怎么能控制好自己的脾气和情绪呢？

Napola

这里人气旺，请大家帮帮我：:)

事情是这样的：

我总是控制不了自己的脾气，经常发火，我觉得是有原因的，但是老公就觉得是芝麻绿豆的事，说我小心眼儿。
我不和别人生气，怎么别人惹我都没关系，觉得不在乎，但是我老公稍微有一点让我不高兴，我就特在乎。情绪马上就变得不好，他再来哄我，我还是丧着脸，要过好久才能表面上原谅他，但还是心理不高兴。

比如说：
晚上洗完澡做完面膜，再抹好油，就是为了晚上好好吸收的。结果他过来闻闻说油太多，味儿不好闻，都给我抹掉了。给我气得！！！
要不然就是夜里1点我要睡觉，他还非要接着和我说话，这样一捞，又得到个3点，早上就别想起床了。

昨天晚上他真的是哄了我好久，但是他不知怎么了，不知道是不是故意的，哄我的时候，还一边一遍一遍的唱自己编的《神经病之歌》，歌词就是不断的重复，我：XXX是个神经病，病得不轻。。。，这样我就更生气了。

但我们真的是还是很爱对方的，我不想老因为自己的情绪或者脾气来伤害他了，可是怎么能控制住呢？:(

海棠

哈哈,真好玩.干吗生气啊,挺温馨的嘛

Blüte

同意楼上的。:D :D

sonne0211

你老公是跟你开玩笑的吧？你好像过于认真了。

我老公半夜和我聊天，我就一边睡，一边听他嘟囔，第二天早上能记住一点，但是不能全都记住。但是我不会生气的。 大不了就是不听，他讲他的，我睡我的。

中国花

原帖由 Napola 于 2008-3-13 13:21 发表
这里人气旺，请大家帮帮我：:)

事情是这样的：

我总是控制不了自己的脾气，经常发火，我觉得是有原因的，但是老公就觉得是芝麻绿豆的事，说我小心眼儿。
我不和别人生气，怎么别人惹我都没关系，觉得不在乎， ...

昨天晚上他真的是哄了我好久，但是他不知怎么了，不知道是不是故意的，哄我的时候，还一边一遍一遍的唱自己编的《神经病之歌》，歌词就是不断的重复，我：XXX是个神经病，病得不轻。。。，这样我就更生气了。
:D :D :D

qiqiw123

原帖由 中国花 于 2008-3-13 14:37 发表

昨天晚上他真的是哄了我好久，但是他不知怎么了，不知道是不是故意的，哄我的时候，还一边一遍一遍的唱自己编的《神经病之歌》，歌词就是不断的重复，我：XXX是个神经病，病得不轻。。。，这样我就更生气了。
:D  ...

阿，歌词，歌词，我晚上也让我老公学习学习。$害羞$

娃娃妈

练气功
跑小树林,对着空气吊嗓子

xingxing01

和我家正相反, 我老公还希望我多摸油呢, 半夜里缠着他说话的经常是我 $m2$ $m2$

qiqiw123

原帖由 xingxing01 于 2008-3-13 14:49 发表
和我家正相反, 我老公还希望我多摸油呢, 半夜里缠着他说话的经常是我 $m2$ $m2$

跟我一样，半夜问他什么他都点头，所以我经常问些帐户归我之类 的 问题。;)

蛇妖MM

$汗$ $汗$ $汗$

qiqiw123

原帖由 蛇妖MM 于 2008-3-13 15:00 发表
$汗$ $汗$ $汗$

886,同志们，我去做李白拉。$bye$

蛇妖MM

原帖由 qiqiw123 于 13/3/2008 15:02 发表


886,同志们，我去做李白拉。$bye$

少喝酒！$闭嘴$

xingxing01

原帖由 qiqiw123 于 2008-3-13 14:55 发表


跟我一样，半夜问他什么他都点头，所以我经常问些帐户归我之类 的 问题。;)

:D :D :D

梦见鱼在飞

原帖由 qiqiw123 于 2008-3-13 14:55 发表


跟我一样，半夜问他什么他都点头，所以我经常问些帐户归我之类 的 问题。;)

这个办法不错:D :D :D

BAUERDICK

从来都是我想和他说话，才开始2分钟绝对睡着，没救啦$m4$ $m4$

蛇妖MM

$考虑$ $考虑$ $考虑$

shenpiaoyixian

个人觉得，吵吵，发发脾气没什么，这也是情绪的一种发泄，很正常，只是要注意尽量不要“人身攻击”（比如说侮辱或贬低对方的言语），不然会很伤人的，必然会影响感情。

stella_0183

我是非常会控制自己的脾气和情绪的
每次一生气,我就告诉自己:要控制要控制
然后就控制住了:)

qiqiw123

原帖由 stella_0183 于 2008-3-13 17:01 发表
我是非常会控制自己的脾气和情绪的
每次一生气,我就告诉自己:要控制要控制
然后就控制住了:)

每次我一生气，我就告诉自己:要买东西买东西。:P

stella_0183

原帖由 qiqiw123 于 2008-3-13 17:03 发表


每次我一生气，我就告诉自己:要买东西买东西。:P

要刷卡要刷卡

蛇妖MM

$汗$ $汗$ $汗$

想吃空心菜

1.如果甲状腺有点问题，火气旺，喝点海带汤。
2.他脾气好，太宠你了，惯坏了你的脾气。
3.你已经变得不太浪漫和幽默。

酸牛奶

嫩老公可爱
嫩不可爱
$郁闷$

Napola

原帖由 shenpiaoyixian 于 2008-3-13 16:31 发表
个人觉得，吵吵，发发脾气没什么，这也是情绪的一种发泄，很正常，只是要注意尽量不要“人身攻击”（比如说侮辱或贬低对方的言语），不然会很伤人的，必然会影响感情。

人身攻击我们倒是从来都没有，只是傻子，或者神经病的叫。
也怕哪天说出点什么不能挽回的话，想现在开始改改。

Napola

原帖由 想吃空心菜 于 2008-3-13 19:08 发表
1.如果甲状腺有点问题，火气旺，喝点海带汤。
2.他脾气好，太宠你了，惯坏了你的脾气。
3.你已经变得不太浪漫和幽默。

针对第3点，应该怎么办呀？$frage$ 告诉告诉我。谢谢了。先$送花$

Napola

原帖由 酸牛奶 于 2008-3-13 19:16 发表
嫩老公可爱
嫩不可爱
$郁闷$

怎么办？我本来就不是那种可爱的类型，大大咧咧的，他既管我叫没头脑，又叫不高兴。
咋整呀？$害羞$

雪梨啊雪梨

原帖由 娃娃妈 于 2008-3-13 14:49 发表
练气功
跑小树林,对着空气吊嗓子

$高$ $高$ $高$ 练气功:P

想吃空心菜

1。分开一段时间，当他不在身边，你思念久了自然就懂得珍惜他，会变温柔些。
2。让你吃醋，多个竞争对手。

原帖由 Napola 于 2008-3-13 22:04 发表


针对第3点，应该怎么办呀？$frage$ 告诉告诉我。谢谢了。先$送花$