解压搞笑小短句

我爱免费

作者：微信文章




















今天咱也接点地气儿，笑一笑，十年少，脸大就脸大吧。微笑在脸上泛滥，就不会有悲伤。一个人大笑的时候，身体立即释放内啡肽，驱走负面情绪，释放压力。强迫自己笑也能有同样效果。

而且还燃烧卡路里、帮助减肥，大笑是保持身材苗条的最佳方法。德国研究人员发现，大笑10—15分钟可以增加能量消耗，使人心跳加速，燃烧一定能量的卡路里。

保持乐观的心态，人活得更长久。笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对,是需要保持很好的心态,能一直保持良好心态的人,才算真正身心健康,故心态也会年轻!人生在世,放平心态快乐生活,会使人感觉越活越年轻.如整天忧心忡忡,消极对待生活世事,那么会加速衰老.

今天你笑了吗？