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萍聚头条

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——十二星座发胖与瘦身对策◆

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发表于 2006-4-22 18:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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——十二星座发胖与瘦身对策◆. I& b2 V* ?6 Q$ N
白羊座
1 ?4 b* d7 y2 s星象代表:行动力超强的领导派  s3 j# w2 V; p5 `! S- B* H
阻碍因素:没有时间0 n/ |, I6 p2 R  w
链接:羊羊们会受美食引诱,或因心情好而无所顾忌地饮食,从而导致体重上升,忙碌的白羊MM一定要真正警觉起来!即使是美食主动诱惑你,也要时时刻刻记得,你在减肥!若是常常诱惑一来,就忘了这事,可在电脑上、冰箱上、镜子上、贴减肥的系列忠告。拿出勇往直前的性格来,就能摆脱困扰了!
( h  n5 H8 Q8 b# \9 M' E! |, w金牛座4 k& m) C1 R8 K: |- c- {' Q
星象代表:稳扎稳打的实干派
5 T) B+ g! U+ L2 L9 {阻碍因素:太过结实
) N5 j) t( N$ {, v; Z4 C链接:牛牛是一点一点胖起来的,属于最难瘦类型。最好借助按摩、蒸气等外来力量帮忙。牛牛们常常食量无所节制,如果怕胖的人就要很小心。减肥也是要一点一点减下去的,所以呢,吃的时候,多想想减肥是件多么痛苦的事情吧!
' Q9 x9 k7 u- s& I; F* h- e双子座6 Z1 s; ^! J" q
星象代表:敏捷的思维,沟通、表达能力强7 }% u' ?' [$ _3 |" W* J
阻碍因素:事业不顺, G2 Z4 N8 R, @
链接:双子女生在恶性状态下,会靠吃来发泄,导致肩部和手臂明显增胖。5月双子会因心情烦闷而用吃来排遣,并且难以节制。找个疼你的男朋友,心情不好,可以转移目标,向他发泄呢!
* q' w2 ]- ~) J& U巨蟹座! J5 F/ w1 y# F8 l" \- \
星象代表:深刻的感受力、保护色彩和家庭观
, k$ Z3 O4 i/ y& `+ }+ c阻碍因素:喜欢吃的食物非吃不可8 k! d  s& t& B  _5 h
链接:巨蟹有一个死穴,当她特别想吃某样东西,就要非吃不可。巨蟹本月要小心身体出问题,如吃太多导致消化系统障碍等等。多吃帮助消化的食物,而泡澡是巨蟹MM最好的减脂方法。
& C$ ?4 Z! F# [% W+ h7 `/ }狮子座7 S& Z8 c2 A, U) Y
星象代表:魅力闪耀,活力十足
. p& `2 Q, j' g/ P阻碍因素:缺乏运动, X' S! T4 t, E) @- b' f  d5 V$ J
链接:只有运动才能让狮子MM体态匀称。狮子座次本月桃花旺,因此邀约饭局非常多,心情好时大快朵颐,自然乐极生悲长出轮胎圈。建议你交一个纤体中心的朋友,请他监督你减肥,这样,每次饭局,你都可以带上他。
. S$ x! C5 X1 G2 Z' ]9 `9 s% ~4 N处女座' b0 Y+ q% T! }$ t1 Q/ p
星象代表:冷静的理性派& g6 [. b7 z( a( \+ e
阻碍因素:内分泌变化
* p9 w( ~* ]4 _' T* R. W2 y6 B链接:处女座女生平时很注重保持身材,可是内分泌的变化是没法阻挡的。处女座不时会过度忧虑,或本身有服药的习惯而导致内分泌波动,以致体重激增。你是不是这样呢?那该好好通过饮食和运动来改善一下内分泌了。酸奶对你可是大有好处哦。
7 W3 i5 X& A; C: ~7 b0 ~5 [/ Z天秤座8 U, ?. w0 X5 ^* c
星象代表:卓越的审美,性格犹豫
1 }  A' J) E3 z3 M. H+ K阻碍因素:生活太安逸% e0 {4 W! c! }
链接:天秤MM如果钓到金龟婿,会觉得有钱好办事,胖了可去推脂减脂等,借口多多。意志力薄弱的天秤,会屈服于美食的诱惑。若是美味实在难以抵挡,建议多吃瘦身粥汤,即使吃很多,也可避免虚胖!
