关于孕妇糖尿病的跟踪报道

risa04 · 发表于 2006-4-2 09:08

原帖由 tear 于 2006-4-1 22:44 发表
以前早上和老公一起吃早饭，吃面包加黄油喝牛奶，有时候一周一两次还涂点巧克力或者果酱吃，但吃的不多，最多吃一片两片，太甜不喜欢吃多。哦，黄油要说一说，呵呵，老公一直吃纯纯的那种DOUX的黄油，不知道我写对 ...

不知道德国哪个牌子的黄油比较健康?
这主要看什么呢? 只知道都会标明FETT比例的不只这点差别吧?
另外我觉得酸奶都挺甜的 (不熟悉) 不知道什么酸奶比较好?

tear · 发表于 2006-4-2 09:09

原帖由 zanzan 于 2006-4-2 07:54 发表
谢谢 tear 的提醒。我怀孕6个月左右，体重已经比以前胖了10 公斤，还天天吃饼干，还有很多水果，偶尔还吃冰淇淋。照这样看，我也危险了啊！我一定得小心，小心了！！

客气了~~~医生也说了怀孕的妇女会喜欢甜食，要比以前摄取的多，嘿嘿，这话一点都没有说错，我以前不怎么吃，怀孕了也开始吃了，有一段时间也是特别想吃冰冷的甜的东西，结果也吃了几次冰激凌和可乐呢.........

我有个小姐妹现在也怀孕了，以前也是不吃甜食的，现在居然发现她也买了糖果巧克力什么的放在包包里吃，呵呵

少吃点没有关系了，不要吃太多就好。

risa04 · 发表于 2006-4-2 09:10

原帖由 vitella 于 2006-4-1 23:47 发表
tear，你父母有没有血糖高的，或有糖尿病的？我觉得血糖不正常都是遗传，而且怀孕期间更容易被发现罢了。我怀孕期间血糖也不正常，三次抽血的检查，中间那次血糖不正常，前后两次都正常。本来以为只是怀孕期间吃甜 ...

不一定是遗传
我上次怀孕是因为后段时间水果吃太多了某些水果的糖量很高

risa04 · 发表于 2006-4-2 09:11

原帖由 甜宝宝 于 2006-4-1 22:58 发表
不知国内查不查这个呢，真担心啊。

国内当然也查了
我上次就是在国内查的
同样给我开了食谱
控制糖份和热量

tear · 发表于 2006-4-2 09:16

原帖由 risa04 于 2006-4-2 09:08 发表

不知道德国哪个牌子的黄油比较健康?
这主要看什么呢? 只知道都会标明FETT比例的不只这点差别吧?
另外我觉得酸奶都挺甜的 (不熟悉) 不知道什么酸奶比较好?

我不知道德国的黄油该是什么名字？还有，有的黄油孕妇不能吃的，也是在盒子里装的，有说明写着孕妇不能吃，我有次在朋友家无意看到的，所以妹妹去买黄油的时候要仔细看说明。我现在吃的OMEGA3的黄油在这里电视上也有做广告，呵呵，是个孕妇做的广告，可以放心吃了，啊哈哈

我也觉得酸奶都挺甜的，第一次去买，还专门买了无糖的，可还是甜，结果营养师说没有必要买无糖的，买水果混合的酸奶就可以了，现在我们开始去周六的早市上买农民自己做的酸奶来喝，有不同水果味的，比较纯里面还有水果粒。

茏茏葱葱 · 发表于 2006-4-2 10:45

我怀孕的时候长了20KG, 天天猛吃, 可是血糖一直很正常, 所以根本没注意
不过有朋友长得不多, 却血糖高, 也是被医生说了要注意. 有一个朋友竟然在孕后期减了7KG, 这是非常不健康的. 总的说来, 年纪大的更容易得就要注意些.

berlinsky · 发表于 2006-4-2 12:02

原帖由 tear 于 2006-4-1 22:44 发表
以前早上和老公一起吃早饭，吃面包加黄油喝牛奶，有时候一周一两次还涂点巧克力或者果酱吃，但吃的不多，最多吃一片两片，太甜不喜欢吃多。哦，黄油要说一说，呵呵，老公一直吃纯纯的那种DOUX的黄油，不知道我写对 ...

