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萍聚头条

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——十二星座发胖与瘦身对策◆

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发表于 2006-4-22 18:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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——十二星座发胖与瘦身对策◆
% D. S! o  ?  G1 B$ ~白羊座% z4 J- K6 a1 X" [6 V3 F
星象代表:行动力超强的领导派
, i2 m5 t  k+ {) S阻碍因素:没有时间' o- [) {4 k) T; M) N
链接:羊羊们会受美食引诱,或因心情好而无所顾忌地饮食,从而导致体重上升,忙碌的白羊MM一定要真正警觉起来!即使是美食主动诱惑你,也要时时刻刻记得,你在减肥!若是常常诱惑一来,就忘了这事,可在电脑上、冰箱上、镜子上、贴减肥的系列忠告。拿出勇往直前的性格来,就能摆脱困扰了!
+ P  V7 L# A5 P: n6 q金牛座9 P  M$ A% ~2 U+ B4 f+ s/ I2 H
星象代表:稳扎稳打的实干派: v- d4 j  R2 }
阻碍因素:太过结实0 K# p$ b% }* B9 ^' `
链接:牛牛是一点一点胖起来的,属于最难瘦类型。最好借助按摩、蒸气等外来力量帮忙。牛牛们常常食量无所节制,如果怕胖的人就要很小心。减肥也是要一点一点减下去的,所以呢,吃的时候,多想想减肥是件多么痛苦的事情吧!
+ |  b0 ^* n1 Z2 N( {/ h: g% x双子座, I7 V+ G, a; n# V
星象代表:敏捷的思维,沟通、表达能力强! A. B) N" B+ ]5 r9 s& f
阻碍因素:事业不顺
# `7 G7 C$ R; @- r8 w5 k链接:双子女生在恶性状态下,会靠吃来发泄,导致肩部和手臂明显增胖。5月双子会因心情烦闷而用吃来排遣,并且难以节制。找个疼你的男朋友,心情不好,可以转移目标,向他发泄呢!
! H# q( W) |/ J3 u2 r巨蟹座8 S* ?/ y8 O% K/ }& |
星象代表:深刻的感受力、保护色彩和家庭观
, }* m$ l: o' A# Q9 n. S2 u阻碍因素:喜欢吃的食物非吃不可
1 s- H9 H7 X1 E, s链接:巨蟹有一个死穴,当她特别想吃某样东西,就要非吃不可。巨蟹本月要小心身体出问题,如吃太多导致消化系统障碍等等。多吃帮助消化的食物,而泡澡是巨蟹MM最好的减脂方法。
5 M0 T, P. e+ z狮子座' P  p$ y. W6 D
星象代表:魅力闪耀,活力十足! `  \% d4 N# e4 `9 e. D
阻碍因素:缺乏运动
' b3 d: L- l( W7 T; q4 v3 h链接:只有运动才能让狮子MM体态匀称。狮子座次本月桃花旺,因此邀约饭局非常多,心情好时大快朵颐,自然乐极生悲长出轮胎圈。建议你交一个纤体中心的朋友,请他监督你减肥,这样,每次饭局,你都可以带上他。
# G4 \4 K- f6 @# E# r; L6 F处女座$ d+ T$ k& ^, }6 \3 h
星象代表:冷静的理性派& ?& |: J/ O! E6 G7 a- a
阻碍因素:内分泌变化
& N& a, j; u# x( k链接:处女座女生平时很注重保持身材,可是内分泌的变化是没法阻挡的。处女座不时会过度忧虑,或本身有服药的习惯而导致内分泌波动,以致体重激增。你是不是这样呢?那该好好通过饮食和运动来改善一下内分泌了。酸奶对你可是大有好处哦。
  j, g/ Q! A8 I5 i! e, S  k天秤座
5 Q3 I" ^+ I% K星象代表:卓越的审美,性格犹豫
" x5 U' n3 N$ H/ ~阻碍因素:生活太安逸
6 D7 O6 W# Z* q链接:天秤MM如果钓到金龟婿,会觉得有钱好办事,胖了可去推脂减脂等,借口多多。意志力薄弱的天秤,会屈服于美食的诱惑。若是美味实在难以抵挡,建议多吃瘦身粥汤,即使吃很多,也可避免虚胖!
3 {5 b3 h0 `% q4 B. G天蝎座* I3 k9 y" d/ j. e6 {, h
星象代表:敏锐的洞察力,独占欲强) t" u1 K3 \5 t" Y) K
阻碍因素:没有动力
0 n$ Z* t8 I) Q9 y5 J链接:天蝎MM毅力惊人,但可能会因日夜颠倒工作压力大导致生理时钟混乱,致使饮食无法节制,体重上升,特别是臂部易变得丰满。这时MM最好的方法是采取生理周期减肥法!1 d2 j" c/ Y! R. G; m% t0 T
射手座
/ s5 j+ s( y& g7 a. i+ F! s星象代表:态度乐观,组织力强
. K+ E3 ~2 r+ d阻碍因素:得过且过! g5 ?5 M4 q/ `+ A. }
链接:射手MM得过且过,要瘦下来非常困难。射手座安逸的机会很多,缺乏运动,臂部和大腿易堆积脂肪。若是这样,就每天给自己找点事情做,不做运动,做做家务总行吧!
