正宗红酒减肥法速甩掉5斤zt

多多女人

红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。

建构好体质


　　红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。


减少水肿


　　红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。


保存小贴士


　　保存红酒最忌讳的是温度的强烈变化。如果购买的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家同样常温条件下保存；想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可；如果一定要放入冰箱，也只适合存放于温度变化较小的蔬果室内。


最佳瘦身时机


　　要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。


食用方法


　　一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。

多多女人

今天开始每天睡前一杯酒:)

penny_Q

多谢，今天就把家里的酒开开

angelinatan_cn

原帖由 多多女人 于 2007-2-14 09:54 发表
今天开始每天睡前一杯酒:)

。。。。你敢试？ $汗$  我怕怕。。。

angelinatan_cn

保存小贴士


　　

保存红酒最忌讳的是温度的强烈变化。如果购买的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家同样常温条件下保存；想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可；如果一定要放入冰箱，也只适合存放于温度变化较小的蔬果室内。

抗议这种饮法。。。。还有就是德国天气偏凉，所以不必再凉快了。。。。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 10:19 编辑 ]

多多女人

我们家的红酒都是室温保存，最多18度。（暖气都没开过:) ）

多多女人

原帖由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 10:16 发表

。。。。你敢试？ $汗$  我怕怕。。。

怕什么啊？怕我发酒疯啊？哈哈:D

菜菜的呦

原帖由 多多女人 于 2007-2-14 10:31 发表



怕什么啊？怕我发酒疯啊？哈哈:D

:D
没事~只要减肥~其他无所谓拉~$怒吼$
我拚了。。。。:cool:

晓儿

以前听过类似的，不过是要配奶酪在睡前吃的，不知道需不需要啊？
总觉得奶酪是巨容易长肥的东西。。。。$frage$

kinoko

大家说说都喝的那种红酒吧　那种又比较好喝点呢
上回买的瓶红酒喝了一小杯就实在没法再喝下去了$郁闷$