吃得真不错:D

不过我觉得中国人饮食比较注重饱腹感就是要吃饱饭量一般比较大但热量不是很大西餐热量高但他们相对也吃得比较少中午很多人就一杯咖啡加有火腿或者起司的巴盖面包就好了我们中国人在欧洲就变成既吃得多热量又高两边的缺点都占了所以就容易发胖:mad:

所以以后你要么吃的热量比较高量比较少要么量大但是以蔬菜什么的为主

花果园 · 发表于 2006-4-2 12:48

谢谢TEAR,我也得注意饮食了. 虽然在复查中没出问题,也是在边缘了. 该S,我昨天还忍不住喝了半杯果汁, 今天还烤了年糕,看你的报道,那就把它冷冻起来生产后在吃了.

花果园 · 发表于 2006-4-2 12:51

原帖由 risa04 于 2006-4-1 21:39 发表
好麻烦呀
我也该好好借鉴一下了

我还不到5个月
可后两个月每月增重2公斤
而且两星期前因为生病两天内轻了2公斤也就是说这两星期一共增了4公斤
上个月胃口特好吃的比较多
这个月吃的和怀孕前差不多(不过 ...

我是这4周多了4KG,医生叫我少吃点,可胃口就是好,想吃的多. 我忍忍忍

小鱼小鱼慢慢游 · 发表于 2006-4-2 13:17

我觉得根本没那么恐怖,是医生太认真了吧

tear · 发表于 2006-4-2 14:23

原帖由 berlinsky 于 2006-4-2 12:02 发表

吃得真不错:D

不过我觉得中国人饮食比较注重饱腹感就是要吃饱饭量一般比较大但热量不是很大西餐热量高但他们相对也吃得比较少中午很多人就一杯咖啡加有火腿或者起司的巴盖面包就好了 ...

:mad:是啊，刚来法国总觉得吃不饱，饭量一天比一天大:mad:体重也一天比一天重:mad:

说说中西饭菜的不同吧

呵呵，30号那天去见营养师，来了个营养师头头视察，他看了我有一天吃的中国菜，血糖居然高过平时吃的法餐，也很奇怪的说，难道法国菜会比中国菜营养要好？啊哈哈，我想大多数人认为中国菜要健康的多，因为我们吃蔬菜多啊~~~~

等啊，我去看看那天我吃的是什么？

那天晚上吃的是：

四勺子泰国白米饭
西红柿炒鸡蛋（一勺子橄榄油炒的，后来营养师说既然是和老公一起吃，可以放两勺子油来炒）
豆腐炒牛肉沫（同样只放了一勺子橄榄油，牛肉大概用了一个鸡蛋大小那么一块）
红烧茄子炒牛肉（本来想放猪肉的，想想换了牛肉，油，肉分量同上）
一个香蕉，一个李子。

结果那天的血糖一下子到了1.54

所以营养师的头头也奇怪了一下下呢，呵呵，不过后来营养师给我加注的是：油可以放两勺子，水果不能混合吃，一吃只能吃一个香蕉或者李子。

再给大家来个医生在我纪录吃过的饮食单子里推荐的食谱，血糖也正常：

这天中午吃的：

鱼（老公买的鱼，不知道叫什么名字，直接放点盐胡椒粉，上面加两片西红柿放在微波炉里转5分钟就可以吃了，很清淡）
四季豆（那天吃的是罐头装的，也是在微波炉里热一下就那样吃了）
胡萝卜片（在平锅里加点少量黄油翻炒一下，再闷一下软了就可以上桌了）我宁愿吃生的。
RADI （我自己写的，但是忘记是什么了，啊哈哈，真是不好意思）
一罐酸奶，一个香蕉

