转贴一篇很细致的介绍隔离和防晒的文章

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防晒隔离

防晒隔离和美白的一些常识
先自我介绍，我是一个普通女生，平时比较喜欢保养和化妆，有一些小小心得……最近给人回帖讲了一些防晒和美白的DD，觉得自己可以开个贴讲这些。看回应再决定是否接着写别的保养经验。先谢谢了。
1.关于防晒：
紫外线有三种，而影响皮肤的主要是UVB和UVA。UVB是中波紫外线，刺激黑色素生成。而长波紫外线UVA会使皮肤衰老和生出皱纹。因此防晒要兼顾防 UVA和UVB。买防晒品时，除了SPF值需要看以外，也要看PA值，SPF是表明防紫外线UVB的能力，而PA表示防UVA的能力。一般说来， SPF15就可以应付全年一般的日晒场合了，但夏天最好用SPF25以上的，而且需要2小时补一次。平时用PA++就可以了，但日本的很多防晒品会用到 PA++++。要注意的是防晒指数越高，给皮肤造成的负担就越大，会间接伤害皮肤。
防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。
2.关于隔离，
要隔离的对象主要是彩妆、脏空气和紫外线。由于现代人生活在污染中+大部分女生要化妆+很多人每天要对着电脑。虽然隔离霜不能防电脑辐射，但可以防电脑屏幕静电吸附的脏灰尘和污物。所以好的隔离霜是必备的。
可以很简单认为，隔离霜就是面部用的防晒霜，相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，
所谓润色功能，是因为存在为防晒而添加的物质，如二氧化钛、氧化锌等在表面。如果磨得比较细，就会有淡淡润色功能，如果很粗，就会显得过白。但日韩系的防晒隔离产品也会添加特殊的美白成分。
隔离霜和妆前底霜是不同的，后者只能起调整肤色的作用。
一般的带有防晒指数的乳液或面霜可以被看做隔离霜，但如果自带的指数较低或有较强隔离意识，还是添置一瓶特殊的隔离霜比较好。
个人觉得防晒霜和隔离霜中比较好的有：
CHANEL隔离霜，SPF25，比较清爽，吸收快，薄，化学防晒。
CLINIQUE倩碧SUPER CITY BLOCK SPF25，物理防晒，滋润，有淡淡润色功能。
SHISEIDO资生堂的隔离霜，SPF30的那一款最好，涂上去以后5分钟即可吸收，比较滋润。
LANCOME防晒霜，防UVA本领很强。
SHISEIDO资生堂蓝色的艳阳夏系列防晒霜，非常专业，产品齐全。
玉兰油防晒霜，据说是粉底成分的，含铅，所以不推荐使用。
强生婴儿防晒霜，SPF15，完全物理防晒，涂上去皮肤会显得过白，也不建议使用。
雅芳的防晒霜和晒后修复露，防晒霜成分有效，可以防UVA，而修护露很多人赞，说补水好。
3.关于美白：我觉得美白的作用应该是让肤色均匀一致，而不是单纯的白。欧美和日韩的美白品牌很难说谁更好。欧美品牌本不做美白产品，欧洲人无须美白，只有CHANEL的去班系列间接有美白效果。这几年是因为要占据中国市场才争相进行开发。但由于科技含量较大，所以并不逊色于日本的美白产品。关于这些产品，一般都使用鞠酸、甘草、熊果苷、VC等成分来加强美白效果。鞠酸、熊果苷和VC都可以抑制黑色素生成，但前两者的药用浓度都有限制，否则会灼伤皮肤。 VC只能用左旋VC，否则会有反效果，而且VC是很不稳定的，如果市面上产品标榜含有VC一定要看是否是“稳定维他命C”。甘草（根）本身没有美白效果，但可以帮助其他成分发挥作用。
中国市场上卖得比较好的主要有：
LANCOME XW美白系列：以鞠酸、甘草和专利的麦拉宁素滤光环为主打，但效果只有精华素比较明显。
BIOTHERM 美白排毒系列： 在排毒配方基础上，加入美白成分（主要是曲酸）。个人觉得排毒系列更加出色。
CD的DIORSNOW雪晶灵系列：这是我觉得最有科技含量的产品，主要是运用DNA反转录技术抑制黑色素的形成。
KOSE高丝的雪肌精：蕴含5种汉方植物，包括牡丹、薏仁、当归等的淬取精华，去除老化角质，对美白和去豆印有效果，可以做爽肤水，但敷的话更好。缺点是比较干，有人反应用完皮肤会变薄。
4.补充：
个人觉得皮肤保养最重要的是三步：清洁、防晒和保湿。如果做好了日间隔离防晒，晚间清洁保湿，应该美白问题就不大了。
关于隔离霜和防晒霜是否需要卸的问题（在不化妆的情况下），需要看产品说明书。但一般说来，如果用的洗面产品比较强，就不用单独卸妆了。
先到这里吧，打字累死了，谢谢。