$ c& [% Q& x5 J1 Y; M摩蝎座
2 G! V/ p% M8 q: _& X星象代表:生活严谨,事业心强
- b  o+ d7 c1 N# H0 k阻碍因素:用吃犒诱惑赏自己( P5 M) j3 E' p' Q6 ~: y
链接:摩蝎座MM通常不易发胖,但是犒赏自己的次数太多,情况就危险了。摩蝎可能因感情不顺而情绪失控,以至于用饮食来发泄,若不节制,身材就容易走形。建议去旅游,游山玩水,总比用吃犒赏自己好得多!旅游好处多多,当然是减肥的好帮手,说不定还可走桃花运,嘻嘻!
+ y+ Y' v# L% A水瓶座) \. L1 F/ _! n$ w- c- i
星象代表:突变、反叛、博爱- P5 s& Q% J9 L
阻碍因素:自我放弃: I3 s) A8 B2 m, e/ n: O2 p0 ~
链接:瓶瓶只有自我放弃才会瘦不下来,她们平日饮食都很有节制,但6月份有种种意外出现,以致减肥计划被全盘打乱。那,这个月,如果坚持每天足浴,喝玉米须茶、搽美腿舒缓液以及常食冬瓜等美腿,就能避免“小象腿”的侵袭哦!) J6 P1 F- R* ]# ?
双鱼座4 }1 z+ j5 K$ }7 D
星象代表:幻想家,多愁善感
" g- q( ~% w! L! x# J' U" Y阻碍因素:意志不坚
1 R$ o& J; C, `链接:美食当前,双鱼便迅速放弃抵抗。双鱼可能会由于生病或内分泌失调等原因让身体发福变形。建议减肥,首先从关爱自己做起!当然游泳也是一个好选择,可以避免下半身的水肿。
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发表于 2006-4-24 13:19 | 显示全部楼层
狮子座
( u+ ~1 J) `& d$ I: [1 F! \) Z' a/ V& x星象代表:魅力闪耀,活力十足
: w" J0 D9 d' s2 c- z阻碍因素:缺乏运动
; b5 D- \2 i7 I3 i* _  \链接:只有运动才能让狮子MM体态匀称。狮子座次本月桃花旺,因此邀约饭局非常多,心情好时大快朵颐,自然乐极生悲长出轮胎圈。建议你交一个纤体中心的朋友,请他监督你减肥,这样,每次饭局,你都可以带上他
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发表于 2006-4-25 00:26 | 显示全部楼层
处女座, y9 M! Y) S$ o  j
星象代表:冷静的理性派9 _& O$ b6 S* a  N; y, @
阻碍因素:内分泌变化, t/ P& L" z. l. `
链接:处女座女生平时很注重保持身材,可是内分泌的变化是没法阻挡的。处女座不时会过度忧虑,或本身有服药的习惯而导致内分泌波动,以致体重激增。你是不是这样呢?那该好好通过饮食和运动来改善一下内分泌了。酸奶对你可是大有好处哦。
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发表于 2006-4-27 22:58 | 显示全部楼层
双鱼座
# t9 t) g: l  r7 n星象代表:幻想家,多愁善感/ R% M8 ?' I( V! T' d$ w( N$ [" ?
阻碍因素:意志不坚3 A0 h6 {& G' O. w
链接:美食当前,双鱼便迅速放弃抵抗。双鱼可能会由于生病或内分泌失调等原因让身体发福变形。建议减肥,首先从关爱自己做起!当然游泳也是一个好选择,可以避免下半身的水肿。
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发表于 2006-5-4 00:25 | 显示全部楼层
一切将化为泡影!前   月巴!那只是个梦!碎了巴!然后和泥土混在一起,捏成你喜欢的样子。。。5 n1 Y9 P+ h& {4 O7 o6 A$ z1 X
                                刀
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发表于 2006-5-16 17:04 | 显示全部楼层
双子座
  }* ]) e! R: R% P' @2 y星象代表:敏捷的思维,沟通、表达能力强* ]; ]2 K& B; M+ E7 N5 Y+ N# j& G
阻碍因素:事业不顺+ D4 P0 C6 ]# ^8 d
链接:双子女生在恶性状态下,会靠吃来发泄,导致肩部和手臂明显增胖。5月双子会因心情烦闷而用吃来排遣,并且难以节制。找个疼你的男朋友,心情不好,可以转移目标,向他发泄呢!:lol:
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发表于 2006-5-16 18:14 | 显示全部楼层
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