这次的血糖是；1.16

再来同天晚上吃的：

烤猪肉2片（老公买来的用线扎起来的猪肉，他说没有肥肉，可以吃，所以放进烤箱烤了一个小时左右吧，这猪肉后来我们吃了两三次呢，每次我只吃两片，不能多吃）
西红柿拌ENDIRE沙拉（我不知道ENDIRE有没有中文名字啊？有知道的姐妹告诉我一下了，呵呵，在中国我没有见过有这蔬菜）
一个李子

这次血糖是：1.10 （不过医生也加注了，说应该再吃点土豆）

:lol:今天中午又没有忍住，做了米饭炒菜，再等等到三点的时候该测试血液了，我要看看有没有超标啊，等下我再写我今天吃的是什么，呵呵:lol:

tear · 发表于 2006-4-2 14:26

原帖由 小鱼小鱼慢慢游 于 2006-4-2 13:17 发表
我觉得根本没那么恐怖,是医生太认真了吧

健康这东西，还是小心点的好，呵呵

红酒蛋糕 · 发表于 2006-4-2 14:41

tear吃的真少啊,换了我,早就饿死了
愁啊,还有2个月怎么办啊

红酒蛋糕 · 发表于 2006-4-2 15:07

tear, 你查的血糖单位是什么啊?

tear · 发表于 2006-4-2 15:09

今天中午吃的是：
泰国白米饭四勺子
青椒炒豆腐结加猪肉一小块（豆腐结就是豆皮扎的一个结一个结的那种，在亚洲超市买的，都几天了，想着干脆做了吃了吧.......这次放了两勺子橄榄油，两个鸡蛋大小的猪肉块，豆腐结都和老公吃完了，猪肉还剩了好多在盘子里）
蘑菇炒牛肉（两勺子橄榄油，一块鸡蛋大小的牛肉，菜也没有吃完，还有剩的在盘子里）
蒜蓉菠菜（一勺子橄榄油，素炒，已经全部消灭完，我吃的比老公多，呵呵）
虾仁香菇豆腐汤（无油，虾仁一口没有吃，白豆腐吃了好几块，喝了几口汤）
李子一个，酸奶一罐

我彻底晕死了，居然血糖又高了很多很多，再这样下去真的就不敢吃中国菜了。怎么办啊？？？？

德国之旅 · 发表于 2006-4-2 15:10

>_< 没办法啊，许多妈妈都建议血糖高的准妈妈要控制饮食，否则宝宝会很大的。我也因为血糖偏高被医生提醒过了。
咱们一起坚持到底了，为了宝宝和自己的健康。$加油$

tear · 发表于 2006-4-2 15:15

原帖由 红酒蛋糕 于 2006-4-2 15:07 发表
tear, 你查的血糖单位是什么啊?

:lol:不知道啊，只知道医生给的数据什么1.2了，0.几了的，:lol:

法语不是很好，医疗这方面的更不懂了，我回答不上来啊，怎么办？

$加油$不过你也不要着急，明天你就去见医生了，去了就知道了~~~$加油$

天黑黑 · 发表于 2006-4-2 16:20

tear 真可怜，开始是宝宝顶的胃难受，现在又高血糖，看来你们丽丽就是存心要你瘦啊...

看看我的食谱能不能帮上你吧：

早饭：酸奶（脂肪含量低于2％）＋一个水果（一般就是苹果）

午饭：A. 2片全麦面包＋火腿片＋一碗蛋花汤或一杯牛奶;
B. 素炒青菜/土豆炒洋葱头/鸡蛋炒个黄瓜或西红柿＋一片麦面包

晚饭：因为老公也在家了，所以比较油腻。一般是一个肉菜（但由于我一吃猪肉就吐，所以大部分时候用鸡肉，偶尔用牛肉）＋一个素菜＋一个凉拌菜。由于我一向爱吃菜，所以米饭一般也就2个咖啡杯那么多。

看起来还可以吧，其实也挺香的。如果中间饿了，可以自己蒸个蛋羹或者煮点面条或者找个小零食啥的，也不会有太大油水。希望这个安排能够让我们都躲过高血糖啊...