关于隔离霜的。写的很全面，值得看看
隔离霜究竟有什么作用?不化妆是不是也要用隔离霜呢?隔离霜是不是能隔离电脑的辐射?流星也不敢说对每个问题都有正确的答案,只能谈谈自己的体会,各位老大MM多提不同看法啊.

首先,让我们考虑一下一瓶隔离霜应该有什么作用.我想起很久以前旁士隔离霜的一个广告,“隔离紫外线，隔离脏空气，隔离彩妆”，我可以想到隔离的也只有这三种东西了。其实，脏空气和彩妆可以理解为一种东西，就是与皮肤外层接触而且会对皮肤造成伤害的物质。再加上隔离紫外线，就构成了一瓶隔离霜最基本的功能。

然后我要说几样类似的东西：
第一样是修容液。许多专业彩妆都有这样东西，它的作用是调整肤色，并不能起到隔离霜的作用。
第二样是妆前底乳。它是用在粉底前，使整个妆容更持久亮丽。妆前底乳不一定是绿色或紫色的，它完全可以是白色的，涂在皮肤上就是透明的。
这两样东西都是彩妆的范畴，而隔离霜，原则上说，应该属于护肤范畴的。

但是，我们很难想象在乳液和粉底直接要在我们的脸上刷上隔离霜，修容液和妆前底乳三样东西，而修饰过红或者过黄的肤色，又是亚洲人的实际需要。所以，我们看到许多隔离霜兼顾了修饰肤色和妆前底乳的功能，比如蝶妆的隔离霜，比如LANCOME的UV EXPERT。但是我个人认为，那些起不到隔离作用，特别是没有防晒指数的调制肤色的fluid不能称为隔离霜，比如兰芝有这样的产品。我觉得这成为 make up base更加合适。

总结一下，我认为隔离霜可以分为两类，一类是没有修饰肤色效果，光是起隔离作用的，代表产品有CLINIQUE的CITY BLOCK，CHANEL的隔离霜，等等，这类产品，欧美系的居多。
另一类是有兼有修饰肤色和隔离作用的，代表产品有LANCOME的UV EXPERT，ESTEE LAUDER的美白隔离霜（英文名不想查了），蝶妆的隔离霜，SHISEIDO UV-WHITE的隔离霜，等等，这类产品以日系和韩系的居多。LANCOME和EL的这两件产品，也是特地为亚洲市场开发的。
所以，在选择隔离霜时候，首先应该考虑是否需要修饰肤色。这是关键的关键。因为修饰肤色是隔离霜的附加功能，我不想多讨论，我们先看看隔离的效果。很遗憾，除了隔离紫外线的效果可以用仪器测量外，隔离脏空气和隔离彩妆的效果，我们根本不从知晓。那这样一瓶隔离霜（protection），和防晒霜（sunscreen）有什么本质的区别呢？

我个人认为，隔离霜就等于脸部防晒霜。目前市场上的防晒霜大体有两种，一种是纯物理防晒的，一种是物理防晒＋化学防晒。无论那种，防晒霜都必须放入一定的物质（通常是一些微粒，例如二氧化钛），浮在皮肤表面，起阻挡紫外线的作用。那么这些微粒足以保护皮肤不受彩妆粉末和空气中灰尘的伤害。所以，一瓶防晒霜完全可以起到隔离的作用。

