开个帖 记录下偶每天的运动

scarletmood

我现在还不太能够想象自己两三天不运动就会不舒服。$m30$  懒了这么多年了。$m30$ 应该说，从来都不是运动型的，会有可能变成运动很厉害的吗？$m19$ $m19$
以前最擅长的就是跳高了，即使这样也最好的时候是班上第二，第一都没有拿过。$m17$ 至于跑步，短跑还可以，800米从来没有及格过，一次也没有。$m4$ $m4$

星星和月亮

哎！偶运动神经极其大条，除了跳舞和瑜伽，其他运动偶都8爱。$郁闷$

scarletmood

原帖由 星星和月亮 于 2008-3-1 15:11 发表
哎！偶运动神经极其大条，除了跳舞和瑜伽，其他运动偶都8爱。$郁闷$

偶相反啦，很多运动都很感兴趣大，就是没时间啊，偶好想学攀岩啦，射击啦，剑道啦还有冲浪啊滑水之类好多好多，有机会一定要试试。$m12$ $m12$

scarletmood

谢谢斑斑鼓励。$m19$ $m19$
昨天作了30分钟的伸展运动，$m2$ $m2$ 木有作仰卧起坐，因为晚上吃太撑了，哈哈哈。$汗$
今天继续，我听说仰卧起坐天天做也不好，就一周三次吧，搭配伸展运动跟其他，这样比较不会厌烦啦。$m12$

ddmylj

$送花$ $送花$
mm加油
我也想运动，但是没人陪我
一个人运动好难坚持下去哦，特别是那些适合减肥的，什么跑步啊，仰卧起坐。。。。

星星和月亮

原帖由 scarletmood 于 2008-3-1 20:18 发表

偶相反啦，很多运动都很感兴趣大，就是没时间啊，偶好想学攀岩啦，射击啦，剑道啦还有冲浪啊滑水之类好多好多，有机会一定要试试。$m12$ $m12$

天！嫩那么热爱运动，肯定很快奏会瘦下去滴。好羡慕嫩哈!$m19$

scarletmood

原帖由 ddmylj 于 2008-3-2 13:36 发表
$送花$ $送花$
mm加油
我也想运动，但是没人陪我
一个人运动好难坚持下去哦，特别是那些适合减肥的，什么跑步啊，仰卧起坐。。。。

谢谢，谢谢。$m15$
偶现在也是一个人运动，因为都是室内的，反正偶也是学习的间隙来做，也不太好约别人一起啦。户外的运动有同伴会比较好玩，不过最近天气还没有热起来，就算啦。$m17$

scarletmood

原帖由 星星和月亮 于 2008-3-2 16:14 发表



天！嫩那么热爱运动，肯定很快奏会瘦下去滴。好羡慕嫩哈!$m19$

偶就是好奇啦，什么都想玩玩罢了。其实行动力很弱的。$m30$ $m30$

scarletmood

那个，昨天ms喝多了，不记得有没有做运动，:(  要做也是今天早上做的啦。$汗$
今天戒酒啦，因为好多事情要做， 仰卧起坐还是会继续，之外除了伸展运动还有什么可作的呢？$考虑$ $考虑$

scarletmood

昨天，10分钟的伸展运动，晚上70个仰卧起坐。今天肚子一点都不酸，hoho。
不过今天累了一天，居然比昨天瘦了1kg，汗死，上个礼拜偷懒长得肉肉都快没了。