健康美颜*三色玉米*

Lucky-Riedel

$ok$  给各位减肥的JJMM
制作方法：
　　1.胡萝卜洗净切成宽条。
　　2.将处理好的芦笋放入锅中煮熟，捞出沥干水分。
　　3.煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色，然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可出锅。
  原料：玉米笋、芦笋、胡萝卜
调味料：黄油、盐

$支持$

li8ping6

阿。。。看上去好漂亮~~~MM的芦笋是在哪里买的？我看到超市现在有售，不过听说芦笋的时节在夏天，不知道是不是这样~~~$考虑$

fensterglas

异常的清淡挖$考虑$ $汗$ 我喜欢吃肉地说$害羞$

amaoagou

黄油的热量不是很高吗$frage$

娇贝儿

$支持$ $支持$

kiwi-rr

好 pp  的说 $送花$

jasmin929

$支持$ $支持$ MM的餐具好靓啊!

zarazjy

好漂亮的照片啊  可以放到菜谱里去了！$送花$

葡萄仔

原帖由 Lucky-Riedel 于 2007-3-22 10:06 发表
$ok$  给各位减肥的JJMM
制作方法：
　　1.胡萝卜洗净切成宽条。
　　2.将处理好的芦笋放入锅中煮熟，捞出沥干水分。
　　3.煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色，然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可 ...

玉米笋在德国很贵地说~~~

lavendel.

$支持$ $支持$ $支持$

yaye

减肥还可以吃黄油？？？？？？？？

kikikaka

学习了学习了．．．．．．．．．．．．．$支持$

yingying_wang

原帖由 Lucky-Riedel 于 2007-3-22 10:06 发表
$ok$  给各位减肥的JJMM
制作方法：
　　1.胡萝卜洗净切成宽条。
　　2.将处理好的芦笋放入锅中煮熟，捞出沥干水分。
　　3.煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色，然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可 ...

不是自己的图片吧？
http://www.fancaiji.cn/2007/03/13/%E4%B8%89%E8%89%B2%E7%8E%89%E7%B1%B3/

$frage$ $frage$ $frage$

为什么都不用自己的图片涅？$汗$

Lucky-Riedel

原帖由 yaye 于 2007-3-22 20:05 发表
减肥还可以吃黄油？？？？？？？？

因为里面没有肉 要用黄油炒才好吃

Lucky-Riedel

原帖由 yingying_wang 于 2007-3-22 23:20 发表



不是自己的图片吧？
http://www.fancaiji.cn/2007/03/1 ... %E7%8E%89%E7%B1%B3/

$frage$ $frage$ $frage$

为什么都不用自己的图片涅？$汗$

http://www.fancaiji.cn/wp-conte ...

:cool: 看看作者是谁 是JJ的名字啊   :D  $frage$  奇怪她做的菜 怎么会到那个网站去了 我要去问问
不过这个菜很好吃的

[ 本帖最后由 Lucky-Riedel 于 2007-3-23 13:05 编辑 ]

我有一个小白猪

:) :) :)