但是，在同一品牌中，一瓶隔离霜的价格大于或等于一瓶防晒霜，而容量又远远小于一瓶身体防晒霜，例如碧欧泉的润白净化防护乳SPF 20的售价是380RMB 50ml，而活泉身体防晒乳液的价格是280RMB150ml。这笔帐又是怎么算的呢？个人认为，隔离霜相对于防晒霜（可用于身体的）就如同面部乳液相对与身体乳液。很难有人说清面部乳液比身体乳液高级在哪儿，也许是用了更精纯的物质，也许是用了更容易吸收的基地，也许什么都不是。

所以，你是选择一瓶贵价的隔离霜还是一瓶相对便宜的大容量的防晒霜就完全取决于你自己的喜好和经济承受能力了。但是，这两样东西，你脸上用一样就够了。所以，不要问是该先涂防晒霜还是先涂隔离霜的问题。

用完乳液可以直接上妆吗？还是应该先用隔离霜保护皮肤？

首先请看一下你的乳液是属于日霜/日乳一类还是普通的保湿乳。假如它是日霜/日乳，甚至有SPF值的，你完全可以跳开隔离霜这一步骤，直接上粉底液，因为乳液可以提供安全的隔离作用。除非你想要修饰一下你过黄的肤色，这样的话，你可以选择有修饰肤色效果的隔离霜，或者是紫色的make up base。只有一种情况例外，就是你认为乳液的SPF指数不够高。这一类产品相当多，比较典型的有LANCOME的葡萄多酚乳液，ESTEE LAUDER的DAY WEAR,雅芳的隔离防御日霜，等等。

假如你的乳液只是一瓶普通的保湿乳液，那仔细看一下说明书。像LANCOME的HYDRA ZEN,它不是日霜，也没有SPF值，但是说明书上明确写到：涂在完全清洁后的肌肤上，涂上之后可以立即上妆。我认为说明书比专柜小姐的话的可信度高无数倍。不过，这种情况，特别如果你不化妆，我还是比较建议使用隔离霜的，这不是出于隔离彩妆的考虑，而是考虑到隔离紫外线。即使你的粉底液有SPF 12或者SPF 15,但我们都知道，现在上粉底的要求是越薄越好，而且出汗，行动都容易使粉底掉妆，在不及时补妆的情况下，防晒的效果令人担忧。

那假如你的乳液也没明确说明是否可以直接上妆，保险起见，还是用上隔离霜吧，没有害处的
隔离霜是否能隔离电脑辐射？这也是许多JM关心的一个问题。我个人的答案是不能的。电脑辐射的大部分属于低频辐射，它的波长约为6.5cm,而隔离霜和防晒霜针对的主要是波长0.01－0.40微米的紫外线,，JMs可以自己考虑一下它对于电脑辐射会有什么作用呢？

但是，隔离霜对电脑使用者是有一定好处的。那是因为电脑除了辐射会对人体造成伤害以外，电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘。简而言之，使用电脑时，我们的皮肤是处在一个相当“脏”的环境中。前面说过，隔离霜的一个作用是隔离空气中的灰尘，那同样，使用电脑时擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。但假如你使用的是一瓶日乳，隔离霜也不是必须的。
最后介绍几种隔离霜吧。最近问的人也很多。介绍产品本来就不是流星的强项，流星只是介绍，并不推荐。（价格都是专柜价格，可能有小许出入）
1． CHANEL的隔离霜：无润色配方，SPF 25，物理防晒＋化学防晒，特点是清爽不油腻，缺点是贵。流星去专柜试过，没舍得掏钱。
30ml 318RMB
2． CLINIQUE CITY BLOCK,倩碧的隔离霜：号称是世界上卖的最快的隔离霜，无修容配方，可能有少许润色，那是因为物理防晒的原因，纯物理防晒，有SPF 15, SPF 25, SPF 20三种，SPF 20是美白的。个人感觉是有些厚重，小油。
SPF 25的40ml 250RMB
3．E．A．雅顿草本大气防护霜：无润色配方，SPF 15，防晒性质不明，非常油腻
50ml 价格>400RMB
4． ESTEE LAUDER美白隔离霜：紫色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒，我没用过，用过的许多人说油。
50ml 价格>400RMB
5． LANCOME UV EXPERT：有粉色，绿色，黄色三种，SPF 20，物理防晒＋化学防晒，据说很清爽，缺点是超贵。
30ml 425RMB
6． ANNA SUI隔离霜：绿色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒
30ml 240RMB
7． SHISEIDO UV-WHITE隔离霜：有绿色和粉色两种，SPF25，隔离性质不明，许多化妆师都推荐这个啊。有没有人用过的说一下？
25ml 大概是285RMB
接着说国产的吧，其实都是和日韩合资的，流星抛砖引玉，只说一个，大家接着说
8． 蝶妆曼丽妃丝柔隔离霜，绿色，SPF 15，价格就平易近人多了，40ml，115RMB

