女生必知的完整护肤流程，用正确的步骤护肤，完美气质触手可及

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作者：珍珍老师Zara
现在的护肤品种类越来越多，护肤流程也越来越多，那一个完整的护肤流程都有一些什么样的步骤呢？每个步骤相对应的注意事项又是什么？
完整的护肤流程：卸妆、洁面、二次清洁、清洁面膜、滋养面膜/眼膜、化妆水、肌底液、眼精华、面部精华、眼霜、乳液/面霜、防晒。

• 我们在护肤的第一步就是要做好清洁；清洁又包括
  

①卸妆：只要是化妆的姐妹们就必须要卸妆，常见的卸妆产品有：卸妆水、卸妆油、卸妆膏、卸妆乳等；卸妆不干净不彻底就很容易让彩妆残留物堵塞我们的毛孔。很容易闷痘长闭口粉刺，同时还会加速衰老。
②洁面：针对于干性皮肤/敏感肌肤建议使用氨基酸洗面奶，油性皮肤可以偶尔使用皂基洗面奶。如果说我们的卸妆产品清爽又不油腻，卸得足够干净就可以不用再使用洗面奶洗脸了，不然过度清洁很容易变成敏感肌。



③二次清洁：二次清洁不是每天都需要去做的，每天都使用的话很容易损伤我们的角质层。偏油性的皮肤我们可以一周1-2次做二次清洁。天天做的话皮肤的保护屏障非常容易受损。像干性皮肤或者敏感肌肤的话，本身的角质层就比较薄，这种肤质是不建议做二次清洁的。二次清洁的产品里一般含有酒精会起到促进渗透的作用，我们可以配合着化妆棉使用。
④清洁面膜：清洁面膜包括了泥膜类和刷酸，它们的作用在于去掉皮肤的油脂、皮屑和部分黑头，一般建议在一周到三周用一次，干性皮肤和敏感肌肤不推荐使用。混合性皮肤可以局部使用。
2.给肌肤补充滋养：
①滋养面膜/眼膜：面膜的话有补水、美白、修复、抗衰老等多种功效类型。一般建议一周使用2-3次。在使用面膜之前也可以用一些温和的化妆水或者肌底液来促进皮肤吸收，部分的医用面膜，可以遵循医嘱连续几天密集使用。眼膜跟面膜一样也是按周期去使用，不需要天天。一般一周做1-2次就可以了。



②化妆水：我们在使用时可以拍可以擦可以湿敷；补水的同时可以促进后续护肤品的吸收。能起到补水保湿、充盈角质层的作用，同时还会为后续护肤品吸收做好准备。有部分日系的化妆水酒精含量较高，使用的时候我们要先乳后水，减少酒精刺激。
③肌底液：肌底液是精华的一种，渗透性较强，一般都是放在补水之后其他精华之前使用。油性皮肤和健康的皮肤也可以放在补水之前使用；干性皮肤及敏感肌肤可以放在补水之后使用。
④眼部精华：眼部精华和眼霜的区别在于，眼部精华一般都是比较稀一点的啫喱质地或凝露质地；分子比较小渗透力较强；眼部精华比起眼霜来说更清爽一些也更容易吸收。眼霜的质地会比精华要厚一些，保湿锁水的能力也更强一些；一般使用的顺序是先眼部精华再眼霜。如果我们的眼部皮肤没有什么问题，那在夏季的时候我们就可以只用眼部精华；冬季天气比较干燥，眼睛周围容易干燥这时候我们就可以使用眼霜。眼部问题较多的女生们可以两者结合去使用。



⑤面部精华：面部精华有补水的、修复性的、美白的、抗衰老的等等功效类别。不同功效的精华怎么叠加使用呢？先水状，后油状；先稀薄，后浓稠。精华在使用的时候我们一定要注意量，不能太多，精华多涂并没有很大的作用，不仅浪费还容易闷痘。
3.保湿锁水：
①眼霜：眼霜用在面霜之前，使用眼霜时要轻轻地揉按，不能力度过大，因为我们眼部肌肤是很脆弱的，用力揉搓会容易加重眼部细纹的生成；姐妹们注意啦！面霜是不可以替代眼霜的，眼部周围的皮肤很薄，毛孔也很细，大部分的面霜营养成分太高，眼睛部位的皮肤不容易吸收，还容易导致毛孔堵塞。有时还会长脂肪粒。同样，我们的面部精华也不能用在眼睛周围，除非产品说明上有说。
②乳液/面霜：乳液和面霜都有锁水的功能，如果不是干性皮肤，在二者里选一即可。一般来说春夏季选乳液、秋冬季选面霜；油性皮肤选乳液，干性皮肤选面霜。
4.防晒：
防晒是日间护肤的最后一步，涂抹的时候我们尽量以按压的手法，避免搓泥，成膜后再涂隔离、粉底等后续化妆步骤，这样也能很好的避免底妆搓泥不服帖。



一套完整的护肤步骤就是以上这些啦，我们可以根据自身皮肤的需求从里面挑选适合自己的护肤步骤。用正确的步骤护肤，完美气质触手可及！
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