思前想后,ＹＹ要写减肥日记了...

鲜橙多 · 发表于 2004-5-29 00:49

你吃的真少啊。一天就一顿饭。太厉害了。

ＹＹ · 发表于 2004-5-29 06:08

最初由 lissy 发布
[B]还是吃了冰激凌～～～！！！
现在多少了体重？ [/B]

$汗水$ 真是不好意思啊，还是没有忍住！现在体重51。5kg，没有增重，我可是下午3点还吃了冰激凌和黑巧克力（没好意思记$我倒$ ）
我是B型血，奶制品对我来说很好消化（鲜牛奶不行$怕怕$ ）我吃主食就比较难消化，面和鸡肉就是直接的增肥剂$怕怕$

ＹＹ · 发表于 2004-5-29 06:12

最初由鲜橙多发布
[B]你吃的真少啊。一天就一顿饭。太厉害了。 [/B]

一点都不少啊，除了写的那些昨天还有吃杏仁，黑巧克力还有1L左右的冰激凌（后来bf说，不要吃冰了，我才努力忍住的$怕怕$ ）。
这些东西按热量来算3000卡都有了，但是我觉得很好消化，代替主食不影响体重，但如果吃了三餐主食，再当零食吃可能就死了

lissy · 发表于 2004-5-30 00:34

1L 冰激凌就是一大盒啊，太多啦！！
HOHO，YY玩赖，吃了那么多都没有记。。。
B型要多吃水果蔬菜的！

ＹＹ · 发表于 2004-5-30 08:09

最初由 lissy 发布
[B]1L 冰激凌就是一大盒啊，太多啦！！
HOHO，YY玩赖，吃了那么多都没有记。。。
B型要多吃水果蔬菜的！ [/B]

$嘎嘎$ 是一大盒了，但是我试了两天了啊，不会重的。我没有记吗？一般不记的时候就表示那天没脸记了$汗水$ 。B型是要奶制品的，我记得很清楚啊，水果我以前试过，很难坚持会饿，还会反弹，不好。蔬菜，这里没啥好吃的菜，还要煮太麻烦了啊$偶扛不动$

lissy · 发表于 2004-5-30 23:10

其实吃ice多了也特涨的，我一次可吃不来一盒了。问问，你吃完这个，到几点才会饿呢？

lissy · 发表于 2004-5-30 23:11

不错哦，够营养，这八宝还挺全的，你哪里弄的这么多东东哇？

鲜橙多 · 发表于 2004-5-30 23:14

我好像两年都没有给自己买过冰了。

喂喂牛 · 发表于 2004-5-30 23:34

发错了

ＹＹ · 发表于 2004-5-31 05:31

最初由 lissy 发布
[B]不错哦，够营养，这八宝还挺全的，你哪里弄的这么多东东哇？ [/B]

这个吃了的话，一般不会觉得饿，只会觉得渴的。这些东东都是国内带来的，或是家里寄来的。

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