顺便说说防晒霜吧，算了，就说资生堂的艳阳夏系列吧。虽然是身体防晒，但因为很好的品质，我绝对敢往脸上用。
SPF 22, 物理防晒，稍厚，有增白的痕迹，100ml，260RMB
SPF 30，物理防晒＋化学防晒，清爽，增白痕迹不明显，100ml，280RMB


挑选最适合你的防晒品
夏天，琳琅满目的防晒化妆品在各大商场的化妆品专柜上让人眼花缭乱，看得ＭＭ们分外心动。但是真要从中选出一支适合自己的防晒化妆品来，单单是防晒品上的这个成分、那个指数就足以让众ＭＭ们挑花了眼。别急，我们这就给出一个挑选防晒产品的范本，你不防按图索骥，寻找一支最适合自己的防晒产品来。

　　首先夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应在购买前再准确地做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品不可能含有够规格的防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。


防晒品分物理性防晒和化学性防晒

　　一般情况下，防晒产品的成分，可分为化学性防晒、物理性防晒两类：

　　１、紫外线吸收剂（化学性防晒）：利用其分子本身的特性来吸收紫外线，大多数的防晒商品皆属于此类。

　　２、紫外线反射剂（物理性防晒）：采用不透光粉体覆盖肌肤形成保护膜，使紫外线散射或反射，例如产品中加入氧化锌、二氧化钛、滑石粉等无机覆盖剂，来达到防晒。

　　化学性防晒品较为清爽，但有可能造成过敏的现象；而物理性防晒品则较为温和，但质地较为浓稠。油性肤质的人应选用化学性的防晒品，而敏感性肤质的人应使用物理性防晒品。

　　ＳＰＦ值怎么算？

　　现在所有防晒品都特别标注了“ＳＰＦ”，ＳＰＦ和后面的数值即是该产品具有的防晒系数，意思是皮肤抵挡紫外线中ＵＶＢ的时间倍数。

　　你可以自己换算需要购买的防晒品ＳＰＦ值，比如，假若通常你的皮肤直接受到晒射产生微弱红斑的时间为２０分钟，而某个防晒品的ＳＰＦ值为６，即表示该防晒品对你能保持６×２０＝１２０分钟的防晒功能。当然，ＳＰＦ值越高其防晒时间也就越长。

　　客观上讲，ＳＰＦ指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为ＳＰＦ２～６，中等防晒品为ＳＰＦ６～８，高等防晒品为ＳＰＦ８～１２，ＳＰＦ１２～２０范围内的产品为高强防晒产品，ＳＰＦ值在２０～３０之间的产品为超高强防晒品。

　　标着ＰＡ的防晒品防什么？

　　ＳＰＦ主要是用以评估紫外线中的ＵＶＢ防晒能力的标准，至于紫外线中的另一个杀手——ＵＶＡ则缺乏全世界一致认同的标准，目前采用较多的ＰＡ是日本化妆品工业联合会所公布的“＂防ＵＶＡ测定标准”。现在，选择防晒品时，你一定要注意产品上标出的ＳＰＦ值，也要注意产品上是否标有ＰＡ值，这样你所选购的防晒产品才兼有防御ＵＶＡ和ＵＶＢ的功能。ＰＡ值分为三级，分别为ＰＡ＋、ＰＡ＋＋、ＰＡ＋＋＋，其中一个“＋”表示可以延缓肌肤晒黑时间２～４倍，二个 “＋＋”表示可以延缓至４～８倍时间，三个“＋＋＋”表示可延缓８倍以上。

