德国学生使用屏幕娱乐的时间特别长

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与其他国家相比，德国使用数字媒体娱乐的年轻人数量特别多。根据经济合作与发展组织 (OECD) 的  一项新数据分析，近四分之三的 15岁德国学生在学期中每天使用超过两个小时的屏幕时间浏览TikTok、电脑游戏和其他数字应用程序。比德国孩子使用屏幕时间更多的只有拉脱维亚、匈牙利、波兰和爱沙尼亚的年轻人。

调查显示，日本少年大量使用数字媒体进行娱乐的比例不到30%。欧盟内部数据显示，西班牙和斯洛文尼亚使用数字媒体进行娱乐的年轻人比例最低，约为50%。



经合组织的研究发现，儿童在很小的时候就熟悉了屏幕，随后使用屏幕时间迅速增加。法国七至十二岁的儿童每天花在屏幕上的时间已经超过两个小时。德国 15 岁的青少年每周使用屏幕48小时，即每天近7 个小时。联邦健康教育中心建议该年龄段的青少年使用数字媒体的时间不应超过两小时。

已经明确的负面影响

经合组织称，过去15年来，年轻人的心理健康状况急剧恶化。疫情进一步强化了这一趋势。这一时期媒体的使用量也大幅增加。然而，迄今为止的研究大多未能证明这些发展之间存在明确的因果关系。过多的媒体消费，尤其是在晚上，会影响睡眠质量，已经获得证实。此外过度使用或网络欺凌或接触不适合儿童的内容，肯定会产生负面影响。

报告称：“研究表明，滥用毒品会增加患抑郁、焦虑、孤独、学业困难、身体形象问题和睡眠障碍的风险，女孩受到的影响往往更大。”


不能简单拒绝数字媒体

研究报告指出，需要区分的是：许多应用程序（例如电子书）可以支持儿童和年轻人的学习。女孩和社会条件较好的年轻人尤其会利用这一点。

德国儿童基金会董事总经理Kai Hanke表示，简单地禁用数字媒体并不是一个选择。 “研究清楚地表明，数字世界为儿童提供了巨大的潜力。”媒体的使用是参与社会生活的重要途径，不能被简单地否决。家长、学校、媒体和立法者必须创建孩子们发挥这种潜力的框架。

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根据OECD的分析，德国学生在屏幕娱乐方面的使用时间确实较长，尤其是在15岁这个年龄段，接近四分之三的学生每天都超过了两个小时。这一数据与其他国家相比，明显高于许多地区，例如日本和一些欧盟国家。尽管数字媒体的使用确实给青少年带来了很多负面影响，如心理健康问题、睡眠障碍等，但也不能简单地抵制数字媒体，因为它们在学习和社交中扮演着重要的角色。

德国的教育机构和家长需要认识到，虽然有必要限制和管理屏幕时间，但同时也要探讨如何有效利用数字媒体的潜力。通过适当的引导和框架，孩子们可以在安全的环境中受益于数字世界。

因此，家长、学校和立法者应共同努力，制定合理的数字媒体使用规则，保障孩子们的身心健康，同时也不失去现代社会中数字技术带来的优势。
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