燕窝,雪蛤,龟灵膏一起上~~怎么食补, 大家都来说一说

fay · 发表于 2006-6-25 15:42

虫草我是放在汤里面一起煲的，一般就1，2根就行了。
我也巨喜欢吃蛇啊，那个蛇汤，蛇皮好好吃的呀！
龟苓膏不是凉性的吗？我不敢经前吃，怕肚子疼的说。。。

兜兜 · 发表于 2006-6-25 15:46

原帖由 fay 于 2006-6-25 16:42 发表
虫草我是放在汤里面一起煲的，一般就1，2根就行了。
我也巨喜欢吃蛇啊，那个蛇汤，蛇皮好好吃的呀！
龟苓膏不是凉性的吗？我不敢经前吃，怕肚子疼的说。。。

龟苓膏我是吃了后肚子就不疼了哦$NO$

往事 · 发表于 2006-6-25 16:14

原帖由 yiranw7 于 2006-6-25 16:21 发表
我家里也老给我寄，虫草，我炖汤喝，小蜜蜂窝，窝冲开始喝，泡参，敦银耳。
其实还是多吃水果好，这些东西上年纪的人吃好，我已经不让家里人再寄了，都完不成任务吃这些。

那你家邮寄过来的时候没有海关查吗.或者这些DD邮寄就没有问题的?$frage$

[ 本帖最后由往事于 2006-6-25 17:16 编辑 ]

往事 · 发表于 2006-6-25 16:15

原帖由 fay 于 2006-6-25 16:42 发表
虫草我是放在汤里面一起煲的，一般就1，2根就行了。
我也巨喜欢吃蛇啊，那个蛇汤，蛇皮好好吃的呀！
龟苓膏不是凉性的吗？我不敢经前吃，怕肚子疼的说。。。

我感觉也是,这东西很清火的,月经之前吃有点???

还有好象孕妇和小孩子不能吃的.

uu* · 发表于 2006-6-25 16:16

对这个一点研究都没有，可能因为不是南方人吧。
我是上热下寒体质，而且气血有些虚，看看大家讨论的结果，好做个借鉴。

kleeblatt · 发表于 2006-6-25 16:20

雪蛤膏是东北林蛙的输卵管边上的脂肪，女人吃很滋补的。我基本上每天都炖一点，配着银耳或者木瓜吃。对我来说最大的改善就是睡眠变好了。

Solala · 发表于 2006-6-25 16:23

原帖由 kleeblatt 于 2006-6-25 17:20 发表
雪蛤膏是东北林蛙的输卵管边上的脂肪，女人吃很滋补的。我基本上每天都炖一点，配着银耳或者木瓜吃。对我来说最大的改善就是睡眠变好了。

每天吃会不会有点剂量过了？$考虑$

蜗牛的家 · 发表于 2006-6-25 16:25

龟苓膏是凉性的，吃了应该对肚子疼不好吧，例假的时候应该喝生姜红糖水，或者红枣汤
冬天可以炖阿胶吃，加冰糖，桂圆，红枣，核桃，黑芝麻一起，每天吃一勺

kleeblatt · 发表于 2006-6-25 16:35

原帖由 Solala 于 2006-6-25 17:23 发表

每天吃会不会有点剂量过了？$考虑$

我觉得还行，每次吃得不多，只是把别人1星期的量分成每天的量。

Solala · 发表于 2006-6-25 16:43

原帖由 kleeblatt 于 2006-6-25 17:35 发表

我觉得还行，每次吃得不多，只是把别人1星期的量分成每天的量。

那mm每次吃多少呢？

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