　　如何选择防晒产品

　　１、在一般的环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以ＳＰＦ８－１２、ＰＡ＋为宜，；皮肤极度白皙者——ＳＰＦ３０；皮肤只晒伤不晒黑—— ＳＰＦ１５～３０；皮肤容易晒伤，稍微晒黑——ＳＰＦ１５～３０；皮肤容易中度晒伤，逐渐变黑——ＳＰＦ１５～３０；皮肤不易晒伤，明显晒黑—— ＳＰＦ１０～１５；皮肤几乎不晒伤，褐色皮肤——ＳＰＦ１０～１５；皮肤从不晒伤，黑色皮肤——ＳＰＦ６～１０。

　　２、对光敏感的人，要选择ＳＰＦ值在１２～２０之间为宜。

　　３、上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数ＳＰＦ在１５以下即可。

　　４、进行户外活动的旅游者，推荐使用ＳＰＦ２０左右、ＰＡ＋＋的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选择ＳＰＦ３０、ＰＡ＋＋＋的防晒品，游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。

　　５、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应；还可使用含有维生素Ｅ及不含防腐剂的产品，因为维生素Ｅ是现时抗晒效能最高，而且拥有润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。

　　６、若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

　　７、针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示ｎｏｎ－ｃｏｍｅｄｏｇｅｎｉｃ（意思是不会造成粉刺）。

　　８、儿童有专用的防晒产品，请不要和成年人的防晒产品混用，通常产品上标有Ｈｙｐｏａｌｌｅｒｇｅｎｉｃ（低敏感性）字样的表示该防晒品适合敏感性肌肤、儿童使用。

　　９、有些专业防晒产品会专门针对水上活动标出Ｗａｔｅｒｐｒｏｏｆ，或ｗａｔｅｒｒｅｓｉｓｔａｎｔ，ｗａｔｅｒｐｒｏｏｆ指该防晒品可以确保下水后８０分钟内有防晒效果。ｗａｔｅｒｒｅｓｉｓｔａｎｔ则指该防晒品可以确保下水后４０分钟有防晒效果。

　　最后还要提醒您挑选防晒霜时，最好先在自己的手腕内侧试用一下，１０分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。



了解防曬指數（SPF）

防曬指數能告訴妳可額外照射多久的陽光而又不致灼傷。 例如妳的皮膚一般會在照射陽光廿分鐘後便會灼傷；使用具SPF8的防曬用品，即代表妳可以停留在陽光下兩小時四 十分鐘（20X8）仍不會被灼傷；如果妳塗上具SPF20保護作用的產品，妳便可享受六小時的日光浴，而又不會被灼 傷。具SPF15的防曬用品可有效隔濾百分之九十三的UVB；具SPF20的防曬用品可隔濾百分之九十七的UVB。妳或許認 為兩者之間?K沒有大分別，澳洲有關當局立例設定防曬用品最高指數為SPF15；然而在美國?K無此限制，甚至有些 具SPF32、SPF60或更高防曬指數的產品。近年研究中，發現SPF20的產品能提供額外百分之四的保護，的確能有 效防止皮膚癌，有關的防曬用品指數亦有必要提高。

於現

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给大家推荐一个我觉得很不错的防晒产品：LPR的防晒系列。清爽不油腻，而且有UVA。
跟日系防晒不相上下

