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| 作者:冀食文化 
 
 
 【蒜苗炒五花肉】
 主料
 五花肉:450;辣椒:250;蒜苗:270
 辅料
 蚝油大豆油:适量;盐:适量;生抽:适量
 
 
 具体步骤
 1.准备食材
 2.全部切好
 3.煎五花肉
 4.五花肉煎成金黄放入辣椒一起炒
 5.放盐
 6.再倒入蒜苗
 7.生抽
 8.翻炒匀即可。
 
 
 
 【金针菇鸡丝】
 主料
 金针菇:3斤;鸡胸肉:半斤
 辅料
 胡萝卜:半根;姜片:5片;芥末:2醋:1汤匙;生抽:1汤匙;盐:2;白糖:1
 
 
 具体步骤
 第一步
 锅内加适量水(没过鸡肉)和姜片,将鸡脯肉放入煮10分钟至肉熟捞起沥干.
 第二步
 金针菇剪去根部,撕开洗净.胡萝卜切丝,熟鸡肉撕成丝.
 第三步
 锅里加适量水烧开,放入金针菇和胡萝卜丝,汆30秒捞出入冷水过凉.
 第四步
 将过凉后的金针菇和胡萝卜丝稍微挤去水分,和鸡丝一起拌匀.
 第五步
 根据自己的口味,把所有调料放在小碗里调匀,淋在鸡丝金针菇上,吃时拌匀即可.
 
 
 
 【腰果辣椒鸡丁】
 主料
 鲜辣椒:150g;腰果:100g;青辣椒:50g;鸡腿:400g
 辅料
 蛋清:适量;生姜汁:适量;宴友食用油:适量;味精:适量;盐:适量;淀粉:适量
 
 
 具体步骤
 1.准备好食材。
 2.将鸡腿去骨后,切丁,辣椒切丁。
 3.鸡丁放入碗中,加入蛋清、淀粉和食盐腌制起来。
 4.油炸锅放油,油温170度,放入腰果,小火炸酥。
 5.沥油捞出备用。
 6.炒锅放入菜籽油适量,然后下入腌制好的鸡丁翻炒。
 7.腌制鸡丁的碗不要丢,加入白糖、生抽、味精、生姜汁和少许水调匀。
 8.鸡丁炒至外皮微黄发焦。
 9.放入青椒丁。
 10.翻炒均匀,炒至青椒半熟。
 11.倒入调匀的料汁。
 12.加入炸好的腰果。
 13.拌匀即可关火。
 
 
 
 
 
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