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萍聚头条

楼主: lissy

※※※……重出江湖,LISSY第二阶段的减肥日记……※※※

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发表于 2004-5-19 20:02 | 显示全部楼层
人呢?快显身!!
帮你顶起来。。。
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 楼主| 发表于 2004-5-19 23:59 | 显示全部楼层

呵呵,我来啦~

昨天dolc又出错,打开后竟然转到一个购物网站$我倒$
先补昨天的:


5月18日
早上 蜂蜜水

中午 keks若干,咖啡两杯

晚上 红豆一罐,原味酸奶300克,苹果泥很多,牛奶若干

运动 还是工作,然后陪购

忙了一天,白天都没有时间吃饭,晚上回来瞎吃一通~

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 楼主| 发表于 2004-5-20 00:06 | 显示全部楼层

5月19日 体重 不变

早上 蜂蜜水,咖啡3杯,牛奶几口,一片全麦

中午 木耳炒两片鱼肉和俩胡萝卜,一点燕麦粥

晚上 原味酸奶200g,苹果泥一点点,全麦1片加一点Frischkaese,牛奶几口

运动 挪家具
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发表于 2004-5-20 00:49 | 显示全部楼层
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发表于 2004-5-20 12:11 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2004-5-20 23:23 | 显示全部楼层
不是什么导游啦,就是临时做了两天的Dolmetscherin。
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 楼主| 发表于 2004-5-20 23:30 | 显示全部楼层

5月20日

早上 蜂蜜水,咖啡3杯

中午 鸡腿炖香菇胡萝卜和kohlrabi一锅,燕麦粥适量

晚上 速溶咖啡1杯,香肠1片,牛奶几口

无运动,在家懒一天

昨天吃的不算少啊,可是半夜3,4点竟然饿醒了,感觉浑身无力,晕乎乎的,于是打开冰箱吃了两片面包两片香肠,
$我倒$ ,又是创下历史记录。。

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发表于 2004-5-21 00:27 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2004-5-21 23:49 | 显示全部楼层
最初由 鲜橙多 发布
[B]一锅!。。。 [/B]

呵呵,吓着你了吧,忘说一句,我的锅是小汤锅,不过也还是不少$出大汗$
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 楼主| 发表于 2004-5-21 23:53 | 显示全部楼层

5月21日

早上 蜂蜜水,咖啡1杯

中午 两片全麦土司,一片香肠

下午 同中午

晚上 俩胡萝卜,2杯咖啡,一片香肠,一些生菜

运动 跑步2000米,因为Fitness取消了

这几天吃的不少,也没怎么运动,体重没什么变化。看来我要加油了!!!
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