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Ｕｌｉ．Ｏｓｔｅｒｗａｌｄｅｒ等科学家在其论述有关儿童防晒的文章中，介绍比较了几个新的ＵＶＡ防护剂的功效和特点。其主要特性如下：
   ＴＤＳＡ（ＩＮＣＩ名称为Ｔｅｒｅｐｈｔｈａｌｉｄｅｎｅ  ｄｉｃａｍｐｈｏｒ  ｓｕｌｆｏｎｉｃ  ａｃｉｄ）。其最大紫外线吸收位置为３４５纳米，是第一个光稳定的紫外线防护剂。它具有水溶性，可以存在于乳化体系的水相中，与油相中的紫外线防护剂具有协同增效作用。ＴＤＳＡ为欧莱雅公司的专利产品，目前只能为欧莱雅集团内部防晒产品中使用。
   ＤＴＳ（ＩＮＣＩ名称为Ｄｒｏｍｅｔｒｉｚｏｌｅ  Ｔｒｉｓｉｌｏｘａｎｅ），其最大紫外线吸收位置也为３４５纳米，同样是一个具有光稳定性的紫外线防护剂。ＤＴＳ由于其分子结构中，将硅氧烷加入到苯并三唑发色基团中，从而具有良好的抗水性能。ＤＴＳ同样为欧莱雅公司专利产品，其使用受到欧莱雅公司专利的限制。
   ＤＰＤＴ（ＩＮＣＩ名称为Ｄｉｓｏｄｉｕｍ  ｐｈｅｎｙｌ  ｄｉｂｅｎｚｉｍｉｄａｚｏｌｅ  ｔｅｔｒａｓｕｌｆｏｎａｔｅ），其最大紫外线吸收位置为３３５纳米，是一个新推出的ＵＶＡ防护剂。它与ＴＤＳＡ和ＭＢＢＴ性能类似，存在于乳化体系的水相中，并且与油相中含有的紫外线防护剂具有一定的协同增效作用。
   ＭＢＢＴ（ＩＮＣＩ名称为Ｍｅｔｈｙｌｅｎｅ  ｂｉｓｂｅｎｚｏｔｒｉａｚｏｌｙｉ），其最大紫外线吸收位置为３５９纳米，是一个具有高度光稳定性ＵＶＡ和ＵＶＢ全波段紫外线防护剂，在经过１０ＭＥＤ照射后其仍可以保持９８％的防晒活性。其为具有粒径２００纳米的有机分子，因而它不仅具有有机防晒剂对紫外线的吸收作用，因其超细粒径具有无机防晒剂反射和折射的紫外线防护剂具有协同增效作用。
   ＢＥＭＴ（ＩＮＣＩ名称为Ｂｉｓ－ｅｔｈｙｌｈｅｘｙｌｏｘｙｐｈｅｎｏｌ  ｍｅｔｈｏｘｙｐｈｅｎｙｌｔｒｉａｚｉｎ），其最大紫外线吸收位置为３４３纳米，为油溶性紫外线防护剂，并且ＢＥＭＴ是一个真正的广谱防晒剂。按照澳大利亚的标准ＡＳ／ＮＺＳ２６０４的测定，单独使用２％的ＥＭＴ，可达到遮蔽９０％以上紫外线的效果，为目前单独使用防晒剂达到澳大利亚标准使用量最低的紫外线防护剂。
   ＭＢＢＴ和ＢＥＭＴ均为瑞士汽巴精化公司产品，且均已获得欧盟和中国化妆品法规的许可，可以应用在防晒产品中。
http://www.40robber.bigwww.com/Article_Show.asp?ArticleID=397

在理想的状态下，
SPF15的防晒品就应该可以阻隔93.3%=14/15[遮蔽率(%)=(SPF-1)/SPFx100%] 的紫外线，
SPF30的防晒品就应该可以阻隔96.6%=29/30的紫外线。
但须要注意的是，一般人在涂抹防晒品的时候通常未达2mg/cm2的标准量，
致使产品未能达到预期的效果。

在日常,不过度曝晒的一般情形下，
选择SPF 15-25左右 PPD 8~10 左右或PA ++~+++ 就可以了。
如果肤色偏白、易晒伤、易长斑的人就需更高防晒系数的产品。
若须从事长时间户外活动或水上活动时，不但需要使用高防晒系数的产品，
甚至需要防水(Waterproof)或抗水(Water-resistant)的防晒商品才够。
而皮肤容易过敏的人，
应尽量选用物理性防晒品或标示通过低敏感度测试(Hypoallergenic)防晒产品。

