为什么减肥还沉了呢？

nabao · 发表于 2008-5-16 21:03

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

我160个子矮，所以目标是44公斤
我从上个礼拜一开始减肥了，那个时候48公斤
上个周末就47公斤了，本来这个周末继续保持的，昨天都46.5公斤了
可是今天fitness回来竟然47.4公斤，奇怪阿
我只吃早点（酸奶，水果）
午饭，绝对是要么都是肉，要么都是菜
晚上啥都不吃，每天晚上还去fitness,强度一般啦，都是一个小时
真是奇怪了

xijinyang · 发表于 2008-5-16 21:06

没事，睡一觉明天称，就下去了

nabao · 发表于 2008-5-16 21:17

原帖由 xijinyang 于 2008-5-16 22:06 发表
没事，睡一觉明天称，就下去了

真的吗？但愿吧，
我后来想了想，我今天喝了大概一升的可乐
因为出门，太热，买了两次饮料，都喝了

xjz · 发表于 2008-5-16 21:24

晚上肯定会重一点，而且喝碳酸饮料之前要慎重啊:P

nabao · 发表于 2008-5-16 21:43

原帖由 xjz 于 2008-5-16 22:24 发表
晚上肯定会重一点，而且喝碳酸饮料之前要慎重啊:P

为什么阿，我每天都喝的阿
几乎都是半大瓶子，因为我不喝水
要么喝咖啡的

飘落的叶子 · 发表于 2008-5-17 00:01

减肥少喝点碳酸饮料，嘿嘿，可以喝点茶水，黑咖也行:)

VCD · 发表于 2008-5-17 01:33

我也有过这样的经历不过不知道为什么会变沉 $frage$

dofeel0591 · 发表于 2008-5-17 10:25

是不是练出肌肉来了？？$考虑$

two steps · 发表于 2008-5-17 11:40

我靠! 160, 48公斤还减??? :o

pansyleaf · 发表于 2008-5-17 12:23

$m22$ 顶楼上的。。。飘走。。。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

为什么减肥还沉了呢？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。