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[味派荟萃] 玫瑰家园小厨房--茄汁烤罗非鱼

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发表于 2008-7-20 00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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做法:
鱼块预先用胡椒面、盐、淀粉、茄汁腌好。用KRAFT烧烤酱、生抽、蜜糖调成汁,用玻璃盘装好鱼块,鱼块下垫洋葱片。再放蘑菇和小番茄,涂上调好的烧烤汁和茄汁,烤10分钟,400F,再翻一翻鱼块,再涂烧烤汁和茄汁,再烤10--15分钟,就可以了。

烤好后装盘

有番茄酱盖着烤,鱼不会烤干,而且烤起来好香。
谢谢收看!

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发表于 2008-7-20 18:08 | 显示全部楼层
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发表于 2008-7-21 13:56 | 显示全部楼层
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