不过，我检讨自己确实比较喜欢吃巧克力和油炸的东西。但一般是老公炒菜，他坚持少放油。我为了解馋就时常自己偷偷跑去麦当劳或者肯德基吃一顿，平均1－2星期一次吧，就过过瘾而已。家里没有好吃的巧克力也能不吃，但只要有我喜欢的口味（老公喜欢吃，所以他老买），我就每天吃一块，嘻嘻。

对了，今天晚上，在我的坚持下，吃油炸小黄鱼，耶！

红酒蛋糕 · 发表于 2006-4-2 16:28

我这几天都在啃面包,估计要是啃2个月的话,我的脸跟黑面包也差不多了
555

tear · 发表于 2006-4-2 16:34

谢谢天嘿嘿妹妹，呵呵

看你主餐吃的很少一点点啊？？？？？我可不行，会饿的，而且中间我不能吃零食和油炸食品的....不过我还是会试一试你的午餐和晚餐，早餐不行，我起的早，只吃点酸奶和苹果我怕我的胃会酸的，还会很快就饿了吧？有点怕怕的，而且我也不是很喜欢吃苹果..........

我又仔细看了一下你的食谱和我老公做的食谱，对比了一下我做的食谱，发现我做菜用的油还是多了，而且都是高火炒出来的，会不会是这样问题啊？

我下次还要做中国菜，不过只做两个菜就好了，一荤一素吧，猪肉和牛肉也不再买了，炒菜还是用鸡肉吧。再看看会不会超标。不吃中国炒菜我会死人的，嘿嘿

看到你还能吃油渣小黄鱼，我的口水啊~~~~~~流啊流~~~~~~~~~~

tear · 发表于 2006-4-2 16:36

原帖由 德国之旅 于 2006-4-2 15:10 发表
>_< 没办法啊，许多妈妈都建议血糖高的准妈妈要控制饮食，否则宝宝会很大的。我也因为血糖偏高被医生提醒过了。
咱们一起坚持到底了，为了宝宝和自己的健康。$加油$

$鼓励$妈妈们一起努力坚持啊~~~~$鼓励$

risa04 · 发表于 2006-4-2 16:44

原帖由 tear 于 2006-4-2 15:09 发表
今天中午吃的是：
泰国白米饭四勺子
青椒炒豆腐结加猪肉一小块（豆腐结就是豆皮扎的一个结一个结的那种，在亚洲超市买的，都几天了，想着干脆做了吃了吧.......这次放了两勺子橄榄油，两个鸡蛋大小的猪肉块，豆 ...

真奇怪为什么呀?
是不是也难倒营养师了?

我每天水果至少吃三种以上
蔬菜至少五六种(包括萝卜洋葱等配菜量也不少)
再加两种肉(包括鱼和虾)
炒菜用的油还不少
但甜食油炸很少吃
这要调整起来还很需毅力呀

xiaof · 发表于 2006-4-2 17:37

tear我看了你的食谱，是不是在你吃中国餐时省掉甜食，留到餐后几小时后再吃。还有适当加一些运动(散步，游泳适合孕妇的)。孕程中，后期体内新陈代谢不同于正常人出现血糖高注意但也不必太紧张，还有你的尿糖一般是多少呀。

tear · 发表于 2006-4-3 08:29

原帖由 xiaof 于 2006-4-2 17:37 发表
tear我看了你的食谱，是不是在你吃中国餐时省掉甜食，留到餐后几小时后再吃。还有适当加一些运动(散步，游泳适合孕妇的)。孕程中，后期体内新陈代谢不同于正常人出现血糖高注意但也不必太紧张，还有你的尿糖一般 ...