UVB防护目前常见以 SPF(或是##B) 或 IP(或是LSF)值来表示
SPF = Sun Protection Factor 而欧洲系统则以IP（Indicia Protection，防护指标）
表示，与SPF之间的转换为：IP X 1.5 = SPF
(但在不少欧系产品中是把IP值视为SPF值,学理上是有点怪怪的,但关系不大就是了)

UVA防护以PA、IPD、PPD、PFA、INDICE UVA、UVA-Faktor或 A 来表示
其中PPD、INDICE UVA、UVA-Faktor或 A表示的方式意义上较接近
日本系统是以PA（Protection Grade of UVA）值或
PFA（Protection Factor of UVA）表示防晒品对UVA的防御能力。
欧洲系统则是用PPD - Persistent Pigment Darkening及
IPD - Immediate Pigment Darkening 来表示防晒品对UVA的防御能力。

PA＋ ：轻度防护，有效防护时间为2－4个小时 = PFA 2 ~ 4
PA＋＋ ：中度防护，有效防护时间为4－8小时 = PFA 4 ~ 8
PA＋＋＋：高度防护，有效防护时间为8小时以上 = PFA > 8

另外有一种是标明 ##B##A的产品，
前面的部分大致上跟SPF类似，也就是说 20B = SPF 20；
而后面的部分 4 ~ 8A 约等于PA++; 9A 以上约等于 PA+++

以IPD表示的方法以后应该会越来越少用,一般来说IPD 25 左右就可以了
以PPD表示的方法比较常见,一般说来PPD 8 ~ 10 左右的防护就可以了

有些还标示有IR的字样，这代表产品本身甚至连红外线都具有阻隔效果。
Q: 如果产品上只有标示SPF,就是表示它只能够防止紫外线B波而没有防止紫外线A波吗?
A: 如果产品标示是正确的话的确是如此,但事实上你会看到有些产品成分中其
实有加入防紫外线A波的成分却没标示,为何如此我就不太清楚了…

Q:美国的标示系统跟欧洲一样吗?
A:不一样。美国系统其UVB部分是以SPF来标示,但在UVA部分常用标示为UVB/UVA或Broad spectrum；欧洲系统就比较复杂,UVB的部分除了SPF还有IP, LSF, **B, 或 UVB** [**为数字], 而UVA的部分则以IPD、PPD、INDICE UVA、UVA-Faktor, **A 及 UVA** 来表示

Q: SPF值和PA值之间是有很大的关联吗?
A: 没有。SPF跟PA值没有绝对的关系,没有说SPF越高PA值一定越高,要看成分而定.

Q: PA跟UVA, IPD, PPD之间该如何转换呢?
A: IPD及PPD因测量方式完全不同所以并无法转换, IPD在学理上意义比较小, 所以用IPD表示的方法以后应该会越来越少. 至于PA是以区间来表示
PA＋ = PFA 2 ~ 4 ; PA＋＋ = PFA 4 ~ 8 ; PA＋＋＋ = PFA > 8
而PPD、INDICE UVA、UVA-Faktor或 **A 及 UVA** [**为数字] 意义上较接近
现在产品越来越注重UVA的部分,像PPD 12 已经约等于 1.5倍的PA+++
所以也可以看出以PA来表示的方式有其限制性
以后大多数防晒产品应该会直接用数字来表示其防晒能力

