痘痘肌如何正确护肤？这份痘痘肌“护肤干货”，值得收藏

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作者：考拉的时尚笔记
嗨，我是想要和你一起变美的考拉~
战“痘”护肤是非常不容易的事，皮肤长痘处理不当，痘痘很可能在这个位置反复生长，残留痘印痘痕。事实上，不只是偏油性肌肤会有长痘的困扰，干性皮肤也可能痘痘丛生。



皮肤长痘受到肤质的影响仅仅是很小的一部分，而油脂分泌过盛对于痘痘的生成也只是起到辅助作用。
痘肌护肤的关注点只放在与“油脂”的斗争上，痘痘是不容易被彻底消灭干净的。痘痘肌如何正确护肤？这份痘痘肌“护肤干货”，值得收藏！



痘痘爆发的根源并非是油脂分泌异常，那究竟是什么呢？

我们经常会听到这样的说法，皮肤内皮脂大量分泌，皮肤毛孔无法将这些皮脂正常排出到皮肤表面，皮脂堵塞毛孔，有害菌大量繁殖，皮肤表现为痘痘爆发。



仔细分析来看，痘痘生成的根本原因，是皮脂堵塞。皮肤油脂通过毛囊管道输送到皮肤表面，这个过程中，皮脂能否顺利通过毛囊口位置的毛囊漏斗是关键。



毛囊漏斗结构接近皮肤角质层，也会有细胞再生脱落的角化过程。

我们了解到的“致痘因素”，像是致痘菌，炎症因子，油脂分泌异常等，会影响毛囊漏斗角化过程，造成毛囊漏斗角化异常，角质细胞无法正常脱落，堆积在毛囊口造成堵塞。

毛囊口堵塞，即使皮肤内油脂量很少也无法排出。这种情况下不止于痘痘，皮肤一系列的毛孔问题随之而来。



每个人的皮肤都会有遭受这些“致痘因素”的伤害，但为什么只有一部分人会长痘，毛囊口会受到“致痘因素”作用发生角化异常现象呢？究其原因，是由人体基因决定的。



我们不能改变基因，万幸的是“致痘因素”在我们的可控范围内，对已经长出来的痘痘我们能够通过护肤等手段将它们消灭掉。



处于不同阶段的痘痘，我们要怎样做到有效护肤？

【闭合型粉刺】

就是我们常说的闭口，白头粉刺。毛囊漏斗角化异常造成毛囊口完全堵塞，皮肤内部分泌的皮脂堆积量增加，皮肤表皮被撑起。这块皮肤看上去有明显的凸起，皮肤触感偏硬。



改善闭合性粉刺，可以依靠酸性成分护肤品作用，以果酸和A酸成分为主。

果酸有促进皮肤内血液循环，强效剥脱皮肤老废角质的作用，改善皮肤闭口功效明显。坚持使用对于增厚皮肤角质层，能起到一定的效果。



A酸对于皮肤的功效作用极为全面。在治疗粉刺和预防粉刺生成方面有非常明显的效果。闭合型粉刺问题，单独依靠A酸作用就能达到比较理想的效果。



需要注意的是，不管是哪种酸性成分，对于皮肤都有一定的刺激性。初次使用要先进行皮肤局部测试，确认无明显不适感后再小范围使用。

尤其是A酸类产品，要完全建立皮肤耐受后再增加使用频次。对于A酸不耐受肤质，可以尝试A醇，A醛等衍生物成分。



【开放型粉刺】

皮肤表现为黑头问题。这类皮肤问题，毛囊漏斗出现角化异常现象，但未完全堵塞。皮肤内皮脂排出不畅，长时间堵塞在毛囊口凝固呈油脂粒，部分接触空气氧化成黑色，形成黑头。



改善皮肤黑头问题，需要定期深层清洁+刷酸双管齐下。

暴露在毛囊口外的黑头，日常洁面是无法对它们进行清理。这就需要我们定期对皮肤进行深层清洁。根据皮肤状况，每周使用清洁泥膜1-2次将已经“冒头”的黑头处理掉。皮肤表面维持光滑，洁净的肤态。



刷酸。使用清洁面膜产品只能作用与皮肤表面的黑头，对于埋藏在皮肤毛囊内的油脂粒需要通过刷酸的方式将它们溶解。



水杨酸成分护肤品对于改善皮肤开放性粉刺问题，效果最为显著。水杨酸的脂溶性特征，能够进入毛孔内部，深层溶解油脂。

杏仁酸作为果酸中唯一的脂溶性酸类，深层作用于皮肤油脂同时刺激性更低，尤其适合刷酸小白使用。

开放性粉刺是几乎无法根治的，需要我们坚持护肤逐渐改善皮肤状态。



【炎性痘痘】

这类痘痘问题形成率高，容易遗留痘印痘坑，处理起来需要格外注意。痘痘初期表现为皮肤红肿，之后逐渐冒白头，有脓液渗出，痘痘皮肤疼痛感明显。



炎性痘痘的产生，主要是由致痘菌导致的。皮肤表面的微生物屏障，由有益菌和有害菌共同组成。皮肤毛囊漏斗角化异常，毛囊口呈封闭状态。



这种皮肤环境为致痘菌繁殖提供了条件，皮肤毛孔内油脂作为它们的养分，促进致痘菌大量生成。致痘菌代谢产物进入皮肤内，造成皮肤炎症反应，炎性痘痘随之产生。



对付皮肤炎性痘痘，一方面需要使用祛痘类护肤品帮助痘痘“催熟”，将痘痘内的脓液逼出来，另一方面需要对致痘菌进行消杀。

在护肤品成分中，金盏花提取物，茶树精油，壬二酸，红没药醇对于预防和改善炎性痘痘能起到明显的效果。



除此之外，对于皮肤适度刷酸能够调节皮肤PH值，改善皮肤微生物屏障环境。轻度皮肤炎性痘痘，定期对皮肤进行刷酸护理，能够有效避免痘痘反复情况发生。
炎性皮肤刷酸后，有可能出现皮肤爆痘情况，此时护肤注意修护保湿，待皮肤稳定后再进行刷酸。如果皮肤刷酸后问题严重，难以改善，还需及时就医。



如果皮肤痘痘已经产生结节、囊肿化，这样的状态是很难通过护肤方式改变的，需要专业的皮肤科医生来进行诊断处理。
最后考拉要提醒大家，痘痘肌肤一定不能忽视防晒！不管是硬防晒还是软防晒，根据皮肤状况做得充分最重要。

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