|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
×
——十二星座发胖与瘦身对策◆7 M |. N" U! a% f& q% i4 X
白羊座' ] G5 D3 ^, l( [ a+ A& G; |
星象代表：行动力超强的领导派
1 X: t& X U1 a3 ~& n3 ^阻碍因素：没有时间
% i5 d6 \* c' a: G- m- d% ?: Y链接：羊羊们会受美食引诱，或因心情好而无所顾忌地饮食，从而导致体重上升，忙碌的白羊MM一定要真正警觉起来！即使是美食主动诱惑你，也要时时刻刻记得，你在减肥！若是常常诱惑一来，就忘了这事，可在电脑上、冰箱上、镜子上、贴减肥的系列忠告。拿出勇往直前的性格来，就能摆脱困扰了！$ H! _9 l+ V6 a& I% ]: q
金牛座- k0 R; R& A1 {- b* N
星象代表：稳扎稳打的实干派
9 s8 b g2 B0 ]% D! ]阻碍因素：太过结实( W X+ e1 k2 ~( }" |2 n% O6 o
链接：牛牛是一点一点胖起来的，属于最难瘦类型。最好借助按摩、蒸气等外来力量帮忙。牛牛们常常食量无所节制，如果怕胖的人就要很小心。减肥也是要一点一点减下去的，所以呢，吃的时候，多想想减肥是件多么痛苦的事情吧！% [! o9 ~) B; ^) R1 ?+ d- e8 e
双子座
: r6 S9 l% v# W/ @/ R星象代表：敏捷的思维，沟通、表达能力强4 \5 h3 J: F, V6 [+ P
阻碍因素：事业不顺5 @0 F$ x' m3 S8 [5 @' P. w
链接：双子女生在恶性状态下，会靠吃来发泄，导致肩部和手臂明显增胖。5月双子会因心情烦闷而用吃来排遣，并且难以节制。找个疼你的男朋友，心情不好，可以转移目标，向他发泄呢！
4 [# C! |8 l" K B巨蟹座
* J% C5 M& y9 |! d& W星象代表：深刻的感受力、保护色彩和家庭观
) v5 j4 j G" `阻碍因素：喜欢吃的食物非吃不可9 A7 q, `# {% R4 D# a0 }
链接：巨蟹有一个死穴，当她特别想吃某样东西，就要非吃不可。巨蟹本月要小心身体出问题，如吃太多导致消化系统障碍等等。多吃帮助消化的食物，而泡澡是巨蟹MM最好的减脂方法。
7 i$ H7 `& B% R. Z' Z2 n狮子座
9 P- G# a/ Z$ }& o星象代表：魅力闪耀，活力十足6 V( w/ C) l/ A& o: m4 C2 n4 @2 E
阻碍因素：缺乏运动
7 c0 ~+ t2 n) Q9 K L链接：只有运动才能让狮子MM体态匀称。狮子座次本月桃花旺，因此邀约饭局非常多，心情好时大快朵颐，自然乐极生悲长出轮胎圈。建议你交一个纤体中心的朋友，请他监督你减肥，这样，每次饭局，你都可以带上他。
! v0 d7 z( b$ o5 r处女座
/ ]% U- h+ K7 C星象代表：冷静的理性派0 v4 e) N7 j: @" O1 h% Y o+ @
阻碍因素：内分泌变化
+ e/ h/ u5 M% }1 _& |链接：处女座女生平时很注重保持身材，可是内分泌的变化是没法阻挡的。处女座不时会过度忧虑，或本身有服药的习惯而导致内分泌波动，以致体重激增。你是不是这样呢？那该好好通过饮食和运动来改善一下内分泌了。酸奶对你可是大有好处哦。
! ] q" `3 f. O8 `* W天秤座/ F0 G" z- I$ m0 }
星象代表：卓越的审美，性格犹豫
6 C/ _" ]* H# a$ I% O阻碍因素：生活太安逸: a/ E% V* z$ x% I4 s; |# N
链接：天秤MM如果钓到金龟婿，会觉得有钱好办事，胖了可去推脂减脂等，借口多多。意志力薄弱的天秤，会屈服于美食的诱惑。若是美味实在难以抵挡，建议多吃瘦身粥汤，即使吃很多，也可避免虚胖！
% W% a& F9 u* T天蝎座
* S" T/ j+ T/ g, r m) L, s# A4 {星象代表：敏锐的洞察力，独占欲强
9 A( a8 x$ _2 j, n阻碍因素：没有动力/ q/ a3 ~+ M3 Z% x4 F: D8 `( @
链接：天蝎MM毅力惊人，但可能会因日夜颠倒工作压力大导致生理时钟混乱，致使饮食无法节制，体重上升，特别是臂部易变得丰满。这时MM最好的方法是采取生理周期减肥法！& D4 e8 Y" m4 N+ w4 O3 W( ^5 X
射手座$ J* ~; X$ Q- y+ Y0 c
星象代表：态度乐观，组织力强; ?+ o1 W" H+ ^, D4 w$ W
阻碍因素：得过且过/ a- e& B# j. m X- E t
链接：射手MM得过且过，要瘦下来非常困难。射手座安逸的机会很多，缺乏运动，臂部和大腿易堆积脂肪。若是这样，就每天给自己找点事情做，不做运动，做做家务总行吧！
. `9 W' C( S& N: s l摩蝎座' j- {8 z3 I0 I( H: P
星象代表：生活严谨，事业心强0 Z# h0 q S4 O" @ `8 S
阻碍因素：用吃犒诱惑赏自己% h* Q5 G: ]9 O& \. f. s
链接：摩蝎座MM通常不易发胖，但是犒赏自己的次数太多，情况就危险了。摩蝎可能因感情不顺而情绪失控，以至于用饮食来发泄，若不节制，身材就容易走形。建议去旅游，游山玩水，总比用吃犒赏自己好得多！旅游好处多多，当然是减肥的好帮手，说不定还可走桃花运，嘻嘻！
6 ?" U o3 [1 Q4 E水瓶座" V! e' R) Z4 ^- ^9 [7 L
星象代表：突变、反叛、博爱
7 d/ m2 F: @% M @阻碍因素：自我放弃; t) P8 V3 N- N: n( E v
链接：瓶瓶只有自我放弃才会瘦不下来，她们平日饮食都很有节制，但6月份有种种意外出现，以致减肥计划被全盘打乱。那，这个月，如果坚持每天足浴，喝玉米须茶、搽美腿舒缓液以及常食冬瓜等美腿，就能避免“小象腿”的侵袭哦！
- `# x8 d8 _* L/ }/ G D双鱼座" d7 U- |4 s0 R% ~
星象代表：幻想家，多愁善感
f2 U5 D; x/ j" t" u! Y) W阻碍因素：意志不坚
* N: o! P& @, q9 i1 E2 `: W链接：美食当前，双鱼便迅速放弃抵抗。双鱼可能会由于生病或内分泌失调等原因让身体发福变形。建议减肥，首先从关爱自己做起！当然游泳也是一个好选择，可以避免下半身的水肿。 |
|
简体中文
繁體中文
English
Deutsch
窥视卡
雷达卡
发表于 2006-4-22 17:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