Q:到底要使用多少系数的防晒才够呢??
A:这必须取决于你是否常常会晒到太阳,是否常常在大太阳下工作,是否要游泳戏水,
是否有特殊用途(如果酸换肤后或雷射后),是否肤色偏白易长斑…等等
原则上来说: 常在大太阳下工作的人,常在中午左右时间晒到太阳的人,需要一段长时间晒到太阳的人,需要在大太阳下运动(如打球,游泳,登山,滑雪…)的人。或肤色偏白易长斑的人;对于UVB的防护就要增加。对于只是早上及傍晚上下班时间才会晒到太阳,平常时间都在办公室内的人，其实对UVA的防护会比UVB重要。在日常生活不过度曝晒的一般情形下，选择SPF 20 左右;PPD 10 左右或 PA +++ 就可以了
Q:目前常见的防晒成分为何?
A:因为防UVB的成分众多,族繁不及备载, 而防UVA的成分相对之下比较少一点,以下是比较常见的部分。大家有兴趣的话不妨把自己手边的防晒乳液对对看是否有以下成分，就知道是否有无防UVA的功能了。
Oxybenzone ( Benzophenone-3 ) ( Eusolex 4360 )
Sulisobenzone ( Benzophenone-4 )
Dioxybenzone
Butylmethoxydibenzoyl methane ( Parsol 1789 ) ( Eusolex 9020 )
Isopropyl dibenzoylmethane (Eusolex 8020)
Menthyl anthranilate ( Meradimate )
Zinc oxide
Titanium dioxide
Tetraphthalydine dicamphor sulfonic acid ( Mexoryl SX )
Drometrizole trisiloxane ( Mexoryl XL )
Tinosorb S (bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine)
Tinosorb M (methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol)

Q：有没有透气、不油又不腻的防晒品？
A：科技的进步其实已经大幅改善防晒产品的质地，虽然这是选购时的一大重点，建议你最好也一并考虑自己的肤质和需求，像如果希望具高防水性且不易脱落、舒适清爽，可以使用添加Benzophenone苯甲酮类、Parsol1789、PABA与Salicylates水杨酸盐类、Silicone聚合物等成分的化学性防晒品~，因为这类产品透过「吸收」紫外线发挥效用，具有拨水性，使用起来比较不厚重，但较不适合敏感性肌肤，若是属于敏感性肤质或正巧遇到肌肤不稳定时，物理性防晒品会是比较好的选择，物理性的防晒成分多为titaniumdioxide二氧化钛zincOxide氧化锌、talc滑石

Q：哪些防晒成分比较安全、不容易导致过敏呢？
A：以目前的防晒品所添加的成分来说，Salicylates水杨酸盐类、Cinnamates桂皮酸盐类和Anthranilates邻氨基苯甲酸盐类等成分，是被认为比较安全且无刺激性报导出现的防晒成分所以若担心防晒品会产生的负面刺激性困扰，不妨在挑选防晒产品时，可多留心一下防晒品所添加的防晒成分。

Q：选择有护肤成分的防晒品是不是比较好？
A：为了满足女人对于保养品的高效能诉求，所以美妆业者流行将一些护肤成分，添加到防晒品内，而这样真能达到事半功倍的效果吗？研究美妆品成分的弘光技术学院化妆品应用与管理科老师张丽卿认为，含有越多护肤成分的防晒产品，并不表示对皮肤越有保障，因防晒品必须停留于肌肤的表面，才能发挥最佳防晒效果，相反的活肤成分却必须要深入肌肤底层，才能达到护肤效果，所以若将两种属性南辕北辙的成分放在一起，最受罪的会是你的肌肤。不过倘若是添加上具抗敏消炎的护肤成分，则的确可让防晒产品更具无刺激且安全。

Q：先擦好防晒品才出门，为什么还是会晒黑、晒伤呢？
A：主要跟使用「量」、涂抹「厚度」与补擦「频率」有关。想要拥有如防晒品标式的高
效防护，除了记得要在出门前30分钟擦上防晒品，使之充分附着，涂抹量和厚度也一定要
够，平均来说一张脸蛋要用到1.2～1.5公克的产品量，相当于把大管黑人牙膏挤出来2
～3公分左右的大小，假设担心会太厚重，就必须改用防晒系数较高的产品或记得重复补
擦，来弥补擦量不足的问题，另外，没有补充随着汗水被擦拭掉的防晒品，也是另一个
让防晒无法从头到尾发挥作用的重要关键。

emily-wang

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luckyfish

:) :) :)

金鱼之屎

妈呀，太长了！收藏了慢慢看，谢谢mm啦！$送花$ $送花$

echoxie2001

马克

小谢谢

mark

宁2009

回复 1# DELA1116

LZ辛苦了，写了这么多。受教了。
但是有问题那，你说的那个两个小时补一次防晒，要是化妆的话，可怎么补啊？

wandl