显然是不可能的，而且不放水要怎么炖呢？
清洁方法；
韩国女演员的清洗方法。
方法如下：
步骤1：用卸妆油按摩4分钟；
步骤2：使用清洁产品清洁2分钟；
步骤3：最后用清水冲洗4分钟；
看完后我很震惊。在潮湿的环境中长时间摩擦和浸泡皮肤也会使皮肤更加敏感和刺激。看起来很干净，但是这种清洁操作可以清洁许多角质层和皮脂膜，破坏皮肤屏障通常是各种皮肤问题的根源。
3.自制酵素



张雨绮在小红书分享了自制的酵素。声称自己在家中使用一份糖，三份水果和蔬菜以及十份水制造酶。这明显是发霉的霉菌啊～而且关于环保酵素知名科学科普博主，中国化学会会员刘明昕博士已经在微博证实，酵素的根本是“酶”而环保酵素只是“霉”。
说到底就是一堆馊水，环保酵素就是彻头彻尾的伪科学，是环保骗局。其实明星的皮肤好肯定不是他们对外宣传的那样，各种昂贵的护肤品和美容仪器才是他们皮肤好的原因，那作为我们普通人怎么护肤才是正确可行的呢？
1.不要过度清洁
许多人喜欢用毛巾或肥皂洗面奶洗脸以去除油脂。这是错误的！过度清洁会导致角质层功能不全，使皮肤更容易受到空气污染物或细菌的侵害，损害皮肤健康，并引发相关疾病。



正确的清洁一定要做的温和，可以用一些植物养肤，比如含有可柏迷迭成分的海盐皂。可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分，能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻，让皮肤达到一种水油平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，每天晚上用它搓一搓，不仅温和的清洁还能预防痘痘。
2.做好防晒工作，不要熬夜
紫外线是皮肤问题的主要原因之一。在工作日外出时保护自己免受阳光照射，避免长时间暴露在阳光下，这对皮肤护理非常重要。
3.清淡饮食和运动



油腻的饮食会增加身体的负担，并导致皮脂分泌增加，会增加痤疮的几率，所以清淡的饮食更有利于健康。适当的锻炼有助于促进人体新陈代谢，改善皮肤状况。
因此，不要天真地认为明星干净而白皙的皮肤只不过天天敷面膜啦，他们也不一定具有皮肤护理专业知识，并非所有人都值得效仿。