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萍聚头条

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楼主: bebede

删贴了

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 楼主| 发表于 2007-11-19 20:36 | 显示全部楼层
原帖由 littledoll 于 2007-11-19 08:24 发表
睡得太晚了,胃里自动反映为饿。其实没有那么需要能量。
如果早点睡着了,就没这种感觉了。
所以说睡眠不足也会胖



偶是典型的晚上不睡着,早上起不来型的。每天都睡够9个小时.
越来越觉得自己毛病好多啊.

:( :( :(
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发表于 2007-11-19 23:30 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2007-11-19 23:40 | 显示全部楼层
干脆大家讨论一下有什么可以一直吃但是又不会胖的零食好了.
小熊糖不知道算不算一个/


$害羞$ $害羞$ $害羞$
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发表于 2007-11-30 20:12 | 显示全部楼层
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发表于 2007-11-30 20:17 | 显示全部楼层
简直说到我心里面去了,我也是,早中不吃都没问题,就是晚上,一吃还不是吃一点儿。。。。:(
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发表于 2007-12-4 16:22 | 显示全部楼层
偶也是:(

曾经一段时间上网看碟,每天晚上不是一包小熊糖,就是好一代葡萄干,要不然就是大半带薯片$郁闷$

吃的时候不觉得,吃完以后自己都吃惊,觉得自己怎么把这些东西装下去的……

最近发现有个办法有用,想吃东西的时候就去洗澡,用比较热的水,洗了就会很热,有夏天的感觉,ms胃口也就不好了……:cool:
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