减肥半个月瘦了3KG，最近两日又反弹！郁闷ING

lvjiangyizhou

减肥半个月瘦了3KG，最近两日又反弹！郁闷ING:(

节食，跳绳，瑜珈，喝水……全用上了，半个月减了3KG，正兴奋中……
近日，又有点高兴事，大吃特吃几顿，跳绳，瑜珈都懒着做了，结果又反弹起来！:mad:
辛辛苦苦半个月白费了！:mad:

完美卷卷

mm减肥之后也不能马上暴饮暴食。到了一定阶段你自己可能都不喜欢撑的感觉，喜欢饿点感觉呢。

我看一篇文章说，瘦人和胖人的区别就是，瘦人觉得食物好吃，吃到满意就不吃了，而胖人错把撑的感觉当成满意。

慢慢培养瘦人的好习惯吧。
$送花$

老久

:) :) :) 大冬天不用减肥，开春再说吧。

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冬天不减肥，春天就要哭了~~~啥都穿不下$m13$

lvjiangyizhou

原帖由 完美卷卷 于 2007-11-28 17:29 发表
mm减肥之后也不能马上暴饮暴食。到了一定阶段你自己可能都不喜欢撑的感觉，喜欢饿点感觉呢。

我看一篇文章说，瘦人和胖人的区别就是，瘦人觉得食物好吃，吃到满意就不吃了，而胖人错把撑的感觉当成满意。

...

总是吃不饱！:cool: :mad:

lvjiangyizhou

原帖由 老久 于 2007-11-28 18:10 发表
:) :) :) 大冬天不用减肥，开春再说吧。

冬天不减不行啊 。没衣服穿了！原来的都穿不下了，还要去买新衣服！$汗$