跑步，跳绳

多多女人 · 发表于 2007-9-4 09:36

原帖由 halloubuntu 于 2007-9-4 10:34 发表
嫩还别说,我还学了半学期的国标,呵呵,那屁股纽的,哈哈,羞羞,哈哈

额是舞盲，就会拉丁的基本步，还是为了减肥才学的$汗$

bobo · 发表于 2007-9-4 21:27

$支持$ $支持$

yourzhou · 发表于 2007-9-4 21:29

跳舞？$汗$ 街舞我还比较感兴趣。拉丁之类$汗$
健身的时候看到有人跳拉丁，看到那个男的扭的好猛，我都看不下去了，别说自己跳了。

紫凌 · 发表于 2007-9-7 10:49

:( 偶也想要拉丁的教学片

自来卷 · 发表于 2007-9-9 08:15

最好不要室内，无氧运动，德国公园这么多。七八点跑到个公园跳跳绳，挺好地！嘿嘿$汗$

木兰 · 发表于 2007-9-11 15:59

把窗户门打开不久有氧了嘛 :)

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