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ww666 · 发表于 2006-12-12 11:22

我准备2周节食，减肥加省钱，看了，hu妹妹的多快好省贴有感。:(

fruchteis · 发表于 2006-12-12 11:22

原帖由 shyshy 于 2006-12-12 11:21 发表
偶先撤了$害羞$

不许!!

乖乖留下,给我们交代食谱啊

fruchteis · 发表于 2006-12-12 11:24

原帖由 shyshy 于 2006-12-12 11:21 发表

补什么啊？$frage$

血色!

家里人说,这里冬天寒, 而且我怕冷, 又缺铁性贫血.........

哎........年纪轻轻, 自己不注意,以后就不好说了,

偶还有重大任务米有完成, 所以必须把自己补上去

ww666 · 发表于 2006-12-12 11:24

我忍，我忍。。。$郁闷$

fruchteis · 发表于 2006-12-12 11:25

原帖由 ww666 于 2006-12-12 11:22 发表
我准备2周节食，减肥加省钱，看了，hu妹妹的多快好省贴有感。:(

你又不胖, 女人气色要紧, 别轻易节食哦

ww666 · 发表于 2006-12-12 11:25

谁让我要扮圣诞树呢？$郁闷$

诺 · 发表于 2006-12-12 11:25

原帖由 fruchteis 于 2006-12-12 11:20 发表
这次回来,

家里人说,中间2次小OP后,米有把气色补上去,

所以全家一起劳动,剥干桂圆,龙眼,

我带回来,让我早上的时候,煮点汤, 加点银耳,桂圆, 然后打个蛋, 放黄糖....

没有找到黄糖,找到黄冰糖,凑合了 ...

如果脸色不好,你可以在月经过后,煮点柯胶吃吃,一个月吃两次,挺不错的.
也可以在月经来的前后煲点当归鸡蛋吃~

fruchteis · 发表于 2006-12-12 11:26

原帖由 ww666 于 2006-12-12 11:25 发表
谁让我要扮圣诞树呢？$郁闷$

圣诞树也不要非得这么小,不然树丫都米有了:) :)

fruchteis · 发表于 2006-12-12 11:27

原帖由诺于 2006-12-12 11:25 发表

如果脸色不好,你可以在月经过后,煮点柯胶吃吃,一个月吃两次,挺不错的.
也可以在月经来的前后煲点当归鸡蛋吃~

好的,可惜这次没有买当归

亚超有么?

诺 · 发表于 2006-12-12 11:27

原帖由 ww666 于 2006-12-12 11:22 发表
我准备2周节食，减肥加省钱，看了，hu妹妹的多快好省贴有感。:(

节食对身体不好的,你试试少吃多餐,饭后最好散散步,这样就不易发胖了~

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