JMS 你们是怎么减肥的

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 21:52

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发现自己开始越来越胖了，在中国的时候是偏瘦的，
来德国2年后，开始越来越胖，自己都没眼看下去了。

都怪德国食品，难怪德国人是全欧洲最胖的。

JMS 你们平时注意减肥吗? 有没有特别好的减肥方法，
聊聊

tear · 发表于 2007-5-27 21:53

$m13$ 减肥我心中永远的痛啊$m13$

大飞 · 发表于 2007-5-27 21:56

那个。。。让世俗的眼光去死吧，你就当你回到了唐朝。

P.S. 肉肉的手感好。

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 21:57

原帖由 tear 于 2007-5-27 21:53 发表
$m13$ 减肥我心中永远的痛啊$m13$

$送花$ 先互相安慰下。

你平时吃中餐多还是西餐多啊，
有没有做小量运动

精灵蓝 · 发表于 2007-5-27 21:58

运动啊运动......

不吃不喝咋行?!!!:cool:

kittycat · 发表于 2007-5-27 21:58

我那英国朋友说，英国人普遍比德国人胖，说德国人体形好

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 22:00

原帖由 精灵蓝 于 2007-5-27 21:58 发表
运动啊运动......

不吃不喝咋行?!!!:cool:

是啊，不吃不喝受不了，而且不太健康

蜜罐子里的小熊 · 发表于 2007-5-27 22:00

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 21:52 发表
发现自己开始越来越胖了，在中国的时候是偏瘦的，
来德国2年后，开始越来越胖，自己都没眼看下去了。

都怪德国食品，难怪德国人是全欧洲最胖的。

JMS 你们平时注意减肥吗? 有没有特别好的减肥方法，
聊聊

MM啊，看看昨天高楼里的贴，快去向饭饭学习吧，她是高人！！！！！！！！！！

wowomao · 发表于 2007-5-27 22:01

你敢说胖?别折磨自己了,正好.

蜜罐子里的小熊 · 发表于 2007-5-27 22:01

原帖由大飞于 2007-5-27 21:56 发表
那个。。。让世俗的眼光去死吧，你就当你回到了唐朝。

P.S. 肉肉的手感好。

MM，嫩说得真贴心$kiss$ $kiss$

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 22:02

原帖由 kittycat 于 2007-5-27 21:58 发表
我那英国朋友说，英国人普遍比德国人胖，说德国人体形好

哦，不过最近的调查统计就是德国人全欧洲最胖，全世界排第二，美国排世界第一。
汉堡包啊，麦当劳啊，肯德鸡啊，快餐，罪魁祸首

蜜罐子里的小熊 · 发表于 2007-5-27 22:02

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 21:52 发表
发现自己开始越来越胖了，在中国的时候是偏瘦的，
来德国2年后，开始越来越胖，自己都没眼看下去了。

都怪德国食品，难怪德国人是全欧洲最胖的。

JMS 你们平时注意减肥吗? 有没有特别好的减肥方法，
聊聊

再说拉，先发个PP让偶们帮嫩看下，嫩需要减肥不:cool: :cool:

kittycat · 发表于 2007-5-27 22:03

教你一秘诀，下午5点后不再吃任何东西，白天随便吃，坚持下来

蜜罐子里的小熊 · 发表于 2007-5-27 22:04

原帖由 kittycat 于 2007-5-27 22:03 发表
教你一秘诀，下午5点后不再吃任何东西，白天随便吃，坚持下来

偶每天晚上还来个咖啡加蛋糕，心想，死就死吧$汗$ $汗$

tear · 发表于 2007-5-27 22:05

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 21:57 发表

$送花$ 先互相安慰下。

你平时吃中餐多还是西餐多啊，
有没有做小量运动

$m9$ 西餐多，中餐做起来麻烦，所以一周平均下来，一般只吃个俩次$m9$

我连门都不愿意出的人，运动就算了吧，陪孩子玩算不算运动？$m28$

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 22:06

原帖由 wowomao 于 2007-5-27 22:01 发表
你敢说胖?别折磨自己了,正好.

$送花$ 大姐，昨天你都看到了。

呵呵，在你们家吃得太好太饱，
香喷喷的羊肉串啊羊肉串啊，
红烧鱼啊红烧鱼啊，
还有地三鲜，肉饺。

忘了我的减肥计划:(

ellenwx · 发表于 2007-5-27 22:07

针对减肥就一句话：

减肥不是不吃东西，而是要少吃东西。 :)

偶正也开始打算这样做，虽然谗猫的我很难。$郁闷$

wowomao · 发表于 2007-5-27 22:07

终于找到安慰自己的方法了.

精灵蓝 · 发表于 2007-5-27 22:07

还要经常逛街，不仅可以运动，看见好看的衣服就激起减肥的欲望......

wowomao · 发表于 2007-5-27 22:08

都是我惹的祸......$送花$

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 22:09

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 22:00 发表

MM啊，看看昨天高楼里的贴，快去向饭饭学习吧，她是高人！！！！！！！！！！

饭饭是高手啊，她都可以去做减肥成功的广告了，佩服
不过不吃不喝就睡，我胃受不了。

kittycat · 发表于 2007-5-27 22:09

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 21:04 发表

偶每天晚上还来个咖啡加蛋糕，心想，死就死吧$汗$ $汗$

你不胖，木有关系:D

athena_hu · 发表于 2007-5-27 22:10

原帖由 kittycat 于 2007-5-27 22:03 发表
教你一秘诀，下午5点后不再吃任何东西，白天随便吃，坚持下来

我最怕晚上肚子饿，睡不着$汗$

kittycat · 发表于 2007-5-27 22:11

这个方法基本屡试不爽，重要的就是，坚持

大飞 · 发表于 2007-5-27 22:11

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 22:01 发表

MM，嫩说得真贴心$kiss$ $kiss$

嫩的$kiss$ 已收到，8过额素GG。

$m14$

蜜罐子里的小熊 · 发表于 2007-5-27 22:11

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 22:09 发表

饭饭是高手啊，她都可以去做减肥成功的广告了，佩服
不过不吃不喝就睡，我胃受不了。

偶现在就每天这么自我安慰，瞧瞧人家德国人，偶怕啥$闭嘴$ $闭嘴$

蜜罐子里的小熊 · 发表于 2007-5-27 22:12

原帖由大飞于 2007-5-27 22:11 发表

嫩的$kiss$ 已收到，8过额素GG。

$m14$

:o :o 那偶表错情，应该是$送花$ $送花$

wowomao · 发表于 2007-5-27 22:12

我也如此.$握手$

飘来的云 · 发表于 2007-5-27 22:12

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 22:04 发表

偶每天晚上还来个咖啡加蛋糕，心想，死就死吧$汗$ $汗$

:D 你太可爱了，原来我也是抱着胖就胖吧，吃了再说，现在发现以前的
衣服都快穿不下了，穿上都快呼吸不了了。

kittycat · 发表于 2007-5-27 22:12

不能饿的美女们，就吃个苹果，或者胡萝卜啥的，一定要找热量低的吃

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