大家试试清晨喝蜂蜜水，排便顺畅，全身减肥

gemmachiara · 发表于 2007-8-5 22:26

已经喝了挺久了，早上都是一杯蜂蜜然后一杯咖啡，但是一直都没有什么效果，BM没见好，痘也没见少，但还是坚持ing.

Bai · 发表于 2007-8-8 14:30

我也坚持喝的，对便秘似乎有效，但是没有觉得减少痘痘了，也没有觉得减肥

yoyo_xy · 发表于 2007-8-13 06:15

我喝了10年了,从来没对便秘有效过,不过还是坚持的,现在每天不喝就难受

yuuuuuuuuu · 发表于 2007-8-19 16:35

我也空腹喝蜂蜜水很多年了.也是有时有用.咖啡也是,但是咖啡因为会致衰老提早,所以现在很少碰了.
我最近每天早上是先勺半小勺花蜜到杯子中, 再倒一点滚水,再倒一点冷水的. 这样步骤可以嘛?$考虑$

lan_leo · 发表于 2007-8-20 14:11

原帖由 yuuuuuuuuu 于 2007-8-19 16:35 发表
我也空腹喝蜂蜜水很多年了.也是有时有用.咖啡也是,但是咖啡因为会致衰老提早,所以现在很少碰了.
我最近每天早上是先勺半小勺花蜜到杯子中, 再倒一点滚水,再倒一点冷水的. 这样步骤可以嘛?$考虑$

我觉得这样的顺序不太好吧$frage$ ，毕竟是先用了滚水的，蜂蜜应该用温水冲服的。

bonie123 · 发表于 2007-8-20 14:36

不减肥:( :( :(

yuuuuuuuuu · 发表于 2007-8-20 20:32

所以今天早上我就先把温水倒好了,再勺花蜜进去的.
个人感觉,花蜜没有蜂蜜有效.

binsearch · 发表于 2007-8-20 21:49

原帖由 yuuuuuuuuu 于 2007-8-20 20:32 发表
所以今天早上我就先把温水倒好了,再勺花蜜进去的.
个人感觉,花蜜没有蜂蜜有效.

这次我坚持喝两个多月
虽然有时候忘，但不多
现在已经形成条件反射了
早上喝完不到三分钟就有反映

温水和热水都不太好
你试试凉水吧
效果不错

jy82910 · 发表于 2007-8-21 00:43

早上只喝蜂蜜水不吃东西会饿的吧。
不是说早餐要吃饱吗？

yuuuuuuuuu · 发表于 2007-8-25 01:39

哦,明早就试!谢谢!$送花$

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