※※※ 靓丽九月 ※※※——瘦身日记进行时

小麦 · 发表于 2003-7-5 23:19

最初由天蝎公主发布
[B][COLOR=blu．．． [/B]

幸福生活。

小麦 · 发表于 2003-7-5 23:21

7月5日
早餐：一碗燕麦粥+一个茶叶蛋，一些西瓜
午餐：1个洋葱，一些蘑菇，一些荷兰豆，一点点猪肉
下午：吃了一个密瓜，打扫卫生
晚餐：最后一盒豆腐马上要过期了，赶紧吃了吧，做了麻婆豆腐

天蝎公主 · 发表于 2003-7-5 23:38

好棒啊，小麦有豆腐吃，我好久都没吃豆腐了。我们这边亚洲店的豆腐很难吃。

小麦 · 发表于 2003-7-6 02:33

最初由天蝎公主发布
[B]好棒啊，小．．． [/B]

我们这里的亚洲店也是时有时无的。我给他们留了一个电话，一旦有豆腐到了，他们就告诉我，然后我就去背个十几盒，隔三岔五的吃，能对付一个月。

小麦 · 发表于 2003-7-7 09:39

7月6日
早餐：芝麻糊+燕麦粥，一个茶叶蛋
午餐：蚂蚁上树一盘
下午：密瓜一个
晚上：修我的破电脑，几乎一个晚上没睡，当中喝了好多水，吃了半个西瓜，一些黑米粥

yearer · 发表于 2003-7-7 12:00

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咪咪妙 · 发表于 2003-7-7 12:19

7月6日
我
早餐：一杯牛奶
午餐：一块小肉饼
晚餐：一瓶啤酒、一盘猪耳朵
傍晚外出运动一个小时，跑步
一天中坚持喝了很多的水。

非常高兴的向大家汇报，我减了一公斤了。

sinymm · 发表于 2003-7-7 18:23

太好了，看来大家成绩都不错嘛。
早饭，牛奶麦片
午饭牛奶麦片。
晚饭，杂蔬炒米饭。一个西红柿。

天蝎公主 · 发表于 2003-7-7 21:58

7月7日

早餐：一碗馄沌

午餐：4片面包，两片火腿

晚餐：一个鸡蛋，一根香蕉，一个桃子

运动：跳操一小时[/COLOR]

yearer · 发表于 2003-7-7 22:39

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