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1、寻找你的专属“心灵提醒物”(reminder)) F. Y, {, Z6 _* ?( e# n$ e8 r
4 U4 G+ i# ?+ ?) r 自己选择一样心爱的小物品,例如:珠宝、首饰、手表、水晶、矿石、任何其他小物品,材质不拘。在塔罗牌的世界中,它们被称为你专属的“心灵提醒物”(reminder)。
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作用:坚信你的“心灵提醒物”可以为你带来信心、勇气、毅力、好运,随身携带(可放在身上或皮包内)。当你内在软弱或低落时,拿出来看着它,它会带给你力量。
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2 o6 }" W" l: i* s 2、灌注自然能量
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将你的“心灵提醒物”置于日光可照到之处,3天3夜,吸收天地间能量,排除不好的磁场,心中念九次“塔罗幸运物,会带给我……”即可提示、象征,并灌注自然能量。2 r" a2 J2 A9 w ~& K
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3、用“力量牌”带给自己自信的能量。$ I& L$ s! ^8 B n6 n
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白色蜡烛;心灵提醒物;塔罗牌中的“力量牌”。
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! O4 Z7 y2 j ]7 [: ?/ ]% Z 材料:
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步骤:
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% y; K! j4 T, t* u( O 第一步:找一个安静没有人打扰的时刻,自己的空间,夜晚较好,点上蜡烛,关暗灯光。坐定、放松、呼吸,呼吸数1到7,连续3次。* a$ Z) {) ?" b1 d' ?
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I6 g) n! ^6 ] r: l 第二步:想像一道白色柔和的光束从上方降下,是来自宇宙间最纯净有力的能量,是信心的力量。5 V, h/ i" Z9 f# g
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' S, A) L5 P& Z0 t! E6 H 第三步:拿起力量牌凝视、想像宇宙的白色光束降下,射入牌内。* p$ R! T0 G* Y, B+ P- g6 u; b1 m
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第四步:开始念出或默念:力量牌凝聚了最高勇气能量,将带给我无比的信心,使我克服一切人生的困难(可以自己设计一段文字,顺口即可)。想像“力量牌”开始涌出源源不绝的能量到你身上。4 T' v7 w' Q E1 A! X7 @1 a; M5 Z) }
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第五步:结束、安定下来,缓缓从心中从1数到10,吹熄蜡烛。即可收拾。 |
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