萍聚头条

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ZT:有助减肥的膳食纤维

发表于 2006-6-27 16:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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ZT:
膳食纖維（Dietary Fiber）

是存在於植物細胞壁及細胞內，不能被人體消化酵素所分解的物質。它的成份也是碳水化合物。然而由於鍵結的方式不一樣，因此人體不能消化吸收，產生熱量。而草食性動物，就具有分解食物纖維的酵素，能將纖維消化吸收，人

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