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白羊座:白羊座的男女,有倾向于缺乏磷质,不妨多吃小鱼,核桃,菲菜,洋葱,芥菜和乳酪等。
0 J4 }3 \* h8 m+ j4 ~2 I金牛座:金牛座的人会较容易欠缺碘质和钙质,应多吃菠菜,豆类,苹果,蛋黄和白饭、鱼等。
. t$ @# D3 i8 J# _0 g双子座:双子座的男女会有缺乏钙质的倾向,多吃乳酪,牛奶,红萝卜,豆芽菜和大蒜等有益。 y$ ~4 T& u, y: p
巨蟹座:巨蟹座下出生的人,会较容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉类,鱼类和芥菜。
& L8 N. z* L2 Q- ^/ }+ G, D狮子座:狮子座的男女较容易缺乏钙质,应多吃奶类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类。
8 Y# D% R( p' j) g5 \; L" j7 i处女座:处女座的朋友,有倾向于铁分不足,应多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,苹果和芹菜等。, i% ?: _! \9 F3 b0 d5 E) b( a0 g, t
天秤座:天秤座的人血液较容易倾向酸性,所以,应多吃蔬菜,红萝卜及青椒最为适合。
" r2 }) v# C6 B天蝎座:天蝎座的男女,会较容易欠缺均衡营养,皆因偏食之过。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、无花果等吧。
% ?6 [% w' x" D射手座:射手座的朋友,较容易欠缺磷质,最好能多吃樱桃,苹果,麦包,鱼类,草莓和桃子等。
6 ?+ b1 a/ X9 s7 z( \: F魔羯座:魔羯座下出生的男女,较容易欠缺铁质及维他命A,应多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶品。
1 c% X) y. C: i* a( h0 Z5 M1 N水瓶座:水瓶座的人有倾向于较容易营养失调,应多吃柠檬,牛肉,胡萝卜,大蒜,葱和海带等。
( l F/ F8 t. O4 D. F4 y0 J双鱼座:双鱼座的男女,很多会缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱,葡萄,黄瓜,乳类制品,海藻和贝类等。6 [( w @7 p7 D8 |
( k/ h2 M0 {# J' W- i[ 本帖最后由 xingxing01 于 2006-1-29 14:37 编辑 ] |
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