作报告紧张怎么办？

munichlong · 发表于 2008-9-28 12:57

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上次做一个比较大的报告很紧张，大家都看出来了，结果现在老板让我多锻炼，明年还安排了我两个国际会议，现在想想都紧张喘不过气。大家作报告时紧张么？有什么对策呢?

analog · 发表于 2008-9-29 08:13

多锻炼就行了，你老板的策略是对的。

ganyx · 发表于 2008-9-29 14:26

多锻炼，主要是开头几句。说顺了，自己就有信心了。
还有就是不要在讲前1天还在练习，效果不好。

orionsnow · 发表于 2008-9-29 15:40

多锻炼, 多锻炼.

$送花$

weiweimiracle · 发表于 2008-9-29 16:10

我觉得还是多练，我都是背得滚瓜烂熟了才觉得有信心，实在不行就得背$郁闷$

orionsnow · 发表于 2008-9-29 16:12

背 not good ba?

滚瓜烂熟 is better

chu2008 · 发表于 2008-9-29 19:36

第一次做不好,老板会老盯着你的, 我第一次做报告的时候. 老板不放心,提前给演练了一次, 后来效果还行, 之后老板就放心了, 现在甚至我有报告也懒得去听. 不过能避免尽量去避免:D

munichlong · 发表于 2008-9-30 07:28

看来这一关是非过不可了，每次报告我也是很小心的，提前背得滚瓜烂熟的，结果真正作报告时还放不开了，主要是语言问题，平时总说德语，现在是德语和英语都不行了，作报告总超时。

munichlong · 发表于 2008-10-1 07:41

今天得知12月份还有一个报告，估计只要有博士生报告教授就指名让我去，真是命苦啊。。。

rosamagnolia · 发表于 2008-10-1 09:54

回家对着墙，大声练。

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