※※※ 靓 丽 九 月 ※※※——瘦身日记进行时

蓝色海岸

昨天和BF生气，吃了很多东西，很多，今天自己都不敢上秤了，忧郁中，，，，，，，，，，

sinymm

不用担心，多吃一顿不会多多少的，而且这更能刺激你今天更好的减肥啊。

蓝色海岸

ｓｉｎｎｙ，那个洗澡去橘皮法，要用一用，停一停，别忘了！

vorig

最初由 jyotsna0103 发布
[B]每天站墙根，只是一顿饭，不沾零食，经过了痛苦的煎熬，终于减掉了两斤可恶的肥肉！！哈哈！！好高兴呢~~~~)) )) )) )) ))
在努力努力就离成功不远了。。。。。。哈哈~~~~~ [/B]

才吃这点啊!!!!!!!!!!!强的

vorig

早上面包俩片苹果1个~
中午 diät 巧克力一块~~
晚上还不知道~打算苹果加酸奶~~~
咋看觉得好象在増肥~~

sinymm

海岸，我好像已经忘了洗澡顺便减肥了，哎，我这记性，不太好啊。这几天备考，心情特别不好，老是想吃，不只考完后会增重几斤呢，郁闷。

sinymm

楼上的，不用谦虚，其实大家都彼此彼此而已，我也好不到哪去，还到处传授经验，脸红阿。

蓝色海岸

最初由 sinymm 发布
[B]海岸，我好像已经忘了洗澡顺便减肥了，哎，我这记性，不太好啊。这几天备考，心情特别不好，老是想吃，不只考完后会增重几斤呢，郁闷。 [/B]

考试的时候可别压抑自己，那就边吃边看吧，小熊糖不容易增肥，你可以试试！
反正就那么几天，就是胖了，也会很快减回来的。

蓝色海岸

最初由 -幸福的小女人- 发布
[B]我实在是太胖了，简直不能跟这里减肥的jm们相提并论，所以也不好意思参加这里的讨论:confused: [/B]

欢迎！！！)) )) ))

hhjqd

最近一直没有怎么减下去
生活很没有规律，吃饭也没有规律
现在的体重还是在100左右徘徊