1 \/ {5 a9 `  w1 I天蝎座) x' M2 K/ U: k* A+ I6 S
星象代表:敏锐的洞察力,独占欲强" l( l' m; R7 o- k4 R
阻碍因素:没有动力' |2 n6 m8 [7 O  M& o% a8 s
链接:天蝎MM毅力惊人,但可能会因日夜颠倒工作压力大导致生理时钟混乱,致使饮食无法节制,体重上升,特别是臂部易变得丰满。这时MM最好的方法是采取生理周期减肥法!! e" K9 e  @0 K# r3 k# l. M& N% X
射手座: u; z- {3 V9 L5 A  `
星象代表:态度乐观,组织力强
; z* f2 ~' O! H( z阻碍因素:得过且过3 K( D. ~- m7 C$ g0 @2 u7 E
链接:射手MM得过且过,要瘦下来非常困难。射手座安逸的机会很多,缺乏运动,臂部和大腿易堆积脂肪。若是这样,就每天给自己找点事情做,不做运动,做做家务总行吧!4 _# C8 q% z: l, }3 L
摩蝎座& Q7 ~$ x# t" i! E1 c
星象代表:生活严谨,事业心强
. S* S  F% `* U8 y9 k8 @阻碍因素:用吃犒诱惑赏自己
8 X# |+ F5 q2 Z4 c, C  K0 i- f/ c5 p: G链接:摩蝎座MM通常不易发胖,但是犒赏自己的次数太多,情况就危险了。摩蝎可能因感情不顺而情绪失控,以至于用饮食来发泄,若不节制,身材就容易走形。建议去旅游,游山玩水,总比用吃犒赏自己好得多!旅游好处多多,当然是减肥的好帮手,说不定还可走桃花运,嘻嘻!
# m; k) F: P* ]& [3 g1 ?: S水瓶座
8 D  ]/ {. s, `( B1 H星象代表:突变、反叛、博爱% S% ~; L/ K2 S
阻碍因素:自我放弃- t# {3 O. Q+ ^
链接:瓶瓶只有自我放弃才会瘦不下来,她们平日饮食都很有节制,但6月份有种种意外出现,以致减肥计划被全盘打乱。那,这个月,如果坚持每天足浴,喝玉米须茶、搽美腿舒缓液以及常食冬瓜等美腿,就能避免“小象腿”的侵袭哦!0 j" L  c5 j6 E0 f6 M' B
双鱼座
1 k2 C% i) h4 X7 w( d0 l0 v星象代表:幻想家,多愁善感. W7 T9 t& }! k  f( v
阻碍因素:意志不坚
+ Q9 s6 Q6 \, L+ ?; Z0 G8 W( m. a! j2 n链接:美食当前,双鱼便迅速放弃抵抗。双鱼可能会由于生病或内分泌失调等原因让身体发福变形。建议减肥,首先从关爱自己做起!当然游泳也是一个好选择,可以避免下半身的水肿。
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发表于 2006-4-24 13:19 | 显示全部楼层
狮子座
( k3 L% {( p9 o0 e- G星象代表:魅力闪耀,活力十足3 ^; N' _6 F  z( w6 a% r
阻碍因素:缺乏运动. M  S; F3 V1 S6 ?" N
链接:只有运动才能让狮子MM体态匀称。狮子座次本月桃花旺,因此邀约饭局非常多,心情好时大快朵颐,自然乐极生悲长出轮胎圈。建议你交一个纤体中心的朋友,请他监督你减肥,这样,每次饭局,你都可以带上他
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发表于 2006-4-25 00:26 | 显示全部楼层
处女座' D5 ]2 i( l- V5 {
星象代表:冷静的理性派9 S( b6 z( q. m8 l; I
阻碍因素:内分泌变化0 A7 M: \7 A' R! T
链接:处女座女生平时很注重保持身材,可是内分泌的变化是没法阻挡的。处女座不时会过度忧虑,或本身有服药的习惯而导致内分泌波动,以致体重激增。你是不是这样呢?那该好好通过饮食和运动来改善一下内分泌了。酸奶对你可是大有好处哦。
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发表于 2006-4-27 22:58 | 显示全部楼层
双鱼座0 \# B  N2 z5 k* i4 B, y5 K' S) d' T
星象代表:幻想家,多愁善感
, q) e) N0 d( b2 p& d/ L0 P9 g阻碍因素:意志不坚
; u( {$ {5 {0 X/ u1 {9 x. K( ^链接:美食当前,双鱼便迅速放弃抵抗。双鱼可能会由于生病或内分泌失调等原因让身体发福变形。建议减肥,首先从关爱自己做起!当然游泳也是一个好选择,可以避免下半身的水肿。
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发表于 2006-5-4 00:25 | 显示全部楼层
一切将化为泡影!前   月巴!那只是个梦!碎了巴!然后和泥土混在一起,捏成你喜欢的样子。。。$ c7 m9 U: B+ j3 S1 ]$ {/ i
                                刀
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发表于 2006-5-16 17:04 | 显示全部楼层
双子座  a  z1 m0 Y1 o: P
星象代表:敏捷的思维,沟通、表达能力强
3 Q; N+ v8 ^! X& O' ]. V, O阻碍因素:事业不顺! z0 X0 N9 G7 m. r9 d0 Z
链接:双子女生在恶性状态下,会靠吃来发泄,导致肩部和手臂明显增胖。5月双子会因心情烦闷而用吃来排遣,并且难以节制。找个疼你的男朋友,心情不好,可以转移目标,向他发泄呢!:lol:
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发表于 2006-5-16 18:14 | 显示全部楼层
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