我的减肥日志从小到大没这么下过决心

the14atu · 发表于 2008-6-6 09:39

大量鸡蛋的蛋黄=高胆固醇=动脉硬化
建议还是健康为上-实在不行可以只吃蛋白

tnt333 · 发表于 2008-6-6 13:38

一星期瘦10公斤??!! :o :o

permanent19 · 发表于 2008-6-16 07:32

姐妹们经过惨不忍睹的两周现在体重是100整每天早上称的
但是过程实在是煎熬以身试法的说减下来了但是每天处于极度饥饿状态脾气也不好饿的直哭
还是健康减肥的好

permanent19 · 发表于 2008-6-16 07:35

而且我现在看见黄瓜和鸡蛋就想吐
但是想美的姐妹们觉得减肥是毅力的锻炼吧如果想让自己瞬间瘦下来就坚持不要总三天打渔两天筛网
其实每种减肥法都是痛苦的坚持下来什么都有效不要给自己总找懒惰的接口
加油愿大家心情好漂亮开心学业事业顺利$送花$

mittwoch11 · 发表于 2008-6-16 08:55

mm好厉害，才2周而已
唉，我是废了，饿了3个礼拜才瘦了2公斤
脾气急躁，周末给自己做了好多好吃的，现在弹回去3斤
决定等大姨妈走了再试

真是佩服你的毅力，真厉害

permanent19 · 发表于 2008-6-16 09:23

减肥期心情特别的不好饿的直哭
对了还有一个就是我坚持天天在俱乐部跳TAE—BO
这个比瑜伽啊什么的好多了个人意见
楼上的MM的头像是你自己吗那么瘦就不用减了穿上这个衣服好漂亮的说 $送花$

permanent19 · 发表于 2008-6-16 09:24

原帖由 xumeng1 于 2008-6-16 09:17 发表
$m25$ 上pp

新马甲我也认识 :D :D

stafelei · 发表于 2008-6-16 11:29

天哪，你怎么那么厉害。偶像$送花$ $送花$

mittwoch11 · 发表于 2008-6-16 11:42

原帖由 permanent19 于 2008-6-16 10:23 发表
减肥期心情特别的不好饿的直哭
对了还有一个就是我坚持天天在俱乐部跳TAE—BO
这个比瑜伽啊什么的好多了个人意见
楼上的MM的头像是你自己吗那么瘦就不用减了穿上这个衣服好漂亮的说 $送花$

谢谢哈，那是衣服的效果，偶也118呢现在
我节食了三个礼拜才瘦了2kg，周末一开吃又回去了
佩服死你了
我的目标和你一样哈，我想穿迷你裙，主要是大腿肥胖啊
mm，你要保持哦，千万别反弹，加油
弱弱问一句，那tae-bo是啥米啊？
你每天吃那么点不头晕吗，还有力气运动？

Scarlet · 发表于 2008-6-16 15:51

lz发pp吧$m19$

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