燕窝,雪蛤,龟灵膏一起上~~怎么食补, 大家都来说一说

叮噹 · 发表于 2006-7-9 11:28

俺妈是中药师,雪蛤的确是林蛙的卵巢,个人觉得还是多喝豆浆,摄入植物性雌性激素好.

蜜蜜。 · 发表于 2006-7-9 14:22

北京哪里有好的燕窝卖？

君君 · 发表于 2006-7-9 17:18

原帖由 kleeblatt 于 2006-6-28 21:54 发表
支持一下，我基本上每天晚上都会吃的银耳莲子红枣炖雪蛤，每星期再加1个木瓜。

看起来好好吃啊,里面有加牛奶么?$frage$

kleeblatt · 发表于 2006-7-9 19:13

原帖由君君于 2006-7-9 18:18 发表

看起来好好吃啊,里面有加牛奶么?$frage$

加了椰奶，牛奶太腻了。

想吃空心菜 · 发表于 2006-7-9 19:17

大力提倡女人食补，由内至外养颜。
龟苓膏是凉性的，夏天消暑倒是不错。痛经本来就是因为血不通化不了，应该吃些热的化血才对，用龟苓膏没有听说过。
桂圆补血，对女性好，还有乌鸡，红枣，当归，益母草蜂蜜这些作为食补就挺好的。蛇汤的确解毒，就是不敢喝。
燕窝什么的算是大补了，怕量没有掌握好，反倒对身体不好。
而且这种大补的夏天也最好不要多吃，秋天冬天是补身体的最好季节。

hyh_196 · 发表于 2007-5-10 17:46

燕窝是性平的,即是是说没有什么补和凉的作用,可以天天吃,而且早上空腹和晚上睡觉前吃效果最好.在香港很容易买到. 我都是在楼上燕窝庄买的.比较有质量保证.其实燕窝也有很多级别的, 血燕,金丝燕自然是最贵的,如果想试试,可以买草燕.还有燕盏比较贵, 燕条和燕碎就比较便宜. 香港的sales都很专业的,去买的时候顺便上上课就全了解了. 吃了好几个月了,现在感觉身上的皮肤变得很好,基本不用body lotion都可以了.

bunnyhoney · 发表于 2007-5-10 18:05

原帖由 hyh_196 于 2007-5-10 18:46 发表
燕窝是性平的,即是是说没有什么补和凉的作用,可以天天吃,而且早上空腹和晚上睡觉前吃效果最好.在香港很容易买到. 我都是在楼上燕窝庄买的.比较有质量保证.其实燕窝也有很多级别的, 血燕,金丝燕自然是最贵的,如果 ...

wo kauftst du 燕窝 wenn du noch in Deutschland bist? Kannst du mir sagen? Per SMS .Danke!hehe

vivilee · 发表于 2007-5-10 18:12

雪蛤35岁前一年最多吃3-4个礼拜，主要是补充雌激素的。25岁时候第一次吃不知道这些，就想着对皮肤好，买了挺多打算吃个3个月，还好朋友的妈妈是老中医，说我根本就不应该吃这东西。于是都贡献给我妈妈了，我噌了3个礼拜，每天早上一小碗。后来就每年冬至时候吃个3礼拜，对皮肤的确是好。

vivilee · 发表于 2007-5-10 18:17

也没有听说过龟苓膏治痛经，这个只是天热消暑去火的。以前在医药公司做过，所以对这些东西稍微知道点。龟苓膏不能常吃的。燕窝是好东西，但是要长期吃才有用，上次回去也想多买点带回德国吃，懂行的老法师说这东西如果你天天吃，当然是好，零打碎敲的补是没有用的，有这个条件每个月花几千吃燕窝，还不如吃虫草呢。于是我老老实实还是一年一次雪蛤，外加天天白木耳。:)

bobchan · 发表于 2007-5-10 18:27

呵呵~没有动物的东东在这边~我每天都吃薏米百合粥~带过来的~自己每天炖~可以美白润肤，防春夏燥热上火~而且吃了薏米以后会排毒哦~~刚开始一周~坚持一到两个月据说就很有效果了：）

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

燕窝,雪蛤,龟灵膏一起上~~怎么食补, 大家都来说一说