好，先省掉水果和酸奶吧，再减掉一个菜，做一荤一素就够了。
下次我试一试，谢谢

tear · 发表于 2006-4-3 08:30

第一次去查血糖的时候是一去就喝了一瓶“橙汁”一个小时后抽了5管血，一周左右之后得到信件及数据是：1.56G/L，正常标准该是1.30G/L，信件上面说超过1.30就要去做第二次测试了，所以我超标了，就准备着去做第二次测试了。

第二次好像是过了一周后去做的，我找找那次的数据啊~~

第二次一去先抽了一管血，
数据是：0.91G/L 正常标准是低于0.95G/L

喝完浓度更大的一瓶“橙汁”后等了一个小时，抽了一管血，
数据是：2.02G/L 正常标准是低于1.80 G/L（我就在这里超标了）

又等了一个小时，又被抽了一管血，
数据是：1.25G/L 正常标准是低于1.55G/L

最后一个小时又被抽了一管血，
数据是：1.39G/L 正常标准是低于1.40G/L

[ 本帖最后由 tear 于 2006-4-3 08:32 编辑 ]

红酒蛋糕 · 发表于 2006-4-3 09:44

我马上就要去医院了,等回来后也给大家汇报一下,德国的处理办法.

wwwww · 发表于 2006-4-3 10:52

原帖由 tear 于 2006-4-3 08:30 发表
第一次去查血糖的时候是一去就喝了一瓶“橙汁”一个小时后抽了5管血，一周左右之后得到信件及数据是：1.56G/L，正常标准该是1.30G/L，信件上面说超过1.30就要去做第二次测试了，所以我超标了，就准备着去做第二次 ...

看得我都头晕了，你也快成营养师了。不过祝你一切顺利啊

拍拍脑袋 · 发表于 2006-4-3 11:17

糖妈妈很可怜，我怀孕后期因为有早产迹象住院，每天手指上要扎7个洞，每礼拜还要抽5筒血。
LZ要注意，牛奶也是要控制的，不能一次喝太多，特别是和面包一起吃的时候。水果一次也不能吃多，我那时的营养师和我说弥猴桃大的也只能吃半个一次.

最主要还是少食多餐。

国内也查的，23周开始好象。空腹喝糖水，看一小时后的值-----叫糖筛。超过正常值，就被要求再验3小时的，---叫糖耐。

德国的也会配血糖仪，试纸，保险全包，到药房拿试纸还不用付那个5欧到10欧的药钱

祝糖妈妈们都好孕！

[ 本帖最后由拍拍脑袋于 2006-4-3 11:56 编辑 ]

JuliaDe · 发表于 2006-4-3 11:53

非常感谢TEAR的详细报告。

我已经怀孕满17周，体重已经长了2公斤多了。明天我也去看医生了，不知是否会查血糖？周末贪吃，做了炸茄合，昨天又忍不住吃了巧可力。看来今晚要吃素了，希望明天检查一切都正常。

TEAR，土豆真的是非常非常有营养的！你可以尝试一次，去掉2勺米饭，换成土豆，看看测试结果如何？

annierong · 发表于 2006-4-3 13:02

原帖由 tear 于 2006-4-1 21:01 发表
2006-03-23,

命苦啊~~今天去医院呆了一天，在那里吃的早饭和中饭，中途被抽血N次，N管，居然会被抽到没有了血？？最后换胳膊再抽

上次我说过了，我去做了孕妇糖尿病化验，在医院里等了三个小时。后来医生 ...

据说我lg生下来就超过10斤,倒底多少我不记得了,他小时候老生病,长大后好得多,不过老怀疑自己哪儿哪儿又不健康了.
我怀孕的时候也不怎么爱吃,也没有妊娠反映.孩子生下来6斤6两,别人总说我儿子瘦,要我给他增加营养,搞得我好烦恼,可孩子身体弱了一点,却不大生病.这也怪.不过现在各项指标都趋于正常.
祝你早日康复!生健康宝宝!

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萍聚头条

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没有天理了啊，吃中国菜血糖一下子到了1.66，标准应该是在1.20以下，这超的太多了吧

我的血糖一般是多少啊？我不知道该给哪次的数据呢，你等我查一下。

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